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本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-2-28 09:11 编辑 9 |6 P" n. J# E; P7 r; P
( X9 w& N* R0 }% P3 U* F) w呼和泳侠(张磊)已报名2 q+ q4 }1 f# P# G3 k
我这次可能参加500米比赛,到了现场根据情况再确定是否参加1000米比赛!我在呼和浩特全国冬泳比赛参加1500米获得第一名,用时33分49秒,水温5,6度。但这次比赛泳池长度50米,我基本没用转身技术动作完成比赛!如果这次去俄罗斯比赛12,5米池长,主要靠转身,是50米泳池的4倍!我想我的速度会有大幅提高的,请拭目以待!!4 Z/ z. Y& M2 C* g2 [
我这几天主要练习转身技术!!* d, G. s7 y( `: P) s
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元月12日,张磊 5.6度水温,畅游1500米,用时33分钟。1 @, c, L7 l. \7 K1 }# C' `
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这是他游了19分钟时的姿态。
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, u7 l- K. J! @+ r: S游到29分钟时的姿态4 ]: v7 x8 e6 R. y, ^( `$ \* W
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游到31分钟时的姿态, R# q! {+ y9 O& F8 f8 O' E3 w
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最后冲刺阶段
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: S1 g) _- y) f* [: z5 D还有最后两米到终点!
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