今日泳情简报2014.1.15

浪头

今日泳情简报2014.1.15

         今日泳情简报。早晨，出门时还是感觉寒气逼人，这三九天就是冷啊。江边还是风平浪静的，人行步道上的地板又结上了一层薄霜。江水还是那么的清澈，涨潮时间不长，水流渐缓，水位在水泥平台下面，水温还是2度。
        晨光队的哥们来的还是挺早，再加上长平、小七、老人儿，小房里的人还是满挤的。等第一波穿好衣服，我们就赶紧换衣服，今早我和柱子、一胸一起下水，吴老二、铁头在我们后面。我下水后就感觉手脚有木胀的感觉，坚持游不到两分钟就有疼痛的感觉了。上岸后感觉更冷，皮肤如针扎，手脚如猫啃。赶紧往小房跑，好像跑慢了手脚就会冻掉了似的。进了小房立刻就没了冷的感觉，冲上淋浴就感觉唰的一下就把舒服找回来了，痛苦过后的幸福感还是令人相当愉悦的！
! o: n2 f6 z: h* n        今天忘记带棉手闷子了，所以我冲完淋浴就在屋里多蹭了一回后背，用力的蹭后背那也是运动啊。穿好衣服我就背包往家里跑，到家后我又在家运动了挺长时间，感觉要出汗了才停了下来，就怕运动量不够啊。今天没看见教授、耀起、李陆军、林鹏，老潘来得有些晚，我们要走时他才来。
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