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值得提倡的: ?9 z, N2 }" ~2 c, C; ~8 o! a
健康观念和习惯8 d2 U3 P0 i; o, V5 `+ C5 C7 m
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# |% R1 a# r; f2 ~8 f◎ 成为永远病人的两大原因: 过食+药物!, B+ @- R6 D# j6 i1 G
◎ 糖尿病是全身性的代谢紊乱! 主因则是胰脏过度疲劳!+ _" C; ]& \8 C) M0 r
◎ 细嚼慢咽 是在降低胰脏负担!
5 ~9 n) W# g; F$ c1 z◎ 活得健康的重要原则～一少三多!% J8 V- k. i6 a8 p1 M( Z1 z! F
A.少吃 B.多休息 C.多喝水 D.多流汗
( d J0 r0 G8 l! V) Q7 i◎ 满身流汗 对各种疾病都是有益的!1 t; I5 r2 _( f* }0 w' k7 ?" a& P
◎ 改变体质 是根治高血压的好方法!
& n- Y$ L9 }. `◎ 有健康活力的肾脏就不易罹患高血压!
h% D7 A9 ^4 G◎ 饭量越大, 耗氧也越大, 细胞越缺氧, 心脏就越加压(想打出更多血,携更多氧给各细胞), 血压也就越高了!
$ _( q3 z- q5 S, U3 r◎ 只要积极改变体质 就可以治许多病!/ D* l5 j# B- y
◎ 吃饭或面或面包类，马铃薯玉米等，即所有碳水化合物 最好“五分饱”，不要“撑饱”!
* ?' s* l* p9 {3 ~9 E @ H◎ 空腹时身体发热流汗是最有效的新陈代谢法,也是细胞自行清血、解毒,补气血、活化的时机!(消化系统运作时,就停止排毒!)
( ~3 L; S' o; e. c◎ 癌症的主因～超级中毒＋组织缺氧 (重度缺氧)!
# W4 y1 j0 e, p' _3 @! q' a2 H◎ 癌症是身体长期处于中毒状态 (强酸)所引起“缺氧”的自然现象!" r& S# G& y. _/ h
◎“氧”是身体治病, 救命的灵丹, 它决定腺体调节能力, 免疫系统的强弱, 更掌控了癌症病人的生杀大权!4 |2 ]9 h% r& Y' c: ^
◎ 勉强消化食物，只会继续透支体内血氧(血中的氧)，迫使免疫系统一厥不振!& O1 { Z# z' h4 ~6 q
◎ 疾病来自违背大自然, 健康则是来自顺乎大自然!
2 H' _8 j" L$ o( g◎ 癌细胞是“厌氧性”的! 正常细胞是“嗜氧性”!. D9 W( C4 a! i
◎ 治癌的重点:7 W1 B; {% x5 N7 r+ g- N$ H( G
A、消除缺氧现象+ r! M- a) U* w" e4 c& F$ |
B、提身自体免疫能力
5 |7 W" x$ ^- T$ v% JC、积极改善酸碱体质!!
' A5 O, B, _1 V6 n% J◎ 有病的人不适合住在冷气房内, 应尽量让体温升高、多出汗!3 U: U7 g. K6 B, Q. U5 p s
◎ 帮助病体出汗、提升“氧水平”是复健的主要工程!7 Z l! V3 U1 x* h. B6 U
◎ 提升免疫能力的重点:0 Z. J6 G! ^5 m* [
A、血液循环良好
3 {" P5 ~- B# H# G& Y0 d; _B、新陈代谢正常
0 P! M& w! r1 ?" h- wC、精神良好。
& L! {# F) _ H% E: j. h( \◎ “忧伤”是毒药,“开怀”是良方!!!
1 n$ ~- E' `% ~) W- ]+ a1 w◎ 消化是一项十分耗氧的工程!
' Q( j' v! `0 @5 N5 b+ U R' Q◎ 当消化功能增强时, 内分泌与解毒系统就显著减弱!
9 S6 M( ?0 k: Y* Z z& s& }5 g: b◎ 当身体遭病毒入侵或是废物累积超过上限时,“发烧机制”立即启动!
3 ]: U7 Z5 b" p+ |3 c4 g◎ 随便“吃药”是一种“慢性中毒”!
5 _3 l* H& [, J. q: K+ A% z, [1 y$ ]◎ 5% 属急性病 应该仰赖医生治疗，但是95% 的慢性病应该交给自己治疗！
% y$ Z0 ]6 |) h( U6 e◎ 自己专属的医生～自己本身, 自己专属的药厂～内分泌系统!
& ?1 {) ~7 H0 V8 X9 j◎ 身体是最好的名医, 活化腺体后, 自有取之不尽的灵丹!
% c( n% p% ^5 G0 w' |8 _◎ 当身体饥饿感讯号出现时, 正是排毒旺盛,免疫功能快速增强时!3 V1 o( n7 x( x1 |6 ?0 _" |" o! m
◎ 癌细胞 怕热、厌氧、厌碱!
; l6 P! {# w2 \7 K' L8 x5 N◎ 养成每日多发热流汗习惯, 避免酸中毒与内分泌腺的失调衰退!!* `+ ?. [2 l' f, ]
◎ 自体中毒～情绪, 生活压力, 便秘, 失眠!
0 W( B2 ]/ X; U2 e* ?& e◎ 持续性的缓慢出汗, 将深层细胞内积存的废物毒素倾入血液后, 继而成功燃烧代谢, 并借着汗水排出体外!) O4 _/ Y+ M4 S/ `
◎ 长期多食习惯, 使消化系统过劳，长期消化不良结果血液酸毒化!: J0 k, f8 s; a! n% D, ~2 x
◎ 如果睡前吃得过饱, 保证一夜睡不好，睡前吃得j较少就很快睡好!: @ N0 k" \9 h# {) @; W. ]
◎ 饱食快感之后立即换来数小时的精神衰退与陷身体于缺氧、虚冷的低潮!. h+ d1 `3 l& F( g0 v
◎ 严格遵守不饿不食的良好习惯,尽可能延长二餐间距,让身体获得些许喘息机会,以支持免疫细胞进行警察任务!
% @/ s3 v; p; }4 \1 M7 Y◎ 当饥饿时,有机人体有一种神奇力量,开始将癌细胞,废物、毒素当成燃料!
2 h1 _) Q0 m% t2 p6 K$ Z l◎ 不饿时却又多食造成持续性的缺氧, 最容易出现身体的恶化!老人说：饿一顿，病就好了。" F! i% I5 w' z/ v/ k8 {
◎ 饱对病人不利, 是缺氧、疾病的开始! 饿是治病潜能, I. O2 [# d+ L6 ?
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◎ 维持"神智的清醒”显示腺体发达与免疫系统功能处于最有效的状态!% u9 h' |! b" C) }
◎ 神智更足以检验自体免疫功能的强弱!
( p0 k$ u' Y$ ~- _/ G( L5 ` 我们冬泳人，吃饭八分饱，
3 t0 P* u0 e& p% u5 U 运动多出汗，百病不来找。& h. c7 t# b0 a. O
( T% q4 J8 ?% I6 l2 E8 f1 Y- ^2 a' |% Q& V" K
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发表于 2014-2-23 19:15
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