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新的健康观念和习惯

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发表于 2014-2-23 19:15 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
              值得提倡的
6 B2 _2 ~4 |( _  R            健康观念和习惯
4 E7 T5 p; M8 m5 B) K" D) p5 m! o- @3 F# |7 e
9 i: C6 ?, q1 V# y' e# N( i( q7 T& f
6 A3 v0 M% m6 ]! ~& a% g
◎ 成为永远病人的两大原因: 过食+药物!6 G4 E4 j; g1 r7 J) v
◎ 糖尿病是全身性的代谢紊乱! 主因则是胰脏过度疲劳!7 `/ F. o& K9 M0 l6 G; C, C2 `$ d  N
◎ 细嚼慢咽 是在降低胰脏负担!
: v5 s+ [0 D/ Y/ Y. h0 ?+ l" |0 i◎ 活得健康的重要原则~一少三多!9 j2 f$ {9 u3 }: c; Q" O! x; |
   A.少吃  B.多休息  C.多喝水  D.多流汗
& r1 P* L0 |. H7 j: B7 |% ?◎ 满身流汗 对各种疾病都是有益的!7 J& X2 y! s* o  A0 C5 e: g
◎ 改变体质 是根治高血压的好方法!
% G" B# [7 I* i0 l/ V2 k+ V◎ 有健康活力的肾脏就不易罹患高血压!- o4 M: |7 \* E' Q1 P& X' m. Z- g
◎ 饭量越大, 耗氧也越大, 细胞越缺氧, 心脏就越加压(想打出更多血,携更多氧给各细胞), 血压也就越高了!0 F0 j  C0 f# q6 d; `% E! X
◎ 只要积极改变体质 就可以治许多病!6 D; T5 @5 y  t6 |6 h
◎ 吃饭或面或面包类,马铃薯玉米等,即所有碳水化合物 最好“五分饱”,不要“撑饱”!
, b( V5 {1 {( y# ^" X& X. I◎ 空腹时身体发热流汗是最有效的新陈代谢法,也是细胞自行清血、解毒,补气血、活化的时机!(消化系统运作时,就停止排毒!)
+ @4 c; o% P9 }1 u6 V$ H- A◎ 癌症的主因~超级中毒+组织缺氧 (重度缺氧)!5 X+ D1 c* k1 D1 [" q/ _
◎ 癌症是身体长期处于中毒状态 (强酸)所引起“缺氧”的自然现象!
& Q) _* c2 l: L7 p+ r6 O' T% O: i◎“氧”是身体治病, 救命的灵丹, 它决定腺体调节能力, 免疫系统的强弱, 更掌控了癌症病人的生杀大权!. S) m. X5 g9 _) g0 ^
◎ 勉强消化食物,只会继续透支体内血氧(血中的氧),迫使免疫系统一厥不振!
3 \0 R- |1 a# `' l/ G3 ]◎ 疾病来自违背大自然, 健康则是来自顺乎大自然!
; ~: y. r8 d( c+ [9 x* N◎ 癌细胞是“厌氧性”的! 正常细胞是“嗜氧性”!
5 P2 }6 `. o, ]. U- }◎ 治癌的重点:% ]" H& s+ R: U9 N. j* ]
A、消除缺氧现象
( L& f' w" Z4 Z5 f6 R1 b& ?B、提身自体免疫能力
6 T0 S: _+ r- S/ e8 F- WC、积极改善酸碱体质!!5 _* H* A+ q/ l; Z* j. v
◎ 有病的人不适合住在冷气房内, 应尽量让体温升高、多出汗!
