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冬 泳 谣
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+ D/ H( D- C% B5 O5 u 冬天到,冬泳好,冬泳益处真不少。
& g4 ^$ P$ o- z; k# w* |" W 既健身,防衰老,一身轻松病不找。6 U4 r2 x( y& g" P8 c
贵坚持,都知道,天气再冷不动摇。, \4 v* N9 \- e" F: u4 {
你下水,他池泡,大江大河都敢漂。& v3 O/ C# [5 S8 ^& m8 i" ^' o8 v
炼体质,意志高,激情似火在燃烧。, N/ q" \# a' Q
寒流中,水中翱,劈波斩浪欢声笑。
8 E7 e1 m* |1 V4 v5 k 防冷冻,莫乱套,安全第一最重要。! O( V/ y- M7 s5 i1 n' k9 r5 y
下水前,要做到,活动关节要强调。
3 Q8 C4 r( F3 B+ f4 F 戴上镜,戴上帽,水中游泳才消遥。
9 q% a9 B) U7 Q8 ^4 ?, @7 X$ z2 L 入水时,冷水浇,作好准备才起跑。
L m) f; l* k. y 男人喊,女人叫,大家一起水中跳。
6 ^6 [/ S9 I: u4 [4 u' D 好汉们,水里跃,好似蛟龙翻白条。) h: }7 ~' H6 [* ]) x S4 p
女士们,真苗条,飒爽英姿多俊俏。8 c/ g i* |) [+ L
寒水中,莫争闹,适可而止上岸早。
3 W$ C( H" ^( |2 t& L 起身后,莫火烤,跑步运动健身操。
c2 X) c5 ^8 |: u' u/ X) O 冬至后,三九到,考验毅力显英豪。) q ]# ] n5 \3 M! r; l. j. x
战严寒,风雪傲,顽强拼搏不屈挠。
: @& e' N$ [$ @/ x! Q F6 r" d3 } 辞旧岁,迎春到,年复一年冬泳好。9 n' U+ M2 J0 ]& ~) j
数九寒天热血流,风流人物看今朝。
8 Y1 ?+ r, t! X8 Z4 f; V' n! M" [ 全民健身重参与,冬泳是个宝中宝。
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