冬 泳 冷 吗? 0 X( }( @* L8 S3 e, Y3 ^5 [( o
谁说冬泳不冷?+ D) o) R( r+ e
冰水刺骨,寒气逼人。$ O% M4 }) X9 H! N4 K' }& t
除非你独具特异功能!* [- F7 y6 K# h# A
凡度过一个冬春的冬泳人,0 |: S4 C0 I' k, e/ `. t
都有切身感受:
/ i8 |* C/ Y! U8 e: Z 每每冬泳都是考验,
4 r( a" p+ `8 g C, K" i4 D ` 天天都有思想斗争。
$ o8 H w3 J) w( j0 B( ?1 b( ?" j7 J 特别是寒风冻雨、* |* _6 o8 W* S
冰天雪地的恶劣气候,$ s9 j9 }( |5 O% @5 }
暖和的被窝真是难舍难分,
8 _) l5 G! E, L3 @6 g 到江边又来回踱步,
M; f" j k# f6 x 虽是活动热身,
, F3 ?/ x; Q2 K) g8 b0 L1 U* `" { 实则犹豫、思忖,. D% C( \0 |/ i5 F6 E8 i2 S
还要挨它几分;. I- R7 ?5 S# G" N% R) o" Q, @
“赤身”下水是自定的决心,* g% |! ~+ I, q- c, n' b
重要的——
- w- F% X" v+ Q! z/ O1 L 哪能离开众泳友的支撑?!; A) e( v! _# {9 e ^0 p' C
哪能离开相互鼓励的精神环境?!
- |, @- X( D& }6 X 关键是——5 Y( ~# i: ^- j" M. M$ v
你想有个强健体魄的愿望,( u7 r K* j Q2 K t$ c) L
憋出的那股劲!
9 \- q5 z. ^" } q9 U- m 怎么不冷?冷得很!
8 |; O# o& ^3 K5 A/ V9 v 入水的刹那,全身发紧,
( {. [- W1 n% H 龇牙咧嘴,如同针扎、“上刑”!# A( f x) n# ~2 N( E. {
冷是客观存在的,谁都不要否认!
. c% F/ R8 O( }$ R$ Y 关键是要持科学态度,全面权衡;
. w# X j8 f; }0 p# t. B 冷与不怕冷是两码子事,
0 ~, ~& i4 t) ^: H- ^! J 冷是触觉刺激神经的反应;; i3 m2 L: x- \) _! ]& V/ _
不怕冷则体现的是一种精神——3 k. J5 ]5 @/ p7 [. {6 w: ]
是挑战自然、寻求刺激、开阔胸襟,3 K0 n; }' |3 A7 P! H0 k
是要在冬泳实践活动中,
4 ~: Q6 B& r. E! w" ^5 l' @( u 完善自我," z- J- l6 O. {- I+ C
去虚拟美好意境,1 `# Q. N. Z. W! u
从而追求完美人生。1 \; x! {; f$ l% m2 D/ S: T2 m: l
冬泳实在是冷!( L0 M3 X' r, V8 Q: U8 J" u
手脚麻木,全身刺痛,寒颤不停,
0 c+ q+ R8 ~: e; v: L 即使是冬泳老手,
$ Z, J! ^4 l" }6 \* O4 m 也难免畏惧几分;
3 U* m' v3 p$ j, n2 g 只是他面对寒冷更加坦然、老成——% [' Y% |3 S" X6 o& q: x
有克服艰难困苦的思想基础、
/ G0 r) F' X5 m! b& E; h 有战胜自我的独特个性。+ Z7 r6 \+ a J f( o; u( t
斗争也只是一闪念,
6 K0 k6 I: m" j 冷,只不过是一刹那,7 a# X/ e9 M6 j2 B
不足理论。% @% ^2 l; A) Z' N' P5 Q5 T# s9 {
冷风飕飕,寒气逼人,, [ Z) ?$ u/ z
需要的是强打精神、谈笑风生;
/ b5 o- J" T( |& Q: t1 T3 @ 我们要实话实说,
9 X W2 U( L- q: n3 b& ^8 V9 S 冷就是冷,- H( `* ^9 Q- @8 P) R& U
不要自傲唬人,咬牙嘴硬;
o2 @5 C4 f' w$ G( p1 S 更不值以勇士自居,3 Q4 @: C$ {' K# ]8 N
当作炫耀的资本。) e9 i# S) P2 G( o; d+ z- ~
我们要弘扬的是——/ t. n3 R5 n5 x7 e1 W5 Z$ Q
不怕苦、不畏难的上进精神;- |4 b) E# g5 M: u6 [! \
是心胸开阔、和谐处事、知荣耻、
) L0 g4 y$ i3 z* E! s' r- ] 爱分明和高风亮节的德行;
& c$ | m( K0 t8 A t; c1 _* r: n 我们要宣传的是——
0 R* e2 a6 o& U7 P 冬泳真好、真棒、真神!7 v* g% x* g1 A" A. \/ ~
不要因为冰水刺骨就畏缩、放弃当“逃兵”;
6 E; s' ?- a+ q) G# S, e) E 须知:
) ]- L. {8 C+ C/ J 有苦才有甜、先苦而后甜,& l- b! v/ a/ P# S8 `0 F
强身健体才是根本!
' Q% P# O2 {( p6 g: k 那短暂的一瞬算啥?
. r5 M J6 D. H 换来的却是长久的快慰,
' [! e8 T* h: K8 |2 w) d# @ 一颗永葆生命活力的——心。
; W" B! ^! w! R& Y) b2 O7 X- D 注——作者:老马驹,现年70岁,是武汉市一名退休老干部、老冬泳队员。 |