( m+ v6 A2 V4 i: X( R, w' T% q◎ 帮助病体出汗、提升“氧水平”是复健的主要工程!# }2 J- }" U/ y( G8 u
◎ 提升免疫能力的重点:
  h% H: g0 i$ L/ ~A、血液循环良好7 A  i; d5 X1 n* @/ g. Q
B、新陈代谢正常/ T% Q4 F: u6 `! h
C、精神良好。
' ~; w- }/ ~) ~) M1 |/ e◎ “忧伤”是毒药,“开怀”是良方!!!
& z6 j) }* \, b9 ~3 v) ^& B◎ 消化是一项十分耗氧的工程!: a) i0 r4 ]8 e$ A
◎ 当消化功能增强时, 内分泌与解毒系统就显著减弱!5 E& `/ [! m6 `# R1 \* [* b
◎ 当身体遭病毒入侵或是废物累积超过上限时,“发烧机制”立即启动!! ^/ W8 x# i8 T  l* c# Z
◎ 随便“吃药”是一种“慢性中毒”!' z7 E4 X0 B' A1 q
◎ 5% 属急性病 应该仰赖医生治疗,但是95% 的慢性病应该交给自己治疗!
) o" S7 t, {6 r- o2 Z) i3 T◎ 自己专属的医生~自己本身, 自己专属的药厂~内分泌系统!8 [4 ^5 H. g( N: F9 c! D/ _
◎ 身体是最好的名医, 活化腺体后, 自有取之不尽的灵丹!, I: c& e( f, d
◎ 当身体饥饿感讯号出现时, 正是排毒旺盛,免疫功能快速增强时!
0 k% B# a2 t0 o6 k& p" G◎ 癌细胞  怕热、厌氧、厌碱!& ?) C, h; T2 J7 T
◎ 养成每日多发热流汗习惯, 避免酸中毒与内分泌腺的失调衰退!!
6 L% o; ]* y( s- z- ]◎ 自体中毒~情绪, 生活压力, 便秘, 失眠!2 t9 A  e$ q, i7 s- X' G5 ]0 R+ N
◎ 持续性的缓慢出汗, 将深层细胞内积存的废物毒素倾入血液后, 继而成功燃烧代谢, 并借着汗水排出体外!
+ @7 M! a! N( ]' h  o& s# J◎ 长期多食习惯, 使消化系统过劳,长期消化不良结果血液酸毒化!% F5 ?- x; r/ w( M$ B' u
◎ 如果睡前吃得过饱, 保证一夜睡不好,睡前吃得j较少就很快睡好!
, N8 t/ w2 }* k! C2 Y: [& t$ l# v◎ 饱食快感之后立即换来数小时的精神衰退与陷身体于缺氧、虚冷的低潮!  `9 L0 R- C9 }& M
◎ 严格遵守不饿不食的良好习惯,尽可能延长二餐间距,让身体获得些许喘息机会,以支持免疫细胞进行警察任务!; s! j6 G1 L' @0 x3 G, l
◎ 当饥饿时,有机人体有一种神奇力量,开始将癌细胞,废物、毒素当成燃料!1 z( q6 K8 e2 ]; K
◎ 不饿时却又多食造成持续性的缺氧, 最容易出现身体的恶化!老人说:饿一顿,病就好了。9 \9 D. s+ @7 ^, c+ ?7 S4 H, c
◎ 饱对病人不利, 是缺氧、疾病的开始!  饿是治病潜能
: Z$ N$ q5 V" G  H4 W, z# N. z8 ^3 F2 l5 C' U
◎ 维持"神智的清醒”显示腺体发达与免疫系统功能处于最有效的状态!
! Q: O; X  m; E( N% K◎ 神智更足以检验自体免疫功能的强弱!
3 |( w6 w, ~# n4 k1 R& r% O- Q     我们冬泳人,吃饭八分饱,& D0 M6 y+ y% l% \* E
     运动多出汗,百病不来找。
+ q. G2 X3 E6 h/ I: A6 W+ ~; F' ^0 E% X' e' p

