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本帖最后由 香官愚叟 于 2013-9-7 20:30 编辑 ! w* o. F1 N- w$ [2 L
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回锅肉有好多种做法,川味回锅肉也是其中之一,以前吃川味回锅肉的时候感觉蒜苗味道不错,在这里给大家分享一下怎样自制家庭川味回锅肉。4 E' p4 f5 r/ u) O
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先准备好材料,猪腿肉250克,花生油25克,豆瓣10克,酱油5克,甜面酱10克,味精2克,青蒜20克。1 q$ l9 g- z3 F& ^
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爆肉的一个要领,要置锅,就是把锅烧热,越热越好,主要是为了不让肉在爆的过程中贴锅;
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爆肉。在爆之前可以加点色拉油进去,我今天买的肉有点偏瘦,没得好多油的。加点油更容易爆出油来1 ~0 {8 o' Q" e7 Q' v
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肉爆好后,起锅,锅内留油。改小火煸炒泡姜、泡海椒、豆瓣。用小火的目的是为了不让佐料由于火大炒胡,让它的香味与味道都出来就行了: G6 f, X0 [6 h3 I$ [
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1 E* W3 X" w4 Z/ J佐料炒好后,肉回锅。回锅肉嘛,当然要多回几次锅了。这时再加甜酱,上色,当然加甜酱也是提味的一个关键,跟加糖是一个道理。怎么样,这时有颜色了
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加味精少许。这时肉基本已经炒好了,如果大家觉得差点味道还可以再加点盐
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放入蒜苗,再加火小炒一下。注意,不要把蒜苗炒死了,炒生点更香!( `1 `6 i: O0 n# S8 a& |0 D- {5 r
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6 f s- C$ l" I& r成功出锅,试一下,甜辣咸可口,很不错。- @0 O+ j4 N) M* ^/ a1 s
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