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本帖最后由 那仁朝克图 于 2014-2-28 09:11 编辑 . b$ y4 j1 C* i, h; L, B
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呼和泳侠(张磊)已报名
E& M0 l9 {, }' O* T# o' M我这次可能参加500米比赛,到了现场根据情况再确定是否参加1000米比赛!我在呼和浩特全国冬泳比赛参加1500米获得第一名,用时33分49秒,水温5,6度。但这次比赛泳池长度50米,我基本没用转身技术动作完成比赛!如果这次去俄罗斯比赛12,5米池长,主要靠转身,是50米泳池的4倍!我想我的速度会有大幅提高的,请拭目以待!! 6 V* v5 N$ Z9 P
我这几天主要练习转身技术!!
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元月12日,张磊 5.6度水温,畅游1500米,用时33分钟。: }( b* x% s$ N1 H" Y- h4 `
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! e. [+ Y2 P/ M这是他游了19分钟时的姿态。; C$ a+ s" L& Z
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0 {. B- g9 B5 A3 H g游到29分钟时的姿态
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. k; r# |: [/ M游到31分钟时的姿态
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% W* q, p6 m& P4 u: C" F3 Q最后冲刺阶段
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还有最后两米到终点!
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