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评分

参与人数 3威望 +13 收起 理由
祥云_sy + 1 赞一个!
林中老屋 + 6 赞一个!
双鱼 + 6 赞一个!

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2#
发表于 2014-2-23 19:28 | 只看该作者
好知识!很多需要今后注意的重点!谢谢老师。
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3#
发表于 2014-2-23 19:44 | 只看该作者
学习了
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4#
发表于 2014-2-23 20:01 | 只看该作者
长见识了!2 ]( z3 ^6 R( c9 {8 ]1 m

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5#
发表于 2014-2-24 11:36 | 只看该作者
谢谢!学习了!
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 楼主| 发表于 2014-2-24 20:07 | 只看该作者
文苑 发表于 2014-2-23 19:28
0 U8 g( @/ d0 s0 u2 L好知识!很多需要今后注意的重点!谢谢老师。

: Z# Y' h- f: g; g/ ~' N" a7 \春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心 缘相
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7#
 楼主| 发表于 2014-2-24 20:07 | 只看该作者
台湾路电鱼 发表于 2014-2-23 19:44
. \- t) s! I! k1 i/ |3 H& K+ u' }学习了

. h, J7 W7 n( i. y, Y/ f春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心
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 楼主| 发表于 2014-2-24 20:08 | 只看该作者
暖洋洋中国 发表于 2014-2-23 20:01 ( ]7 U9 M  q" y/ e2 x
长见识了!

3 A3 P! x  ~, M# o春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心
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 楼主| 发表于 2014-2-24 20:10 | 只看该作者
双鱼 发表于 2014-2-24 11:36
( Z% [! o: K) D6 w+ Q) A  d谢谢!学习了!

# d$ b2 ~4 R4 x  Q共勉,共学,共同进步。( f$ m6 E2 n( f, P) g7 V7 r
春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心 缘相
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10#
发表于 2014-2-24 20:22 | 只看该作者
冬网中医大师 发表于 2014-2-24 20:07
. ~/ P$ y5 e3 L9 F1 ^- I, k! G春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心
2 f2 b" p" d* Q1 D/ I8 u  C* l- w
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11#
发表于 2014-2-24 22:25 | 只看该作者
谢谢王老师,又增长了健康知识!: ^: z, Z* ?: ~( s0 k* m& p' t1 S
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 楼主| 发表于 2014-2-25 16:31 | 只看该作者
台湾路电鱼 发表于 2014-2-24 20:22

6 j  \6 J; a$ i0 b, @时光匆匆,带走的是记忆,留给我们的是生命中永恒的感动!在博客世界这块心灵的乐园里,我们用真诚的心筑起友谊的长城!用满怀的热情演绎着人间的真情!愿这份快乐和友谊,永远留在生命的扉页,愿这温暖的情意,带给你幸福快乐!
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 楼主| 发表于 2014-2-25 16:32 | 只看该作者
林中老屋 发表于 2014-2-24 22:25   R* p2 }9 t( i4 A
谢谢王老师,又增长了健康知识!

+ b! [& @4 n& h共勉,互相学习。
* F! ]7 M& N0 |# U  c% r, {  `. i时光匆匆,带走的是记忆,留给我们的是生命中永恒的感动!在博客世界这块心灵的乐园里,我们用真诚的心筑起友谊的长城!用满怀的热情演绎着人间的真情!愿这份快乐和友谊,永远留在生命的扉页,愿这温暖的情意,带给你幸福快乐!
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发表于 2014-2-25 16:35 | 只看该作者
冬网中医大师 发表于 2014-2-25 16:31
4 I, z- c7 ?1 @9 P' W* [. Z: b5 `, A时光匆匆,带走的是记忆,留给我们的是生命中永恒的感动!在博客世界这块心灵的乐园里,我们用真诚的心筑 ...
0 N  ]/ u" `- a7 W8 k+ _. P0 w- C- @
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 楼主| 发表于 2014-2-25 16:47 | 只看该作者
台湾路电鱼 发表于 2014-2-25 16:35
- Z8 r  [$ b& `1 c/ F
下午好,早上起得早。
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