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本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-2-28 09:11 编辑
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" a4 b" p0 n3 }9 \0 v呼和泳侠(张磊)已报名 ( W/ {) ?& D- q* J
我这次可能参加500米比赛,到了现场根据情况再确定是否参加1000米比赛!我在呼和浩特全国冬泳比赛参加1500米获得第一名,用时33分49秒,水温5,6度。但这次比赛泳池长度50米,我基本没用转身技术动作完成比赛!如果这次去俄罗斯比赛12,5米池长,主要靠转身,是50米泳池的4倍!我想我的速度会有大幅提高的,请拭目以待!!
/ ]2 R7 Q. I' B+ m我这几天主要练习转身技术!! % Y# B7 w W* f3 f
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0 b0 h7 q* `. Q, ^' A元月12日,张磊 5.6度水温,畅游1500米,用时33分钟。 H* }) z: S' ?0 E( r9 r
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这是他游了19分钟时的姿态。4 \+ z* w k, Z$ ]# O1 |% C K# P
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游到29分钟时的姿态
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游到31分钟时的姿态6 M; E( l+ B$ I0 F1 ^, q
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最后冲刺阶段
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还有最后两米到终点!
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