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不饥不饿也是病

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发表于 2014-3-6 11:15 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
     现代人一大病症是不饥不饿
6 D. U. t6 v$ X8 [" l0 ~     饥饿连在一起用多了,大家都分不清楚其本意了。其实两者有本质差别,“饥”是摄入食物量不足,就是肚子空了,而“饿”是主观感受,是想吃东西的欲望。“频繁的过于强烈的饿的感觉是心火太旺,不觉得饿的状态属于心气不足。”# r. _. u: h) D  W
     不饥不饿是现代人的通病,尤其是现在的孩子,肚子里面塞满食物,老是处于积食的状态。他们的肠胃相对满实,口臭、咽喉反复发炎感染、腹胀、不放屁、晚上睡觉蹬被子,甚至磨牙、流口水。
; T) l% h% Z" W# W3 H% C     不饥而饿,还是现代肥胖人的常见症状,这些人吃得很饱,但总是感觉饿。这个病机则在于心火过亢,情绪和情感上的需求得不到满足,或者内心存在深刻不满足感,以致出现食欲亢进。中医治疗一般用黄连、栀子等苦寒泄心火的药物。1 }- h+ v8 M9 W
     人的心脏只有你的拳头那么大,肥胖的人,心脏负担特别重,容易导致各种慢性疾病。建议冬泳人要因人而异的保持标准体重。
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发表于 2014-3-6 13:34 | 只看该作者
本帖最后由 林中老屋 于 2014-3-6 14:25 编辑 ) C0 f9 l8 R6 a- M. p; I: J1 K4 X

8 W) G" S1 Y$ t3 {& w- m/ H/ E我们冬泳人吃饭就是香,每次出外骑游就餐都是一扫而光,吃得干干净净一点不浪费。可见,科学的运动特别是冬泳既可保证您的健康,又可保证您有足够的口福!

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发表于 2014-3-6 19:17 | 只看该作者
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发表于 2014-3-6 20:13 | 只看该作者
吃好才游好,游好想吃好;须知双共生,睡好身体好!
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 楼主| 发表于 2014-3-6 21:00 | 只看该作者
林中老屋 发表于 2014-3-6 13:34 7 ^# ?' h7 [1 O& y
我们冬泳人吃饭就是香,每次出外骑游就餐都是一扫而光,吃得干干净净一点不浪费。可见,科学的运动特别是冬 ...

# g* p4 u& `1 F. L1 Q7 C 岁月的长河里,水是流动的音符,月是舞台的灯光,心是演奏的旋律,阳光是飞扬的心绪
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 楼主| 发表于 2014-3-6 21:00 | 只看该作者
谛仙 发表于 2014-3-6 19:17
& o5 H- `2 p% O
岁月的长河里,水是流动的音符,月是舞台的灯光,心是演奏的旋律,阳光是飞扬的心绪
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7#
 楼主| 发表于 2014-3-6 21:01 | 只看该作者
五彩池 发表于 2014-3-6 20:13
8 }* C0 k6 V5 H0 ?' Y( X吃好才游好,游好想吃好;须知双共生,睡好身体好!

# D" C% V+ c( _  g4 j' ~9 M 岁月的长河里,水是流动的音符,月是舞台的灯光,心是演奏的旋律,阳光是飞扬的心绪
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8#
发表于 2014-3-6 21:16 | 只看该作者
好贴 。快乐的欣赏学习了 !
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9#
发表于 2014-3-7 11:41 | 只看该作者
心绪是演奏的旋律,阳光是飞扬的心绪。
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 楼主| 发表于 2014-3-7 14:46 | 只看该作者
本帖最后由 冬网中医大师 于 2014-3-7 14:53 编辑 6 o2 u$ L7 j; N  V. W

& T9 L2 M. ]  X心绪是演奏的旋律,阳光是飞扬的心绪。新电脑,练习手艺,回贴重复,,,,,,,,,,,,,,,,,,.
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11#
 楼主| 发表于 2014-3-7 16:00 | 只看该作者
本帖最后由 冬网中医大师 于 2014-3-7 16:01 编辑
" }% \* c' h2 c) ]5 \# J$ G/ {
双鱼 发表于 2014-3-7 11:41
, s5 l" x8 U, [. k1 ?( T& d( B心绪是演奏的旋律,阳光是飞扬的心绪。
& x) Q. [6 F, v, S' r
心绪是演奏的旋律,美妙的声音让人时时想起;
. b0 x8 q: @# d) U( R2 q阳光是飞扬的心绪,普照大地让大家时时乐趣。
4 W- h. @# Q$ c  P8 z9 t; I0 X+ w  v- {" U' f/ V& `# x

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