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值得提倡的
$ W: T8 M" S( G 健康观念和习惯2 Q% i: Z M' @3 v7 B1 W) r% Q
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◎ 成为永远病人的两大原因: 过食+药物!4 h. n' m5 U/ a9 H! ~$ l# }
◎ 糖尿病是全身性的代谢紊乱! 主因则是胰脏过度疲劳!. r7 D% ^5 I, Z2 _4 K* V
◎ 细嚼慢咽 是在降低胰脏负担!
0 T5 u* g. R* N3 h" j; {3 n◎ 活得健康的重要原则~一少三多!
6 C6 J6 \) ]# q A.少吃 B.多休息 C.多喝水 D.多流汗& I, E3 n! L/ o6 a+ p& @1 E) X8 s
◎ 满身流汗 对各种疾病都是有益的!
, f8 p/ j. \2 c1 A$ F3 g" Q" b( g◎ 改变体质 是根治高血压的好方法!+ |; G2 M; m! l. m) Z
◎ 有健康活力的肾脏就不易罹患高血压!! r w# r% g! ]9 a2 F; G* k
◎ 饭量越大, 耗氧也越大, 细胞越缺氧, 心脏就越加压(想打出更多血,携更多氧给各细胞), 血压也就越高了!3 r N$ {3 {3 q1 L4 a
◎ 只要积极改变体质 就可以治许多病!1 h4 f: v: ^& N" Z
◎ 吃饭或面或面包类,马铃薯玉米等,即所有碳水化合物 最好“五分饱”,不要“撑饱”!
4 p, V1 |0 m: u2 e2 C◎ 空腹时身体发热流汗是最有效的新陈代谢法,也是细胞自行清血、解毒,补气血、活化的时机!(消化系统运作时,就停止排毒!)
) V1 k5 F: I1 S* V4 Z( }5 @◎ 癌症的主因~超级中毒+组织缺氧 (重度缺氧)!1 m0 |( J8 ~1 L0 i" {; c7 s
◎ 癌症是身体长期处于中毒状态 (强酸)所引起“缺氧”的自然现象!0 w7 L$ l" N) ?! z2 ?, T/ [
◎“氧”是身体治病, 救命的灵丹, 它决定腺体调节能力, 免疫系统的强弱, 更掌控了癌症病人的生杀大权!& n0 y2 M! @6 I" d# k! x
◎ 勉强消化食物,只会继续透支体内血氧(血中的氧),迫使免疫系统一厥不振!: i' F- ]- i, i8 P+ {4 P
◎ 疾病来自违背大自然, 健康则是来自顺乎大自然!
& R- @' s" _0 x9 o; `◎ 癌细胞是“厌氧性”的! 正常细胞是“嗜氧性”!
4 q2 T' t7 n9 T% K5 N◎ 治癌的重点:( M5 q7 e8 {; B- F
A、消除缺氧现象6 y- V2 I8 k9 x7 O5 y* o( x
B、提身自体免疫能力( ?9 f2 }3 C _" Z7 X
C、积极改善酸碱体质!!
' K3 q+ y5 K# N6 m5 e, v) f6 I◎ 有病的人不适合住在冷气房内, 应尽量让体温升高、多出汗!
( l1 _4 J; v8 G+ c* X( A/ {◎ 帮助病体出汗、提升“氧水平”是复健的主要工程!6 o( A" K: Y' S
◎ 提升免疫能力的重点:
P( O$ d1 e) ]7 v" |! c$ w% @A、血液循环良好
: K4 |3 g: n2 f Z J+ z% jB、新陈代谢正常5 ^0 k7 k' v5 Z6 g6 E# X
C、精神良好。
6 i1 M2 P I) C# c; t◎ “忧伤”是毒药,“开怀”是良方!!!0 W; t- u& u# g+ _' y2 V) ~
◎ 消化是一项十分耗氧的工程!
6 L- }$ k# f. z% \8 \2 p$ y s◎ 当消化功能增强时, 内分泌与解毒系统就显著减弱!# b& C- ]3 p: A+ c! M$ }
◎ 当身体遭病毒入侵或是废物累积超过上限时,“发烧机制”立即启动!
4 G7 L' R2 m1 i2 D◎ 随便“吃药”是一种“慢性中毒”!
) F0 E5 `- P! ?6 B+ Z" G& O◎ 5% 属急性病 应该仰赖医生治疗,但是95% 的慢性病应该交给自己治疗!1 z( x/ P0 s; Q
◎ 自己专属的医生~自己本身, 自己专属的药厂~内分泌系统!" Z" {# @- u$ V4 A# }6 T3 U
◎ 身体是最好的名医, 活化腺体后, 自有取之不尽的灵丹!0 D* G- J# U/ _+ ~. ]5 R8 e1 z
◎ 当身体饥饿感讯号出现时, 正是排毒旺盛,免疫功能快速增强时!
$ ^* M5 z8 S0 m5 ]◎ 癌细胞 怕热、厌氧、厌碱!
1 D. |* j% x2 G/ }5 i$ }# j& [◎ 养成每日多发热流汗习惯, 避免酸中毒与内分泌腺的失调衰退!!
# f( M2 r" v' J+ W! B* ~◎ 自体中毒~情绪, 生活压力, 便秘, 失眠!
p( q- I) n7 ^1 b◎ 持续性的缓慢出汗, 将深层细胞内积存的废物毒素倾入血液后, 继而成功燃烧代谢, 并借着汗水排出体外!. z8 h4 L8 o+ `* r
◎ 长期多食习惯, 使消化系统过劳,长期消化不良结果血液酸毒化!
( K( e F5 N) n1 u4 [◎ 如果睡前吃得过饱, 保证一夜睡不好,睡前吃得j较少就很快睡好!
( U1 ~5 \! K2 d- x9 X) z; U0 M◎ 饱食快感之后立即换来数小时的精神衰退与陷身体于缺氧、虚冷的低潮!
# ^0 o/ n% s2 u" q◎ 严格遵守不饿不食的良好习惯,尽可能延长二餐间距,让身体获得些许喘息机会,以支持免疫细胞进行警察任务!* U2 O7 V9 K! d! V/ f* b$ u5 A
◎ 当饥饿时,有机人体有一种神奇力量,开始将癌细胞,废物、毒素当成燃料!
7 h5 n1 ^$ p, E5 S% ^# x5 f9 q- q◎ 不饿时却又多食造成持续性的缺氧, 最容易出现身体的恶化!老人说:饿一顿,病就好了。# ~9 a6 A, U6 ^/ A
◎ 饱对病人不利, 是缺氧、疾病的开始! 饿是治病潜能- R: }1 V2 j/ c6 h% r2 o8 O
( x6 a( J( u O) T" L◎ 维持"神智的清醒”显示腺体发达与免疫系统功能处于最有效的状态! L7 y& ^* R0 J
◎ 神智更足以检验自体免疫功能的强弱!
* Y# A; Y. o/ E 我们冬泳人,吃饭八分饱,
- w, X) n& X2 w* y 运动多出汗,百病不来找。+ H H3 V, C( q3 ^+ g+ j
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