|
|
w+ b- k5 B3 n( a9 c+ | 现在人们常抱怨“吃水果没有水果味了”,因为有很多水果在生长过程中,过量使用催长素、催红素、膨大素,或者存放中过量使用防腐剂,甚至出售中也使用着色剂、打蜡、漂白染色等,借此满足消费者“以貌取果”的心理,这些有毒水果已经成为严重威胁人们健康的公害。 食用苹果的危险:膨大素催个,催红素增色,防腐剂保鲜。过量使用膨大素、催红素、防腐剂会伤害肝脏。零售果贩还会给苹果打上工业石蜡,目的是保持水分,是果体鲜亮有卖相。; |( ~, J! r! {- n; H0 M" w
/ ^$ f; e) a1 e+ _4 B![]()
S E' L! s5 w9 @$ u) o4 y, c5 v3 _
/ a: ^ I) i# c; T m. D7 A1 t) F( B8 r
4 [, M! R d: }; q% [1 d) B" I+ C
1 T, z( ]6 I4 t0 K- `
- H7 \5 T0 ]8 ?1 C, `6 x 从营养学的角度来说,应该选择连皮吃苹果, - 1& l- b7 c) ?5 H" r# D$ m! A
第一种是苹果表面本身带有的天然果蜡。 ~5 l/ e8 U7 c; n, b
这是一种脂类成分,是在苹果表面生成的植物保护层,它可以有效地防止外界微生物、农药等入侵果肉,起到保护作用,这是无需去除的
: i+ V7 Z* j( K! T9 Z3 }! y/ g) f* M0 K* K+ n- O
; w2 E9 I. D# h
7 m' o) T( K. d. @( K$ K
3 C2 C$ ?' ?( ~8 R* n
- 2
2 f* q9 O3 n Z- Q第二种是一些进口苹果人工加上去的食用蜡。: c; b' u6 r! u
这种“人工果蜡”其实是一种壳聚糖物质,多从螃蟹、贝壳等甲壳类动物中提取而来。这种物质本身对身体并无害处,其作用主要用来保鲜,防止苹果在长途运输、长时间储存中腐烂变质。要去除这层蜡也很简单,直接用热水冲洗即可去除。+ n2 \1 i3 a x
\; M9 o& s7 o8 u B i2 p0 x/ P
% W" r# Z1 m( v' k5 M" n" x2 o . E9 K' D# i% l# g& p
2 a( B, J/ K% G% @% V/ z - 3
$ K( F3 s. Y. U$ w1 j7 u! N5 {第三种则是工业蜡。其中所含的汞、铅可能通过果皮渗进果肉,给人体带来危害。辨别方法是:用手或餐巾纸擦拭果皮表面,如能擦下一层淡淡的红色物质,就可能是工业蜡了。 L9 ^- ^9 u( m; v
- M4 ^* S5 @, B) \1 `
) Z/ _9 P+ [8 c1 C- I2 m$ x
' U/ N1 |2 A' h4 P: W; \# _# k i" m5 y# G. d/ ?$ n
! I' Q S, |! P' n% K0 C+ p3 y/ x
: }2 K9 E0 f* R5 C/ ?- \2 r% s( a, i
) }0 R% x' J* [& c. V( V
[' U& X2 F& k4 u, o/ g) n + p" Y) Y& _# D, Q
& l5 s7 u8 G, d. f
& P. u2 O& {) S; s/ ]3 p. T y8 X& ^$ N5 f$ N( h9 u5 r
0 o0 }, D$ U# C4 _9 t8 [5 T2 d
C1 Z- }) u+ M% G2 M: F+ I
, Q3 }. K- b7 E( f5 j2 ^! N& m9 K0 E3 H" T% Z: B1 G' i
|
|