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游泳真的使自己身体结实了

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发表于 2013-10-22 08:36 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
10月22日                游泳真的使自己身体结实了
% J9 X" v" r. |) K8 P      最近以来,几位泳友和一些亲戚都说我瘦了很多,我也觉得的确如此。可我到学校医务室一称仍然有142斤,像我1.76米的个子,有这么高的体重我觉得也差不多。这只能说明我通过天天的游泳锻炼,身上的脂肪少了,肌肉多了,身体更结实了,当然身材也更好了。再说我每天锻炼以后,也没有觉得特别的累,反而精神特别的好。因此我对自己的“瘦”还是挺满意的。
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发表于 2013-10-22 08:59 | 只看该作者
水到渠成

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3#
发表于 2013-10-22 09:04 | 只看该作者
有成果 继续坚持
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 楼主| 发表于 2013-10-22 10:29 | 只看该作者
仲子 发表于 2013-10-22 09:04
7 w* K) s) V) F有成果 继续坚持

: [. {' f2 I- M5 I: x9 J7 q谢谢鼓励!我会坚持的,因为我身边有许多爱好游泳的人。
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5#
 楼主| 发表于 2013-10-22 10:31 | 只看该作者
我心向佛 发表于 2013-10-22 08:59
3 Q! [' H1 z4 z. I1 G% k- Z, h" X水到渠成
2 l0 @4 m# o* y
谢谢鼓励!
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