寄语冬泳新友

林中老屋

; E: S: F( G4 N" ~: i/ r9 \冬泳好儿郎
) ]) c: L9 b3 f水中戏寒浪
练得强健体
* J; w7 @4 k* ^: I- l+ w6 s) K8 i1 I自信又坚强
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眼见日日凉
降温也降量
" V: x0 i2 t/ y" b( M! m4 _0 ~2 j冬泳有科学
保证体无恙
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天府冬泳

不在游多少,只要敢下水就是胜利.游后穿衣服时不发抖为好.稍微一点抖也不妨.现在根据各人情况,油200-----600为宜.水温再降,又减.坚持吧第一次参加冬泳的朋友!

双鱼

* c" |- D! N5 [/ w: Q3 m% I' a祝2013冬泳新朋友快乐冬泳、科学健身！

湘江水

成都水温已降至14度，根据全国冬泳协会定义：水温14度就是冬泳的起始水温。
水温14度以下，最好根据水温确定冬泳的时间：水温每下降1度相应同步减少冬泳的时间1分钟,也就是到1度左右的水温时只能冬泳1分钟左右。

泸州海龙王

我冬泳我健康！
我冬泳我快乐！
我冬泳我成功！