咱冬泳的人就是不一样－－北京萍迹

汇泉湾泳客 · 发表于 2013-11-11 20:56

本帖最后由汇泉湾泳客于 2013-11-11 20:58 编辑

冬天来了，河水不再温柔，风也不再和煦。冬天来了，这是冬泳人一年的期盼，这是冬泳人挺进炼狱的起始。炼狱中，寒风拽着寒流席卷大地，冬泳人迎风站立，身躯似铁壁；炼狱中，冰雪蘸着冰水筑起泳池，冬泳人毅然而入，筋骨如磐石。炼狱中，我们生的伟大，活得精彩；炼狱中，我们收回健康，练就意志。这就是冬泳人冬天行走的轨迹，这就是冬泳人冬天里创造的奇迹。不知不觉，春天来了，封起吧，冬泳人又一载的冰雪记忆。

大风哥 · 发表于 2013-11-12 14:13

我个人以为冬泳最大的好处是提高意志力，增强品质，然后才是强身健体，因为没有强大的内心支撑，你就是体壮如牛，也会视冬泳为炼狱。

姚克明 · 发表于 2013-11-12 10:33

冬泳是一项绝妙的健美运动！

南极仙翁 · 发表于 2013-11-11 21:35

欣赏了，谢谢老朋友！

白鲨王 · 发表于 2013-11-11 21:05

我们收回健康，练就意志

汇泉湾泳客 · 发表于 2013-11-11 21:04

汇泉湾泳客 · 发表于 2013-11-11 21:01

冬泳运动是运动医学中一门新兴科学，冬泳不单是运动，还具有冷刺激独到的健身医疗效果。这点已被世人所瞩目。国内外有许多研究者和冬泳爱好者都发表了很多有关冬泳学方面的论述。大量事实证明，冬泳能增强体质，提高机体抵抗力和免疫力。冬泳是集防病、治病、健身、抗衰为一体的最佳项目。凡冬泳者共同体会是吃得香、睡得着、精力充沛、身体素质好、不易患感冒、有些慢性病自然消失或缓解。

汇泉湾泳客 · 发表于 2013-11-11 21:03

汇泉湾泳客 · 发表于 2013-11-11 21:03

汇泉湾泳客 · 发表于 2013-11-11 21:02

汇泉湾泳客 · 发表于 2013-11-11 21:02

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