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冬 泳 谣
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冬天到,冬泳好,冬泳益处真不少。
* R+ N5 n4 L7 ~+ H+ i- d 既健身,防衰老,一身轻松病不找。
+ Z$ l5 y6 m% W1 c6 l7 q 贵坚持,都知道,天气再冷不动摇。" K7 h1 Q) ?7 _
你下水,他池泡,大江大河都敢漂。
5 Y% u5 U( E# B/ E- o7 ? 炼体质,意志高,激情似火在燃烧。
# F3 D( v# r5 y1 H0 _6 l 寒流中,水中翱,劈波斩浪欢声笑。
3 u4 Q2 b. I& G2 o; ^. O 防冷冻,莫乱套,安全第一最重要。
! N* t% B8 W, h; P0 P. Y 下水前,要做到,活动关节要强调。7 }( e+ j' E2 a) J& H: R3 a
戴上镜,戴上帽,水中游泳才消遥。
$ [0 M. i& e9 \ 入水时,冷水浇,作好准备才起跑。
: z6 H7 i1 W: A, L( y4 U1 [, c 男人喊,女人叫,大家一起水中跳。+ [ v5 Z5 W2 e* o( S9 Q4 m
好汉们,水里跃,好似蛟龙翻白条。$ W% _7 G* ~* V3 L% z7 E, k' f1 H
女士们,真苗条,飒爽英姿多俊俏。$ ]( s( q6 S7 C6 A2 E, n' ^: a$ ^
寒水中,莫争闹,适可而止上岸早。
; _% U5 P) e. F2 W% z 起身后,莫火烤,跑步运动健身操。* l$ R) Z- m, t
冬至后,三九到,考验毅力显英豪。
' z7 i6 o9 f2 Y+ ~0 K9 l( n 战严寒,风雪傲,顽强拼搏不屈挠。
- e! l. d( `/ M 辞旧岁,迎春到,年复一年冬泳好。# z+ |* ^8 q% M+ `$ s# [
数九寒天热血流,风流人物看今朝。2 n$ k% y0 w, X' s
全民健身重参与,冬泳是个宝中宝。
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