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新的健康观念和习惯

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发表于 2014-2-23 19:15 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
              值得提倡的
, ?5 U0 E8 H  a+ L; l- r            健康观念和习惯
2 s4 K7 ~' X, S7 X, ]
9 ?- z8 b# P9 T# m+ ^
+ }" G2 R& v& g0 M; b
$ D5 f) J2 W! O! p4 x* l3 n5 G◎ 成为永远病人的两大原因: 过食+药物!' ~1 d/ ^- A, W9 ~6 F7 Z; o
◎ 糖尿病是全身性的代谢紊乱! 主因则是胰脏过度疲劳!- c3 w: ]) v6 f7 }
◎ 细嚼慢咽 是在降低胰脏负担!
7 n* `+ b" Z5 u. G◎ 活得健康的重要原则~一少三多!. o/ @6 j9 M: Z, G2 }
   A.少吃  B.多休息  C.多喝水  D.多流汗5 h. w9 k( H% m# t( \- Q0 L
◎ 满身流汗 对各种疾病都是有益的!' R  A. e6 P9 j* W- F' A* ^
◎ 改变体质 是根治高血压的好方法!. z1 Z9 k5 [' z( S! r# W
◎ 有健康活力的肾脏就不易罹患高血压!, i: E; w0 ~  L
◎ 饭量越大, 耗氧也越大, 细胞越缺氧, 心脏就越加压(想打出更多血,携更多氧给各细胞), 血压也就越高了!
+ Q- Z# k7 J+ U" V◎ 只要积极改变体质 就可以治许多病!7 a" R1 V. Y6 r7 A5 j
◎ 吃饭或面或面包类,马铃薯玉米等,即所有碳水化合物 最好“五分饱”,不要“撑饱”!6 q' |0 u& ~! S: v
◎ 空腹时身体发热流汗是最有效的新陈代谢法,也是细胞自行清血、解毒,补气血、活化的时机!(消化系统运作时,就停止排毒!)
3 d2 _+ {5 h( A2 R( j: B1 y* l: U◎ 癌症的主因~超级中毒+组织缺氧 (重度缺氧)!
+ D8 \  Q' U7 U. j8 q9 y; @◎ 癌症是身体长期处于中毒状态 (强酸)所引起“缺氧”的自然现象!$ u9 L6 n! n  f0 J3 [0 L
◎“氧”是身体治病, 救命的灵丹, 它决定腺体调节能力, 免疫系统的强弱, 更掌控了癌症病人的生杀大权!
. Q( l; I, K3 Z% g* W9 p◎ 勉强消化食物,只会继续透支体内血氧(血中的氧),迫使免疫系统一厥不振!
5 Y: V- i0 s" @- H# s1 _3 l$ T3 W! k◎ 疾病来自违背大自然, 健康则是来自顺乎大自然!9 H5 v  l- C/ }( ^( l3 ^1 b
◎ 癌细胞是“厌氧性”的! 正常细胞是“嗜氧性”!9 _& {  |: B" X, v2 l" o
◎ 治癌的重点:
' b: h* z/ f: {' x( g1 x5 V1 {2 PA、消除缺氧现象
- p) _4 l; l: F2 NB、提身自体免疫能力
8 B' O  l: ^' X! uC、积极改善酸碱体质!!
9 P/ I/ \+ R+ }. ~◎ 有病的人不适合住在冷气房内, 应尽量让体温升高、多出汗!
+ \% ~& S/ M2 j5 k# ?# I9 [, N◎ 帮助病体出汗、提升“氧水平”是复健的主要工程!2 k9 B) Z$ j4 d) g
◎ 提升免疫能力的重点:& `$ u1 L6 C- O  x: ~
A、血液循环良好- H7 K0 d7 v# x( B
B、新陈代谢正常
0 M% J! ~( X8 L7 IC、精神良好。
1 x" C7 B" b) a◎ “忧伤”是毒药,“开怀”是良方!!!8 N# p1 _/ y! c' @# W
◎ 消化是一项十分耗氧的工程!
9 F3 s; l8 T5 n: F1 h. V* f◎ 当消化功能增强时, 内分泌与解毒系统就显著减弱!
" O! c$ Y- R' `◎ 当身体遭病毒入侵或是废物累积超过上限时,“发烧机制”立即启动!" S  F6 ~1 e( F# _, @
◎ 随便“吃药”是一种“慢性中毒”!+ n1 c& v2 W% `) t6 N- F
◎ 5% 属急性病 应该仰赖医生治疗,但是95% 的慢性病应该交给自己治疗!3 H: m& ^% C7 k* p- G
◎ 自己专属的医生~自己本身, 自己专属的药厂~内分泌系统!1 Y, V. R* K" X) |/ t+ |; O$ p+ {& _
◎ 身体是最好的名医, 活化腺体后, 自有取之不尽的灵丹!
$ r# Y& j6 M7 \( u7 j◎ 当身体饥饿感讯号出现时, 正是排毒旺盛,免疫功能快速增强时!
: S, M* j+ I8 J: n+ l1 F◎ 癌细胞  怕热、厌氧、厌碱!7 @; E1 C# S6 m4 a" O4 C
◎ 养成每日多发热流汗习惯, 避免酸中毒与内分泌腺的失调衰退!!3 D) l6 A- U% l3 _
◎ 自体中毒~情绪, 生活压力, 便秘, 失眠!) C" T% _' [. ?% o/ f( R
◎ 持续性的缓慢出汗, 将深层细胞内积存的废物毒素倾入血液后, 继而成功燃烧代谢, 并借着汗水排出体外!4 O7 M/ [4 F* n
◎ 长期多食习惯, 使消化系统过劳,长期消化不良结果血液酸毒化!: |  k% C, T) N- t/ n
◎ 如果睡前吃得过饱, 保证一夜睡不好,睡前吃得j较少就很快睡好!: w4 r- A. }/ i7 G# g7 g# J8 f
◎ 饱食快感之后立即换来数小时的精神衰退与陷身体于缺氧、虚冷的低潮!+ h3 f$ X' ^) z, t# d, p+ L" d  d
◎ 严格遵守不饿不食的良好习惯,尽可能延长二餐间距,让身体获得些许喘息机会,以支持免疫细胞进行警察任务!
* G1 i% _  \6 y* g◎ 当饥饿时,有机人体有一种神奇力量,开始将癌细胞,废物、毒素当成燃料!
7 ~1 i1 n, s' [◎ 不饿时却又多食造成持续性的缺氧, 最容易出现身体的恶化!老人说:饿一顿,病就好了。
: m: e- E) H1 N5 b! [6 J◎ 饱对病人不利, 是缺氧、疾病的开始!  饿是治病潜能6 R6 Q0 a# n; z8 F  H# K

