寄语冬泳新友

林中老屋

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. {0 X2 U: S  |- b6 Y  M冬泳好儿郎
$ F- t" Y7 J1 g水中戏寒浪
练得强健体
) C$ a2 O' g# c6 a4 C+ s, s自信又坚强

) g( I/ {6 W! K/ F: ?3 r, G眼见日日凉
# G$ \& d+ h3 e降温也降量
3 \$ W4 j3 ^9 P# A- }冬泳有科学
% g! {0 N7 r% d6 |保证体无恙
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天府冬泳

不在游多少,只要敢下水就是胜利.游后穿衣服时不发抖为好.稍微一点抖也不妨.现在根据各人情况,油200-----600为宜.水温再降,又减.坚持吧第一次参加冬泳的朋友!

双鱼

) O/ m  H. x; E# p祝2013冬泳新朋友快乐冬泳、科学健身！

湘江水

成都水温已降至14度，根据全国冬泳协会定义：水温14度就是冬泳的起始水温。
水温14度以下，最好根据水温确定冬泳的时间：水温每下降1度相应同步减少冬泳的时间1分钟,也就是到1度左右的水温时只能冬泳1分钟左右。

泸州海龙王

我冬泳我健康！
我冬泳我快乐！
我冬泳我成功！