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本帖最后由 香官愚叟 于 2013-9-7 20:30 编辑 # g) n* S* F4 ?4 ^/ O2 y' O K
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回锅肉有好多种做法,川味回锅肉也是其中之一,以前吃川味回锅肉的时候感觉蒜苗味道不错,在这里给大家分享一下怎样自制家庭川味回锅肉。& h% T1 z, G& `3 f5 X
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+ }0 B3 w0 J2 G" e8 S9 \先准备好材料,猪腿肉250克,花生油25克,豆瓣10克,酱油5克,甜面酱10克,味精2克,青蒜20克。* y+ G; z7 [. W; a1 o. B2 ^
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爆肉的一个要领,要置锅,就是把锅烧热,越热越好,主要是为了不让肉在爆的过程中贴锅;
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) e7 h2 O! A6 \% D" w* M爆肉。在爆之前可以加点色拉油进去,我今天买的肉有点偏瘦,没得好多油的。加点油更容易爆出油来$ m2 @% o7 Z2 x" h( ~
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肉爆好后,起锅,锅内留油。改小火煸炒泡姜、泡海椒、豆瓣。用小火的目的是为了不让佐料由于火大炒胡,让它的香味与味道都出来就行了9 N6 z7 v2 Q, c- Q9 b
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佐料炒好后,肉回锅。回锅肉嘛,当然要多回几次锅了。这时再加甜酱,上色,当然加甜酱也是提味的一个关键,跟加糖是一个道理。怎么样,这时有颜色了9 [/ Y9 L& ]* y5 q% g# J) W8 A6 N5 [
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; O: n) l {8 S6 H. _" z* y$ `加味精少许。这时肉基本已经炒好了,如果大家觉得差点味道还可以再加点盐" o; v9 ~0 {& J' }- o; w" r
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放入蒜苗,再加火小炒一下。注意,不要把蒜苗炒死了,炒生点更香!
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# p. t; R6 {8 g) O; n E! q成功出锅,试一下,甜辣咸可口,很不错。( ^% J" Q3 K. `# f* t: u) z6 [
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