寄语冬泳新友

林中老屋

冬泳好儿郎
0 D( J9 ]) L& X! E水中戏寒浪
练得强健体
3 a9 c5 @9 E; z, p/ Q$ _8 T自信又坚强

: I; B2 W7 H4 R) t2 o2 ?眼见日日凉
" _; S# Z0 w& b% I% E/ i降温也降量
冬泳有科学
7 X( F9 n1 a* U. @- e保证体无恙
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天府冬泳

不在游多少,只要敢下水就是胜利.游后穿衣服时不发抖为好.稍微一点抖也不妨.现在根据各人情况,油200-----600为宜.水温再降,又减.坚持吧第一次参加冬泳的朋友!

双鱼

9 o1 D$ N4 z1 s, z* H7 Q9 `% t- {' D祝2013冬泳新朋友快乐冬泳、科学健身！
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湘江水

成都水温已降至14度，根据全国冬泳协会定义：水温14度就是冬泳的起始水温。
( t6 ~9 t0 p& }3 ^8 h8 `水温14度以下，最好根据水温确定冬泳的时间：水温每下降1度相应同步减少冬泳的时间1分钟,也就是到1度左右的水温时只能冬泳1分钟左右。

泸州海龙王

我冬泳我健康！
我冬泳我快乐！
2 \, q  [3 C" K* ~. e我冬泳我成功！