新的健康观念和习惯

冬网中医大师

              值得提倡的
: l8 \& H8 v3 W/ p4 M1 }            健康观念和习惯



◎ 成为永远病人的两大原因: 过食+药物!
◎ 糖尿病是全身性的代谢紊乱! 主因则是胰脏过度疲劳!
, R& ^) U, u' {$ T, i9 u. ^◎ 细嚼慢咽 是在降低胰脏负担!
( Y: r+ Y1 O4 j9 s6 \◎ 活得健康的重要原则～一少三多!
   A.少吃  B.多休息  C.多喝水  D.多流汗
◎ 满身流汗 对各种疾病都是有益的!
◎ 改变体质 是根治高血压的好方法!
◎ 有健康活力的肾脏就不易罹患高血压!
◎ 饭量越大, 耗氧也越大, 细胞越缺氧, 心脏就越加压(想打出更多血,携更多氧给各细胞), 血压也就越高了!
8 Y% X: D) j8 e( F4 O. [3 O◎ 只要积极改变体质 就可以治许多病!
◎ 吃饭或面或面包类，马铃薯玉米等，即所有碳水化合物 最好“五分饱”，不要“撑饱”!
◎ 空腹时身体发热流汗是最有效的新陈代谢法,也是细胞自行清血、解毒,补气血、活化的时机!(消化系统运作时,就停止排毒!)
◎ 癌症的主因～超级中毒＋组织缺氧 (重度缺氧)!
/ |9 y" v' Y5 o◎ 癌症是身体长期处于中毒状态 (强酸)所引起“缺氧”的自然现象!
◎“氧”是身体治病, 救命的灵丹, 它决定腺体调节能力, 免疫系统的强弱, 更掌控了癌症病人的生杀大权!
/ s! x* B& g- ?" ^9 A◎ 勉强消化食物，只会继续透支体内血氧(血中的氧)，迫使免疫系统一厥不振!
◎ 疾病来自违背大自然, 健康则是来自顺乎大自然!
  B8 m/ a) Q' }6 U' ], k+ s) x◎ 癌细胞是“厌氧性”的! 正常细胞是“嗜氧性”!
. {  R; W  c2 l; b4 S◎ 治癌的重点:
) |1 M: M# R2 f3 I+ {- vA、消除缺氧现象
% w, ~# u5 b/ N% uB、提身自体免疫能力
C、积极改善酸碱体质!!
◎ 有病的人不适合住在冷气房内, 应尽量让体温升高、多出汗!
◎ 帮助病体出汗、提升“氧水平”是复健的主要工程!
) r, l3 v: j( Z$ P5 e2 i◎ 提升免疫能力的重点:
( S3 T* c8 z) _! \A、血液循环良好
+ v( D6 w% ?3 B4 s% kB、新陈代谢正常
( e5 u9 U+ u7 o4 T+ bC、精神良好。
' k$ i6 r$ H# t, z◎ “忧伤”是毒药,“开怀”是良方!!!
◎ 消化是一项十分耗氧的工程!
◎ 当消化功能增强时, 内分泌与解毒系统就显著减弱!
◎ 当身体遭病毒入侵或是废物累积超过上限时,“发烧机制”立即启动!
◎ 随便“吃药”是一种“慢性中毒”!
9 l  P+ k' ?# o+ H4 k0 h- o$ L/ I◎ 5% 属急性病 应该仰赖医生治疗，但是95% 的慢性病应该交给自己治疗！
! w: e6 }# d5 @1 ~/ h  ^◎ 自己专属的医生～自己本身, 自己专属的药厂～内分泌系统!
◎ 身体是最好的名医, 活化腺体后, 自有取之不尽的灵丹!
( u, ^. p( z: u  N/ Q; {  [9 Z% K( g◎ 当身体饥饿感讯号出现时, 正是排毒旺盛,免疫功能快速增强时!
+ m/ K3 z8 I% x# y7 o9 [◎ 癌细胞  怕热、厌氧、厌碱!
◎ 养成每日多发热流汗习惯, 避免酸中毒与内分泌腺的失调衰退!!
2 i1 s! r1 z8 U+ K7 Y◎ 自体中毒～情绪, 生活压力, 便秘, 失眠!
◎ 持续性的缓慢出汗, 将深层细胞内积存的废物毒素倾入血液后, 继而成功燃烧代谢, 并借着汗水排出体外!
◎ 长期多食习惯, 使消化系统过劳，长期消化不良结果血液酸毒化!
◎ 如果睡前吃得过饱, 保证一夜睡不好，睡前吃得j较少就很快睡好!
/ P% ~6 ?5 w7 r9 F9 m◎ 饱食快感之后立即换来数小时的精神衰退与陷身体于缺氧、虚冷的低潮!
◎ 严格遵守不饿不食的良好习惯,尽可能延长二餐间距,让身体获得些许喘息机会,以支持免疫细胞进行警察任务!
◎ 当饥饿时,有机人体有一种神奇力量,开始将癌细胞,废物、毒素当成燃料!
  c. t7 v: q5 l/ T: h( X/ N3 ~+ O◎ 不饿时却又多食造成持续性的缺氧, 最容易出现身体的恶化!老人说：饿一顿，病就好了。
8 {+ ~" `6 h' U; W  T7 v! I◎ 饱对病人不利, 是缺氧、疾病的开始!  饿是治病潜能

