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新的健康观念和习惯

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发表于 2014-2-23 19:15 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
              值得提倡的+ P" O) u' a8 k+ q  w5 [, Z6 U& F
            健康观念和习惯
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+ {1 j% @1 Z% u9 i' P/ q4 X' S

4 B, p. M! S  |1 k% t◎ 成为永远病人的两大原因: 过食+药物!9 E6 p, m1 f2 m
◎ 糖尿病是全身性的代谢紊乱! 主因则是胰脏过度疲劳!' `' R. N4 F9 |) P6 H  |3 a
◎ 细嚼慢咽 是在降低胰脏负担!
; U# x$ E% |; ~9 [! l7 C; T# f◎ 活得健康的重要原则~一少三多!" }$ U% p) Q# a+ e
   A.少吃  B.多休息  C.多喝水  D.多流汗
5 L3 {. c$ Q, ~, O! ?$ g( p◎ 满身流汗 对各种疾病都是有益的!, S2 M0 ^; _$ C' G7 H- g4 p, X
◎ 改变体质 是根治高血压的好方法!, Q/ \9 A- M- a9 x
◎ 有健康活力的肾脏就不易罹患高血压!
, r9 k- A& W& N2 k! M◎ 饭量越大, 耗氧也越大, 细胞越缺氧, 心脏就越加压(想打出更多血,携更多氧给各细胞), 血压也就越高了!; G. E+ \1 m2 p' m! u7 w& Y
◎ 只要积极改变体质 就可以治许多病!2 a" Q, K: G: D( u( h: _
◎ 吃饭或面或面包类,马铃薯玉米等,即所有碳水化合物 最好“五分饱”,不要“撑饱”!
, h: p& W* j, |2 I5 g# P◎ 空腹时身体发热流汗是最有效的新陈代谢法,也是细胞自行清血、解毒,补气血、活化的时机!(消化系统运作时,就停止排毒!)9 p/ a- v. D/ _( o
◎ 癌症的主因~超级中毒+组织缺氧 (重度缺氧)!1 \8 x, H0 c; B8 [$ d$ I$ ?
◎ 癌症是身体长期处于中毒状态 (强酸)所引起“缺氧”的自然现象!
, _& w& e: N& G/ {2 ]) N$ V; E◎“氧”是身体治病, 救命的灵丹, 它决定腺体调节能力, 免疫系统的强弱, 更掌控了癌症病人的生杀大权!1 ~7 Z6 a- @1 s; h- ^
◎ 勉强消化食物,只会继续透支体内血氧(血中的氧),迫使免疫系统一厥不振!
2 `5 z6 H+ R: E$ N! ?' O1 \; d◎ 疾病来自违背大自然, 健康则是来自顺乎大自然!
7 q: ^" o; y* H5 R6 R, R◎ 癌细胞是“厌氧性”的! 正常细胞是“嗜氧性”!
. [/ D& o( h3 P( S* J% q◎ 治癌的重点:% I3 _. [  g; q0 z$ |  L) v
A、消除缺氧现象
: c$ y/ O5 Q% HB、提身自体免疫能力
8 Q, R& x" h1 U6 L8 Z: ?3 I& g% wC、积极改善酸碱体质!!6 a) B; P# _: t6 J. L
◎ 有病的人不适合住在冷气房内, 应尽量让体温升高、多出汗!; l0 ]  F; @0 V- B0 D8 N# p. [
◎ 帮助病体出汗、提升“氧水平”是复健的主要工程!) k8 j9 v. P3 a
◎ 提升免疫能力的重点:9 _" }; y- N( L8 q& ~6 k* i, J/ v7 |& q
A、血液循环良好
, y1 B8 \+ n  ?4 G0 wB、新陈代谢正常0 L; H0 n/ j* k; H: ~1 M9 W
C、精神良好。
, ^" b: z7 R, m6 }/ T$ k4 Y9 b◎ “忧伤”是毒药,“开怀”是良方!!!7 n. `' h- J/ `
◎ 消化是一项十分耗氧的工程!: E5 f& E( f' q* r1 d
◎ 当消化功能增强时, 内分泌与解毒系统就显著减弱!1 \. _/ `2 U" M
◎ 当身体遭病毒入侵或是废物累积超过上限时,“发烧机制”立即启动!
" M4 N9 W: U" j! g3 x# ^◎ 随便“吃药”是一种“慢性中毒”!& [% n( c- d$ U  w; @- v+ R2 V
◎ 5% 属急性病 应该仰赖医生治疗,但是95% 的慢性病应该交给自己治疗!
- t/ m  t4 s6 X9 }◎ 自己专属的医生~自己本身, 自己专属的药厂~内分泌系统!7 T8 z6 L. b$ p1 u8 w* V
◎ 身体是最好的名医, 活化腺体后, 自有取之不尽的灵丹!- t* r" b3 }/ ^; Z, @# W# t
◎ 当身体饥饿感讯号出现时, 正是排毒旺盛,免疫功能快速增强时!
; a) k  n8 {* |+ e9 S* h◎ 癌细胞  怕热、厌氧、厌碱!+ V  T  w0 q' a: j  S- a
◎ 养成每日多发热流汗习惯, 避免酸中毒与内分泌腺的失调衰退!!* Z0 d& @% u* J% b
◎ 自体中毒~情绪, 生活压力, 便秘, 失眠!& D7 T7 w0 `& \6 t$ C# {5 z
◎ 持续性的缓慢出汗, 将深层细胞内积存的废物毒素倾入血液后, 继而成功燃烧代谢, 并借着汗水排出体外!' U' y  q5 U) |0 y1 C% |. b
◎ 长期多食习惯, 使消化系统过劳,长期消化不良结果血液酸毒化!! f9 N7 O- l% w( c4 D
◎ 如果睡前吃得过饱, 保证一夜睡不好,睡前吃得j较少就很快睡好!4 ?# Q, k1 \0 ^3 X
◎ 饱食快感之后立即换来数小时的精神衰退与陷身体于缺氧、虚冷的低潮!
) o2 ?3 n$ v2 f) \7 L◎ 严格遵守不饿不食的良好习惯,尽可能延长二餐间距,让身体获得些许喘息机会,以支持免疫细胞进行警察任务!
% Q" ~0 y3 U& }; C& n8 x◎ 当饥饿时,有机人体有一种神奇力量,开始将癌细胞,废物、毒素当成燃料!, a( E9 i' Y6 v
◎ 不饿时却又多食造成持续性的缺氧, 最容易出现身体的恶化!老人说:饿一顿,病就好了。
  F* s2 M( ^5 a, P" L  p8 s* z◎ 饱对病人不利, 是缺氧、疾病的开始!  饿是治病潜能
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◎ 维持"神智的清醒”显示腺体发达与免疫系统功能处于最有效的状态!
  @. J+ ]( X( A1 u◎ 神智更足以检验自体免疫功能的强弱!
- i) D2 h# ?4 h" a2 x% V& H     我们冬泳人,吃饭八分饱,5 i6 K  {8 V3 I' f, K" ~6 ?
     运动多出汗,百病不来找。1 v+ @$ g2 y2 {* _, u0 y

