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新的健康观念和习惯

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发表于 2014-2-23 19:15 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
              值得提倡的: \1 k# ^% @( \; q( ?
            健康观念和习惯3 U1 z, i  N6 \$ `5 [
& g$ j$ k/ j+ J: T; S: G& E

" g% v  n$ T& Q5 |0 p% I7 s: E! m1 x- I4 p9 x( Y1 E
◎ 成为永远病人的两大原因: 过食+药物!
0 L% a8 n8 B9 K# _  P/ x5 U( d◎ 糖尿病是全身性的代谢紊乱! 主因则是胰脏过度疲劳!* |: A/ T4 v' u9 j
◎ 细嚼慢咽 是在降低胰脏负担!7 l' D3 H, @* ]( H
◎ 活得健康的重要原则~一少三多!+ Q9 h2 T% K! y+ b3 w6 r
   A.少吃  B.多休息  C.多喝水  D.多流汗  W# Q1 j1 o, ^* O& ^$ m
◎ 满身流汗 对各种疾病都是有益的!
9 W  K: b% y  ?0 {/ s; u1 h# g* P9 @◎ 改变体质 是根治高血压的好方法!' F  e) e! O: E: X5 t
◎ 有健康活力的肾脏就不易罹患高血压!
3 D3 G  B. J+ Z* k3 C, o$ C◎ 饭量越大, 耗氧也越大, 细胞越缺氧, 心脏就越加压(想打出更多血,携更多氧给各细胞), 血压也就越高了!
& ]  x* f  k* g' w( |◎ 只要积极改变体质 就可以治许多病!# ]) H/ I: K5 ~5 A7 |8 O
◎ 吃饭或面或面包类,马铃薯玉米等,即所有碳水化合物 最好“五分饱”,不要“撑饱”!' ^' X- D7 s4 H* U
◎ 空腹时身体发热流汗是最有效的新陈代谢法,也是细胞自行清血、解毒,补气血、活化的时机!(消化系统运作时,就停止排毒!)
5 ^" |( s* u  J9 T- I◎ 癌症的主因~超级中毒+组织缺氧 (重度缺氧)!+ @# |/ o& M, R
◎ 癌症是身体长期处于中毒状态 (强酸)所引起“缺氧”的自然现象!: d" I7 U2 ?: ^3 c6 I/ |
◎“氧”是身体治病, 救命的灵丹, 它决定腺体调节能力, 免疫系统的强弱, 更掌控了癌症病人的生杀大权!% l  B, ^& i  Q0 Z
◎ 勉强消化食物,只会继续透支体内血氧(血中的氧),迫使免疫系统一厥不振!+ M2 p' V8 f$ e
◎ 疾病来自违背大自然, 健康则是来自顺乎大自然!
7 P% ?) P" i  N5 D◎ 癌细胞是“厌氧性”的! 正常细胞是“嗜氧性”!
* ?3 ]# G$ Y# a4 f◎ 治癌的重点:
4 O! X! D' c( g) Z& ]0 U+ ~A、消除缺氧现象' S4 ]* S7 C9 H' d# U* D) m+ ^
B、提身自体免疫能力. g7 L2 w) ?# w3 N
C、积极改善酸碱体质!!
) t$ K! g/ C5 v7 M$ l# N8 V+ ^◎ 有病的人不适合住在冷气房内, 应尽量让体温升高、多出汗!
2 t* `; T8 |: q7 \' ]) ]% O◎ 帮助病体出汗、提升“氧水平”是复健的主要工程!7 m! L( F0 e  |3 a$ l$ B, j
◎ 提升免疫能力的重点:, W" t( a; V, L* f- C( ~
A、血液循环良好& v$ J+ h$ [5 h0 e! P" N
B、新陈代谢正常
( k: A; h( q  h7 J6 i$ L3 ]C、精神良好。
  D, y3 M4 d; f" S$ @◎ “忧伤”是毒药,“开怀”是良方!!!
& p4 j: w( `* J  M$ {◎ 消化是一项十分耗氧的工程!
7 q  y5 i: e8 o# M8 F◎ 当消化功能增强时, 内分泌与解毒系统就显著减弱!
! l: c4 E( r+ S+ K3 L  N% R◎ 当身体遭病毒入侵或是废物累积超过上限时,“发烧机制”立即启动!1 V, Z( {6 b  R9 c% p  s" U
◎ 随便“吃药”是一种“慢性中毒”!+ {1 D6 z3 k; t) }" b/ V# ^" N2 V
◎ 5% 属急性病 应该仰赖医生治疗,但是95% 的慢性病应该交给自己治疗!1 B5 ^2 u5 a+ I& d1 w7 \
◎ 自己专属的医生~自己本身, 自己专属的药厂~内分泌系统!
! }0 t9 q0 K  W; J8 \# [1 y◎ 身体是最好的名医, 活化腺体后, 自有取之不尽的灵丹!
/ i1 Y9 c3 w" |' @" ?◎ 当身体饥饿感讯号出现时, 正是排毒旺盛,免疫功能快速增强时!: q+ G3 e; i+ q$ q; G' c! f" h
◎ 癌细胞  怕热、厌氧、厌碱!
3 g+ A- |9 {8 p7 B% o3 U( j9 E◎ 养成每日多发热流汗习惯, 避免酸中毒与内分泌腺的失调衰退!!3 @' S" O; D7 u
◎ 自体中毒~情绪, 生活压力, 便秘, 失眠!8 f1 {) ]7 z9 T1 O1 _8 l8 w6 l
◎ 持续性的缓慢出汗, 将深层细胞内积存的废物毒素倾入血液后, 继而成功燃烧代谢, 并借着汗水排出体外!
- ^$ T/ J& G1 w6 t& |1 q& F◎ 长期多食习惯, 使消化系统过劳,长期消化不良结果血液酸毒化!
  h- |9 j8 X; k! G- f! X◎ 如果睡前吃得过饱, 保证一夜睡不好,睡前吃得j较少就很快睡好!
  _% O4 F$ M8 }◎ 饱食快感之后立即换来数小时的精神衰退与陷身体于缺氧、虚冷的低潮!
" I. d. [+ N$ }9 J0 X# s( l◎ 严格遵守不饿不食的良好习惯,尽可能延长二餐间距,让身体获得些许喘息机会,以支持免疫细胞进行警察任务!9 |+ H8 i9 [0 w( k+ T, X1 t9 M2 b
◎ 当饥饿时,有机人体有一种神奇力量,开始将癌细胞,废物、毒素当成燃料!0 e7 a" Q" T+ h( Y- @0 V
◎ 不饿时却又多食造成持续性的缺氧, 最容易出现身体的恶化!老人说:饿一顿,病就好了。2 ~, s; X- C9 v
◎ 饱对病人不利, 是缺氧、疾病的开始!  饿是治病潜能( z, A$ g& E! Z: b6 N' [& s
& y7 G5 B8 k% ]; l+ a2 e. i. f
◎ 维持"神智的清醒”显示腺体发达与免疫系统功能处于最有效的状态!- \8 |7 |: P$ y* J5 T
◎ 神智更足以检验自体免疫功能的强弱!# c/ L0 d  x% X: P2 W
     我们冬泳人,吃饭八分饱,* b- E  H: m3 t0 e, Q( B7 l
     运动多出汗,百病不来找。
( R6 Q3 n2 V: q  Q7 q: v( _' a8 R3 n% H' E3 D+ u' X

