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冬泳是什么?

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1#
发表于 2013-10-16 16:08 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
什么是冬泳,当然,是冬天游泳。
冬天为什么要游泳,仅仅是运动吗?如果只是运动,那么,有很多运动的形式:如打羽毛球,蓝球,乒乓球,等等,就是想游泳,也可以在温室里游。

天气寒冷,脱下温暖的衣服,跃入冰冷的水中,这是一个革命,这是勇者的行为。然而,冬泳就是这种显现自己勇敢行为,我想不是。因为,冷风习习的河边,江边,几乎没有人走,哪有什么观众,哪来人欣尝。
冬泳,身体在冷水中剌激,加上四肢运动,增加心肺功能,血液循环。对身体一种“随风潜入夜,润物细无声。”有益作用,使得人精神上,身体素质上,免疫力上,和力量上得到提高。
游过冬泳,或比以前,游了冬泳,精神状况是不相同的。

当然,游冬泳和很多事物一样,也有不利的一面,一是关节炎,二是白发。三是在江河必然有不安全因素。但是,这些不利的,就是在于自己尺度的把握:1,自己的身体状态,不要把自己游得太累。2,不要跟别人比泡水的时间长短,呈英雄,3是不熟悉的地方不要游,游泳要带救生圈。

冬泳是什么,冬泳就是健身运动,不要将其显派自己,要在冬游中,寻求着快乐,寻求着健康!




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2#
发表于 2013-10-17 13:35 | 只看该作者
全国多地迎来第一场雪 提前入冬

        连日来,我国北方多地出现降雪降温天气。其中,内蒙古东部的呼伦贝尔、兴安盟等地降幅普遍在8-10℃。2013年10月13日,重阳节,内蒙古呼伦贝尔市海拉尔区也迎来了今年的首场降雪,当天的最低温度也降到零下7度。当天下午,海拉尔一名女性市民,也到位于市中心冰冷的伊敏河水里,不顾低温和降雪,游泳纪念这第一场雪,并让友人拍照留念。

2013年10月17日  来源:新华图片   


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3#
发表于 2013-10-17 19:13 | 只看该作者
       在冬游中,寻求着快乐,寻求着健康!

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4#
发表于 2013-10-20 00:25 | 只看该作者
胖头鱼老师冬泳是什么这一课讲得好!冬泳是健身,而不是显派自己。
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5#
发表于 2013-10-22 21:49 | 只看该作者
冬泳是一份勇气
冬泳是一种毅力
冬泳是一分追求
冬泳是一项挑战
冬泳…………
冬泳啥都不是!冬泳就是冬泳!
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6#
发表于 2013-10-22 22:55 | 只看该作者
冬泳的意义:
1.可以激活人的潜在能量。
2.可以改善人的精神状态。
3.可以锻炼人的御寒能力。
4.可以改善人的血液循环系统。
5.可以有利于促进身体健康。
6.可以使人有愉快的感觉。
7.可以锻炼自己的独立精神。
8.有助于培养战胜困难的自信心。
9.有助人的活力生成,促进思维敏捷。

——摘资料
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7#
发表于 2013-10-23 09:55 | 只看该作者
冬泳就是不怕冷!
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8#
发表于 2013-10-24 19:50 | 只看该作者
本帖最后由 老马驹 于 2013-10-24 19:51 编辑

冬 泳 是 什 么——关于冬泳的“多种解释”

1、冬泳是隆冬初春季节在自然水域或在露天泳池中的游泳。2、冬泳是一年四季不间断的游泳锻炼。
3、冬泳是在0度以上,17度半以下的水温中游泳。(注:毛主席1958年元月7日在南宁邕江17度半的水温中游泳,被称“游了一次冬泳”。)
4、冬泳是意志和毅力的磨炼。
5、冬泳是挑战自我,亲近自然。
6、冬泳是勇敢者的游戏。
7、冬泳是对大自然的情钟。
8、冬泳是特殊的健身活动。
9、冬泳是血管体操。
10、冬泳是健美身材的展示。
11、冬泳是增强人体免疫力和抵抗力的补品。
12、冬泳是身体素质的某种张扬。
13、冬泳是保护母亲河和水环境的无声呼吁。
14、冬泳是团队精神支撑的活动。
15、冬泳是一种乐观向上的情趣。
16、冬泳是藐视艰难困苦的一种精神。
17、冬泳是依身体状况强调科学的健身运动。
18、冬泳是寻求刺激和快乐的园地。
19、冬泳是张扬个性和理智处事的结合体。
20、冬泳是有自信心的表现。
21、冬泳是对生活热爱的体现。
22、冬泳是增强食欲,促进睡眠的特效药剂。
23、冬泳是使人心胸开阔、为人大度、与人和谐相处的良方。
24、冬泳是养成良好生活习惯的鞭策。
25、冬泳是要求量力而行、谨慎对待。
26、冬泳是陶冶情操,开拓视野、抒发情感的文化。……                                                                                                                                             ——2008年3月自由编撰




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