10、游泳能延年益寿

李鱼跳龙门 · 发表于 2013-12-29 17:42

本帖最后由豫中华龙于 2015-4-29 11:29 编辑

运动能改善健康、延长寿命，这谁都知道，但研究进一步证实，游泳在这两方面做得最好。南加州大学研究人员对40547名年龄在20-90岁的男性进行了长达32年的跟踪观察，结果显示，有游泳习惯的男性在死亡率方面比跑步、散步或不常运动的男性低了近一半。可见，想要长寿，游泳绝对是一剂良方!

豫中华龙 · 发表于 2014-1-13 11:26

本帖最后由豫中华龙于 2015-4-29 11:29 编辑

游泳绝对是一剂良方!

李鱼跳龙门 · 发表于 2014-1-17 17:44

本帖最后由豫中华龙于 2015-4-29 11:29 编辑

游泳绝对是一剂良方![/quote]

谛仙 · 发表于 2014-2-5 20:42

本帖最后由豫中华龙于 2015-4-29 11:29 编辑

能治百病！

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10、游泳能延年益寿

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