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参与人数 3威望 +13 收起 理由
祥云_sy + 1 赞一个!
林中老屋 + 6 赞一个!
双鱼 + 6 赞一个!

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2#
发表于 2014-2-23 19:28 | 只看该作者
好知识!很多需要今后注意的重点!谢谢老师。
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3#
发表于 2014-2-23 19:44 | 只看该作者
学习了
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4#
发表于 2014-2-23 20:01 | 只看该作者
长见识了!
' t5 Y( D1 O/ X  F! H. C

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5#
发表于 2014-2-24 11:36 | 只看该作者
谢谢!学习了!
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 楼主| 发表于 2014-2-24 20:07 | 只看该作者
文苑 发表于 2014-2-23 19:28 . l4 ?5 R: y( C0 `6 i4 `
好知识!很多需要今后注意的重点!谢谢老师。

: l/ b& n4 d0 }# t春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心 缘相
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7#
 楼主| 发表于 2014-2-24 20:07 | 只看该作者
台湾路电鱼 发表于 2014-2-23 19:44
1 [; A4 ^, W# g学习了
. b2 d4 z' N* K1 I: B! E( a( {( ~
春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心
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8#
 楼主| 发表于 2014-2-24 20:08 | 只看该作者
暖洋洋中国 发表于 2014-2-23 20:01 * n  J4 P" T( K. C$ ~3 t- d3 |
长见识了!

. u9 d) i5 W  Q% {( K春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心
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9#
 楼主| 发表于 2014-2-24 20:10 | 只看该作者
双鱼 发表于 2014-2-24 11:36 9 ~! u) V( H$ W9 n& t9 _+ y
谢谢!学习了!
1 D7 s. X  i7 K7 m
共勉,共学,共同进步。$ u5 n6 A- J, I
春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心 缘相
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10#
发表于 2014-2-24 20:22 | 只看该作者
冬网中医大师 发表于 2014-2-24 20:07
8 k! k4 E+ @* [5 e: Z' v, f( v春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心

, d5 p; E: ^3 J
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11#
发表于 2014-2-24 22:25 | 只看该作者
谢谢王老师,又增长了健康知识!
5 B1 |) T3 S* R& E
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 楼主| 发表于 2014-2-25 16:31 | 只看该作者
台湾路电鱼 发表于 2014-2-24 20:22

% M( o- q3 i& X, f: u0 j时光匆匆,带走的是记忆,留给我们的是生命中永恒的感动!在博客世界这块心灵的乐园里,我们用真诚的心筑起友谊的长城!用满怀的热情演绎着人间的真情!愿这份快乐和友谊,永远留在生命的扉页,愿这温暖的情意,带给你幸福快乐!
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 楼主| 发表于 2014-2-25 16:32 | 只看该作者
林中老屋 发表于 2014-2-24 22:25
, a. E/ |$ p; }8 X. M, H谢谢王老师,又增长了健康知识!

) d7 Y) R1 e: h# `# F, V1 }共勉,互相学习。, }  s3 L2 f& n, F: S8 c. ~- k
时光匆匆,带走的是记忆,留给我们的是生命中永恒的感动!在博客世界这块心灵的乐园里,我们用真诚的心筑起友谊的长城!用满怀的热情演绎着人间的真情!愿这份快乐和友谊,永远留在生命的扉页,愿这温暖的情意,带给你幸福快乐!
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发表于 2014-2-25 16:35 | 只看该作者
冬网中医大师 发表于 2014-2-25 16:31 * G. T5 ]; l- {
时光匆匆,带走的是记忆,留给我们的是生命中永恒的感动!在博客世界这块心灵的乐园里,我们用真诚的心筑 ...
4 x9 U% ?! Q- p+ G$ t
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 楼主| 发表于 2014-2-25 16:47 | 只看该作者
台湾路电鱼 发表于 2014-2-25 16:35

! x' l; v* S$ \( X0 }下午好,早上起得早。
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