5 n1 Z* R' L. ]$ N◎ 维持"神智的清醒”显示腺体发达与免疫系统功能处于最有效的状态!
  u8 x4 s7 ^5 A4 X" A4 f) W◎ 神智更足以检验自体免疫功能的强弱!7 d! a, Z/ F1 \2 P4 {% U% }; q
     我们冬泳人,吃饭八分饱,' Y- z* C  y: o
     运动多出汗,百病不来找。
6 H" z/ z0 m6 a+ d4 u+ h4 J
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评分

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祥云_sy + 1 赞一个!
林中老屋 + 6 赞一个!
双鱼 + 6 赞一个!

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2#
发表于 2014-2-23 19:28 | 只看该作者
好知识!很多需要今后注意的重点!谢谢老师。
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3#
发表于 2014-2-23 19:44 | 只看该作者
学习了
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4#
发表于 2014-2-23 20:01 | 只看该作者
长见识了!
  [+ s4 r- w. T. n( D

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5#
发表于 2014-2-24 11:36 | 只看该作者
谢谢!学习了!
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6#
 楼主| 发表于 2014-2-24 20:07 | 只看该作者
文苑 发表于 2014-2-23 19:28
5 B% m5 U8 N' ^8 s  S5 M2 F好知识!很多需要今后注意的重点!谢谢老师。

9 a4 e9 Q* y, ~9 A春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心 缘相
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7#
 楼主| 发表于 2014-2-24 20:07 | 只看该作者
台湾路电鱼 发表于 2014-2-23 19:44
: r* J, V" F) D( ~6 R1 \& p学习了
6 B' [% ~; s' Q* L2 {# R/ `
春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心
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8#
 楼主| 发表于 2014-2-24 20:08 | 只看该作者
暖洋洋中国 发表于 2014-2-23 20:01 % G( m# S1 ]+ m; B% R$ R2 _
长见识了!

$ o2 p. G9 G/ t: y( b: m$ b春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心
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9#
 楼主| 发表于 2014-2-24 20:10 | 只看该作者
双鱼 发表于 2014-2-24 11:36 ( j( C1 ]  X- Q6 c0 y2 u
谢谢!学习了!
3 b" K# f1 i" [5 j* o
共勉,共学,共同进步。( P0 C0 f% ]% j
春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心 缘相
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10#
发表于 2014-2-24 20:22 | 只看该作者
冬网中医大师 发表于 2014-2-24 20:07
/ H( k. }& [6 }$ W& j春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心
" s- ?4 O/ w( y+ W; y/ {3 j
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11#
发表于 2014-2-24 22:25 | 只看该作者
谢谢王老师,又增长了健康知识!6 C" G3 X9 z& y0 L3 B
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12#
 楼主| 发表于 2014-2-25 16:31 | 只看该作者
台湾路电鱼 发表于 2014-2-24 20:22

, w+ F- B% K- Q% q1 H时光匆匆,带走的是记忆,留给我们的是生命中永恒的感动!在博客世界这块心灵的乐园里,我们用真诚的心筑起友谊的长城!用满怀的热情演绎着人间的真情!愿这份快乐和友谊,永远留在生命的扉页,愿这温暖的情意,带给你幸福快乐!
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 楼主| 发表于 2014-2-25 16:32 | 只看该作者
林中老屋 发表于 2014-2-24 22:25
1 F' ^2 ~+ l9 F2 F谢谢王老师,又增长了健康知识!

$ |- z+ O& U  {共勉,互相学习。- j1 r' J( g) ]" O; I
时光匆匆,带走的是记忆,留给我们的是生命中永恒的感动!在博客世界这块心灵的乐园里,我们用真诚的心筑起友谊的长城!用满怀的热情演绎着人间的真情!愿这份快乐和友谊,永远留在生命的扉页,愿这温暖的情意,带给你幸福快乐!
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14#
发表于 2014-2-25 16:35 | 只看该作者
冬网中医大师 发表于 2014-2-25 16:31
" L" h& T; w$ g; E3 T# ^' I9 d0 S时光匆匆,带走的是记忆,留给我们的是生命中永恒的感动!在博客世界这块心灵的乐园里,我们用真诚的心筑 ...
# P- b7 \+ o! [" E5 ^) ^3 o8 D( x
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 楼主| 发表于 2014-2-25 16:47 | 只看该作者
台湾路电鱼 发表于 2014-2-25 16:35

% t5 p* F0 l  K) I' |$ N0 y7 g  o9 a下午好,早上起得早。
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