冬 泳 冷 吗? ( o& \, M, T1 U+ q$ i
谁说冬泳不冷?
H4 N& ?# M% l% q 冰水刺骨,寒气逼人。' _2 |7 h! j# Y; S* V- S3 R
除非你独具特异功能!
" P) D' W* g' ?( W+ E: f$ J 凡度过一个冬春的冬泳人,. m; L) F% }8 B1 F8 r k0 `
都有切身感受:3 ^: H" M0 ~" v0 P* e7 u' l
每每冬泳都是考验,3 X6 a% J1 y- J5 j3 ]
天天都有思想斗争。6 n0 }$ |: Z. e' ]# n+ p
特别是寒风冻雨、
0 i" `9 E1 q1 W, A" a) ~: | 冰天雪地的恶劣气候,
6 k/ b4 r n" |& C 暖和的被窝真是难舍难分,4 ~ G2 m) q& C
到江边又来回踱步,7 H$ y9 f# O/ f+ B7 |
虽是活动热身,. t& i$ W- l* \; Z
实则犹豫、思忖,
. [" U; }+ y' z5 N1 M$ Y* V, H" ]% m/ D' C 还要挨它几分;0 _5 Z- l6 Q8 R( ^0 _$ |3 I9 i
“赤身”下水是自定的决心,
% M1 ^$ G( l+ T+ d 重要的——/ Q5 T' A$ ?( i. ^* P5 l& h- V
哪能离开众泳友的支撑?!7 A/ e, i6 O& R+ S- u, M
哪能离开相互鼓励的精神环境?!
% a8 e* d' @9 y: Q5 q% d( Q9 z: [ 关键是——
0 x V' F+ Z3 y# }, S 你想有个强健体魄的愿望,
$ @! ? M2 l5 t& G5 Z2 f2 @ 憋出的那股劲!/ M9 n: x! |6 l8 l, ]( A
怎么不冷?冷得很!
m+ f1 A% ]6 O2 t 入水的刹那,全身发紧,1 G: E+ C# w5 r( j( Z' l* l* L
龇牙咧嘴,如同针扎、“上刑”!
$ }5 F/ O% F7 F" W* K! c 冷是客观存在的,谁都不要否认!3 d# K2 q3 M+ v8 B2 {
关键是要持科学态度,全面权衡;
9 L1 ~5 H4 d7 {* g2 S 冷与不怕冷是两码子事,) t% ~6 z7 i8 U6 c) a" O( h; F4 T
冷是触觉刺激神经的反应;
" W5 n4 t/ X; T0 t 不怕冷则体现的是一种精神——, q7 a5 i# R' Z8 H! ~% R
是挑战自然、寻求刺激、开阔胸襟,
4 M% e6 w+ B/ s; ?+ w, T 是要在冬泳实践活动中,
1 G/ Z, B6 v, d 完善自我,9 ^' x2 e% j4 ^2 X/ p8 |) s, G1 e* _
去虚拟美好意境,
; o0 W- B/ v( K! h/ f 从而追求完美人生。7 Q7 k" g& w. H
冬泳实在是冷!6 v% ?- b( G" V
手脚麻木,全身刺痛,寒颤不停,
6 j; E! ~; l' M) n4 J% V 即使是冬泳老手,6 j& U9 B/ ~2 |) x
也难免畏惧几分;
2 E8 p5 h' v' O+ ]9 w( j: g+ ~1 s 只是他面对寒冷更加坦然、老成——
6 p% m+ x0 [% n0 r 有克服艰难困苦的思想基础、
5 y7 J7 c7 i4 e4 l0 q 有战胜自我的独特个性。9 u' y& S7 P5 X! t b
斗争也只是一闪念,
. w/ N1 {, X* t, T3 ?3 i& I 冷,只不过是一刹那,- [1 g8 U1 O; s/ e4 t# f, P7 \
不足理论。3 B v7 J) r1 R+ Y R* [! R4 U+ M! v# ^
冷风飕飕,寒气逼人,5 z: x& {, T6 P; b9 e7 k0 n
需要的是强打精神、谈笑风生; ) u9 i* @1 L+ a5 @- v8 Y
我们要实话实说,& V: g4 n9 i3 ?8 A. S/ o; W
冷就是冷,
$ e z/ W, b# G! Q0 d+ O 不要自傲唬人,咬牙嘴硬;
2 g9 t/ q8 S2 I; t 更不值以勇士自居,
3 @ F1 E/ S2 t. X. ] 当作炫耀的资本。7 A" @3 X& Y/ I
我们要弘扬的是——
: V( e( T9 m. W% q7 w1 G& K! a! m 不怕苦、不畏难的上进精神;
) T4 e: N" ]4 V 是心胸开阔、和谐处事、知荣耻、% Q8 m+ `% }0 S: Z2 N$ ]
爱分明和高风亮节的德行;* b1 S4 ^( L+ z% `: @* ?: p9 q
我们要宣传的是——
5 S( D: ?9 D9 Q. U0 W6 ?1 L 冬泳真好、真棒、真神!7 }) X1 D/ @; A& j6 Q
不要因为冰水刺骨就畏缩、放弃当“逃兵”;: w' a1 Y% u i# B( [5 v
须知:
1 A; h: M" c: @ 有苦才有甜、先苦而后甜,
- \ X; p+ D. ?* Q$ Z 强身健体才是根本!* a+ k! r/ m) M8 J V
那短暂的一瞬算啥?
8 m2 O; \# W. e: U+ {5 P 换来的却是长久的快慰,* {5 m( O% ]& b$ S
一颗永葆生命活力的——心。
, G. ~: g/ V4 [1 e" N8 P# \9 H: Z 注——作者:老马驹,现年70岁,是武汉市一名退休老干部、老冬泳队员。 |