寄语冬泳新友

林中老屋

冬泳好儿郎
/ T$ r& W& Q( j- o& I水中戏寒浪
8 d( }* F% L5 t6 ?6 ^3 g' r! {练得强健体
9 ?. y9 T5 }8 ~1 h自信又坚强
! O" |4 ~  e/ |+ M2 f
' u/ t0 r7 e, {5 C2 p8 O眼见日日凉
% s* c3 I' s6 T) F) F3 C) M! n降温也降量
7 q9 ^( j* S' i. [* l1 B& k- S冬泳有科学
, B0 f8 U2 e4 x保证体无恙

天府冬泳

不在游多少,只要敢下水就是胜利.游后穿衣服时不发抖为好.稍微一点抖也不妨.现在根据各人情况,油200-----600为宜.水温再降,又减.坚持吧第一次参加冬泳的朋友!

双鱼

祝2013冬泳新朋友快乐冬泳、科学健身！
* K( I# F6 e* P0 v" I9 V

湘江水

成都水温已降至14度，根据全国冬泳协会定义：水温14度就是冬泳的起始水温。
. S. V, T8 N, ^$ X8 K4 k水温14度以下，最好根据水温确定冬泳的时间：水温每下降1度相应同步减少冬泳的时间1分钟,也就是到1度左右的水温时只能冬泳1分钟左右。

泸州海龙王

我冬泳我健康！
我冬泳我快乐！
我冬泳我成功！