莫道君行早（晨泳记事之八）

反射疗法爱好者

                                       （2013年9月27日，星期五，阴）
  风雨一过，天气开朗，六点半就天色透亮。
  受这几天强降雨的影响，江水在日夜不停地上涨，今天的水面到了红漆铁扶梯的下沿。
  铁扶梯有22级，这是我们平时从风光带往下走的必经之路。通向趸船的木板自然也伸了过来，方便后来的人踩着走上趸船。
  我们平时游过了就走，很少想到，为了让大家更好地锻炼，总有一些人在热心服务。买东买西，修这修那，有时候还要忙上忙下。像足底这些垫脚的竹木铁板，这几天几乎天天都有变化，体现了铺设者一份默默付出的心。
  还有那些城市的清洁工人，不管起得多么早，好像总能够看到他们辛勤的身影。莫道君行早，更有早行人。在小区门口，在红绿灯下，在绿化带边，在沿江风光带垃圾桶旁，这些身着黄色制服的清洁工毫不张扬，认真履行着他们的使命。年纪有的和我们差不多，有的接近我们的父辈，男女都有，他们其实和我们没有什么不同。
  现在有些学校在推行餐前感恩词，其中有句话是“感恩一切付出的人”，说得很好。我们平时锻炼的趸船，我们居住的城市，我们的国家，还有这个蔚蓝色的星球，其实每天都有人在脚踏实地地为了大家而工作。不管是公益的，还是带薪水的，他们合格的工作确保了大家生活的安稳。总之没有这样的人，也就没有有秩序的安乐生活。
  中山先生说过，“社会国家者，互助之体也；道德仁义者，互相之用也。人类顺此原则则昌，不顺此原则则亡。此原则行之于人类当已数十万年矣。”诚哉斯言！
  想到这些，游泳起来好像更有力一些。今天下水后，感觉湘江的流速超过前两天，不过几乎没有波浪，水质还不错。
  初试水，温度要低于昨天和前天，但和这一向的经验一样，只要如水划拉了几分钟，寒意就消散了。游一段时间后，反倒有种舒适感。
  二十来分钟后上趸船，冲水时又受一次刺激，因为这种天气的自来水是凉过江水的。一开始有点冷，不过淋了一阵后，也能够适应了。
  之前在冷天游泳的经验很少，寒凉的问题会更加注意。
  昨天早晚都喝了胡椒水，也泡了泡脚。不过出门前鼻子还是有点不清净。鼻炎多年，湿气寒气一直都重。
以前晨泳，有一定的运动量后，回家的路上感觉到很清爽。今天在这样的感觉之外，还有一种体内微微发热的体验，舒适度更高。
  回家路上，透过车窗又看到一位上了年纪的清洁工在街头捡垃圾，在心里默默地祝福他，感恩他——您辛苦了！

悠悠树丫

"感恩一切付出的人"冬天冰封大地，天天早晨来湖面破冰的冬泳人，就是这样一群自我奉献的人。

白鲨王

感恩一切付出的人

我心向佛