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值得提倡的
# a1 o) U3 l+ z3 U2 G K% r9 t 健康观念和习惯
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◎ 成为永远病人的两大原因: 过食+药物!* h. v0 c7 z1 w* p2 \. i
◎ 糖尿病是全身性的代谢紊乱! 主因则是胰脏过度疲劳!" v2 Z" Q0 [$ N3 u; u( Q
◎ 细嚼慢咽 是在降低胰脏负担!
. _/ _! }, g3 ?3 i( Y0 T◎ 活得健康的重要原则~一少三多!
$ L3 t9 k0 _ H) b; b7 Y A.少吃 B.多休息 C.多喝水 D.多流汗" I( S& b9 A2 e% S6 Y# H( A
◎ 满身流汗 对各种疾病都是有益的!
& u& x3 x" Y G. {2 I7 K1 s2 b. D$ N◎ 改变体质 是根治高血压的好方法!+ Z! b; \$ G- j7 v% d
◎ 有健康活力的肾脏就不易罹患高血压!1 w, ^; M; W) T3 i; g" ?
◎ 饭量越大, 耗氧也越大, 细胞越缺氧, 心脏就越加压(想打出更多血,携更多氧给各细胞), 血压也就越高了!. S$ b1 n8 g& [
◎ 只要积极改变体质 就可以治许多病!
: f+ H; D* e- t4 w6 S◎ 吃饭或面或面包类,马铃薯玉米等,即所有碳水化合物 最好“五分饱”,不要“撑饱”!* t5 ~6 I, r- B) w
◎ 空腹时身体发热流汗是最有效的新陈代谢法,也是细胞自行清血、解毒,补气血、活化的时机!(消化系统运作时,就停止排毒!) M; V7 G6 z% g/ b0 Y
◎ 癌症的主因~超级中毒+组织缺氧 (重度缺氧)!
/ W' k/ D# _; P◎ 癌症是身体长期处于中毒状态 (强酸)所引起“缺氧”的自然现象!, ^0 b( V' p& V3 O/ W
◎“氧”是身体治病, 救命的灵丹, 它决定腺体调节能力, 免疫系统的强弱, 更掌控了癌症病人的生杀大权!
8 h$ j* ?: x5 [8 \◎ 勉强消化食物,只会继续透支体内血氧(血中的氧),迫使免疫系统一厥不振!
6 q0 C( B3 Y4 J: K& u" x2 [& e◎ 疾病来自违背大自然, 健康则是来自顺乎大自然!
2 m2 g4 y: ?- z0 u5 o◎ 癌细胞是“厌氧性”的! 正常细胞是“嗜氧性”!
" v, E! Q+ u( w4 T; k) u◎ 治癌的重点:
4 c" u/ O: x/ B0 QA、消除缺氧现象
% D* q: E. B+ f) x. [+ \B、提身自体免疫能力
" T" J2 H' o8 x1 W0 _% Q+ _3 L' r+ dC、积极改善酸碱体质!!
, K% w! H/ i2 F◎ 有病的人不适合住在冷气房内, 应尽量让体温升高、多出汗!# F: Y# p/ F* W
◎ 帮助病体出汗、提升“氧水平”是复健的主要工程!
! t, \" o) \$ i6 q◎ 提升免疫能力的重点:+ T- ]% ?& k1 S+ l& P5 l
A、血液循环良好
p6 S% f( I) E2 EB、新陈代谢正常: L$ U, r/ {( P3 r3 k
C、精神良好。
4 k, f2 y L: O/ I7 c5 l6 l* ~◎ “忧伤”是毒药,“开怀”是良方!!!/ D5 L* L% {6 \& }0 H) n0 M* y( _
◎ 消化是一项十分耗氧的工程!
/ K* i9 b" T2 H* o1 ~◎ 当消化功能增强时, 内分泌与解毒系统就显著减弱!
1 a6 h# M; {. q9 x0 }1 M6 a$ i' S◎ 当身体遭病毒入侵或是废物累积超过上限时,“发烧机制”立即启动!
2 o, v+ D( {3 A1 r- V4 N2 F2 F◎ 随便“吃药”是一种“慢性中毒”!
2 k! Y8 b( D/ R: R4 C% |3 H& X◎ 5% 属急性病 应该仰赖医生治疗,但是95% 的慢性病应该交给自己治疗!
. Q/ p& v" C( E+ y7 b& f◎ 自己专属的医生~自己本身, 自己专属的药厂~内分泌系统!
+ i6 M3 C5 x. d' k" i* k7 d, o◎ 身体是最好的名医, 活化腺体后, 自有取之不尽的灵丹!
( l- H: \* e$ U# G5 P% h1 [" {◎ 当身体饥饿感讯号出现时, 正是排毒旺盛,免疫功能快速增强时!
9 \4 c- W' T0 L+ Y/ i◎ 癌细胞 怕热、厌氧、厌碱!
& e5 c5 V9 I6 b7 _* `◎ 养成每日多发热流汗习惯, 避免酸中毒与内分泌腺的失调衰退!!
: L: H" [) k4 r- s◎ 自体中毒~情绪, 生活压力, 便秘, 失眠!
* [5 B1 F8 w" p) ]4 F& G" w◎ 持续性的缓慢出汗, 将深层细胞内积存的废物毒素倾入血液后, 继而成功燃烧代谢, 并借着汗水排出体外!4 h& p, `& S( u7 ^' ?( D
◎ 长期多食习惯, 使消化系统过劳,长期消化不良结果血液酸毒化!. b4 {$ W& z6 U
◎ 如果睡前吃得过饱, 保证一夜睡不好,睡前吃得j较少就很快睡好!
% A2 p$ Q( X2 j8 L% n! r◎ 饱食快感之后立即换来数小时的精神衰退与陷身体于缺氧、虚冷的低潮!9 H7 e$ F; [( {1 r; b2 G
◎ 严格遵守不饿不食的良好习惯,尽可能延长二餐间距,让身体获得些许喘息机会,以支持免疫细胞进行警察任务!3 ^+ k l5 G4 a% m
◎ 当饥饿时,有机人体有一种神奇力量,开始将癌细胞,废物、毒素当成燃料!# s% }; i+ v1 P7 S# Z3 y
◎ 不饿时却又多食造成持续性的缺氧, 最容易出现身体的恶化!老人说:饿一顿,病就好了。
& n- |$ H) O) i1 h5 i◎ 饱对病人不利, 是缺氧、疾病的开始! 饿是治病潜能
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◎ 维持"神智的清醒”显示腺体发达与免疫系统功能处于最有效的状态!
" `1 L7 x; {* G◎ 神智更足以检验自体免疫功能的强弱!
0 N6 I) K+ Q& c- I8 e0 f6 J 我们冬泳人,吃饭八分饱,: D* Z2 E- E" Z2 k# _9 W
运动多出汗,百病不来找。& D/ S6 ?# i: w' g! K- y
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