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参与人数 3威望 +13 收起 理由
祥云_sy + 1 赞一个!
林中老屋 + 6 赞一个!
双鱼 + 6 赞一个!

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2#
发表于 2014-2-23 19:28 | 只看该作者
好知识!很多需要今后注意的重点!谢谢老师。
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3#
发表于 2014-2-23 19:44 | 只看该作者
学习了
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4#
发表于 2014-2-23 20:01 | 只看该作者
长见识了!
( W+ o3 ]+ ~" A, g* \: N  @

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5#
发表于 2014-2-24 11:36 | 只看该作者
谢谢!学习了!
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 楼主| 发表于 2014-2-24 20:07 | 只看该作者
文苑 发表于 2014-2-23 19:28
* ~8 o7 u8 E8 x9 G! P; a好知识!很多需要今后注意的重点!谢谢老师。

3 J0 J9 l( V2 m$ Z春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心 缘相
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7#
 楼主| 发表于 2014-2-24 20:07 | 只看该作者
台湾路电鱼 发表于 2014-2-23 19:44
9 _; ^* V2 v0 |7 q: w* |学习了

. h6 z8 }7 d# n5 i# C+ H7 l- [" y春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心
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8#
 楼主| 发表于 2014-2-24 20:08 | 只看该作者
暖洋洋中国 发表于 2014-2-23 20:01 : V& v4 N3 P1 q9 B4 ?
长见识了!
: O0 N* H$ `7 @
春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心
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9#
 楼主| 发表于 2014-2-24 20:10 | 只看该作者
双鱼 发表于 2014-2-24 11:36
) g4 J; O; C$ h+ W谢谢!学习了!
* Y, E* ]/ S5 O
共勉,共学,共同进步。8 @9 g* Q9 H+ f! l( `
春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心 缘相
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10#
发表于 2014-2-24 20:22 | 只看该作者
冬网中医大师 发表于 2014-2-24 20:07 $ @( }' E1 X9 S$ G- z; R( {* V
春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心
& O" k% }! ^& b" _. g: L
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11#
发表于 2014-2-24 22:25 | 只看该作者
谢谢王老师,又增长了健康知识!
' K6 f/ [: ^/ i1 G0 t
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12#
 楼主| 发表于 2014-2-25 16:31 | 只看该作者
台湾路电鱼 发表于 2014-2-24 20:22
) t+ K/ U# W- R8 ?6 r2 F6 Z! G2 H
时光匆匆,带走的是记忆,留给我们的是生命中永恒的感动!在博客世界这块心灵的乐园里,我们用真诚的心筑起友谊的长城!用满怀的热情演绎着人间的真情!愿这份快乐和友谊,永远留在生命的扉页,愿这温暖的情意,带给你幸福快乐!
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 楼主| 发表于 2014-2-25 16:32 | 只看该作者
林中老屋 发表于 2014-2-24 22:25
" i, H4 K3 A; G$ d: E1 O4 i5 `/ V谢谢王老师,又增长了健康知识!

: e$ {" _; Y- s共勉,互相学习。# n0 W) K0 |, c4 N1 L! M3 |
时光匆匆,带走的是记忆,留给我们的是生命中永恒的感动!在博客世界这块心灵的乐园里,我们用真诚的心筑起友谊的长城!用满怀的热情演绎着人间的真情!愿这份快乐和友谊,永远留在生命的扉页,愿这温暖的情意,带给你幸福快乐!
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14#
发表于 2014-2-25 16:35 | 只看该作者
冬网中医大师 发表于 2014-2-25 16:31 6 X: g+ X. t7 T3 B, ^5 ^; r/ e
时光匆匆,带走的是记忆,留给我们的是生命中永恒的感动!在博客世界这块心灵的乐园里,我们用真诚的心筑 ...

# ?) M* W. O, \1 @0 B
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 楼主| 发表于 2014-2-25 16:47 | 只看该作者
台湾路电鱼 发表于 2014-2-25 16:35

- V' C% R' R* q: h! [下午好,早上起得早。
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