& l; [0 h  z& j1 W' u7 `◎ 维持"神智的清醒”显示腺体发达与免疫系统功能处于最有效的状态!
& C* Q# ?- c# i% \# K◎ 神智更足以检验自体免疫功能的强弱!
     我们冬泳人，吃饭八分饱，
     运动多出汗，百病不来找。

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7 N$ S" {; g2 E- Z* n( z

文苑

好知识！很多需要今后注意的重点！谢谢老师。

台湾路电鱼

学习了

暖洋洋中国

长见识了！
$ K# J* B6 ~) q

双鱼

谢谢！学习了！

冬网中医大师

文苑 发表于 2014-2-23 19:28
好知识！很多需要今后注意的重点！谢谢老师。

. a2 S) j6 g% ^  B5 t5 Z' L* L  \春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心 缘相

冬网中医大师

台湾路电鱼 发表于 2014-2-23 19:44
学习了

2 u, x' v1 v% z" x春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心

冬网中医大师

暖洋洋中国 发表于 2014-2-23 20:01
长见识了！

) X: z. T# w* t, |3 K5 p春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心

冬网中医大师

双鱼 发表于 2014-2-24 11:36
0 g, U1 Z2 b+ m0 y, Y( O) ^- o) V谢谢！学习了！

/ d8 P  L# P. o% j) z2 K0 u共勉，共学，共同进步。
8 r- N( m; m5 u% e# B6 c( C$ B春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心 缘相

台湾路电鱼

冬网中医大师 发表于 2014-2-24 20:07
春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心

林中老屋

谢谢王老师，又增长了健康知识！

冬网中医大师

台湾路电鱼 发表于 2014-2-24 20:22

. F4 @) A2 P" s; g' X( g时光匆匆，带走的是记忆，留给我们的是生命中永恒的感动！在博客世界这块心灵的乐园里，我们用真诚的心筑起友谊的长城！用满怀的热情演绎着人间的真情！愿这份快乐和友谊，永远留在生命的扉页，愿这温暖的情意，带给你幸福快乐！

冬网中医大师

林中老屋 发表于 2014-2-24 22:25
& Z' H0 ]' |- \- L; A/ X% E/ o谢谢王老师，又增长了健康知识！

- y% q# ^0 Z3 j$ A$ k# s& H共勉，互相学习。
+ N3 G$ Q/ l% `9 |6 L2 A1 w时光匆匆，带走的是记忆，留给我们的是生命中永恒的感动！在博客世界这块心灵的乐园里，我们用真诚的心筑起友谊的长城！用满怀的热情演绎着人间的真情！愿这份快乐和友谊，永远留在生命的扉页，愿这温暖的情意，带给你幸福快乐！

台湾路电鱼

冬网中医大师 发表于 2014-2-25 16:31
; @) w. X. G  M; }' G% \" m+ B时光匆匆，带走的是记忆，留给我们的是生命中永恒的感动！在博客世界这块心灵的乐园里，我们用真诚的心筑 ...

冬网中医大师

台湾路电鱼 发表于 2014-2-25 16:35

, y) i  W: {( Q* m/ s9 I+ K: ?, N& i下午好，早上起得早。