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怎样自制家庭川味回锅肉?

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发表于 2013-9-7 20:26 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 香官愚叟 于 2013-9-7 20:30 编辑 4 C0 T+ |! y/ h+ M

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! x  s! z4 \- p: i: b- z8 k         回锅肉有好多种做法,川味回锅肉也是其中之一,以前吃川味回锅肉的时候感觉蒜苗味道不错,在这里给大家分享一下怎样自制家庭川味回锅肉。
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  • $ E& H/ @" C) O+ ~先准备好材料,猪腿肉250克,花生油25克,豆瓣10克,酱油5克,甜面酱10克,味精2克,青蒜20克。
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  • 23 C, d; N9 i" N1 B- H3 P9 [4 l6 o
    爆肉的一个要领,要置锅,就是把锅烧热,越热越好,主要是为了不让肉在爆的过程中贴锅;
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  • 3- P% O/ G( N3 S9 q+ D; C, R
    爆肉。在爆之前可以加点色拉油进去,我今天买的肉有点偏瘦,没得好多油的。加点油更容易爆出油来* H& d; x. y# a6 V0 B1 O

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  • 4
    $ V- h0 b  i# w) q' z肉爆好后,起锅,锅内留油。改小火煸炒泡姜、泡海椒、豆瓣。用小火的目的是为了不让佐料由于火大炒胡,让它的香味与味道都出来就行了
    ! T7 G) t6 F: z0 m4 v
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  • 5
    5 K% G) A# c& D; T  ^' p8 [佐料炒好后,肉回锅。回锅肉嘛,当然要多回几次锅了。这时再加甜酱,上色,当然加甜酱也是提味的一个关键,跟加糖是一个道理。怎么样,这时有颜色了1 D5 n; @- n6 S5 |* K- q
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  • 64 }' b$ N8 l1 c3 {4 B
    加味精少许。这时肉基本已经炒好了,如果大家觉得差点味道还可以再加点盐2 c3 ~0 A8 |4 k0 E: @4 _5 r

    * u6 Q$ Y/ @5 |$ D! B3 E3 b
  • 7
    7 g$ T8 C% X; k6 ?  V% c放入蒜苗,再加火小炒一下。注意,不要把蒜苗炒死了,炒生点更香!4 I3 d4 W. D4 w. I# N" ]7 {1 J
    * ^1 H* L& @& `6 C6 r. [8 Z
  • 81 x! c! a& K" k; C; R( P
    成功出锅,试一下,甜辣咸可口,很不错。
    , @: O& _1 U( }. |

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1 r+ t$ o/ l) n0 f" D1 Q4 [) X( W) h1 R- T
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发表于 2013-9-7 20:47 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2013-9-7 22:13 | 只看该作者
wjm 发表于 2013-9-7 20:47
/ `( p7 W  q- |9 f0 z4 x2 B8 I9 O
/ p/ ~) [8 @1 s9 v" K  ^) m

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4#
发表于 2013-9-8 18:14 | 只看该作者
馋俺那。
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 楼主| 发表于 2013-9-8 19:51 | 只看该作者
海豚大侠 发表于 2013-9-8 18:14 % H: P- d0 n' h, q- G
馋俺那。

8 ^% Y  a' z9 p# a. ^9 [  大侠做饭技术怎么样?' p( G2 K3 H8 R/ D5 U' B. `
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发表于 2013-9-8 22:17 | 只看该作者
俺不吃肉!
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