快板书：冬泳好

冬网中医大师

作品：快板书-----三浴，冬泳颂，作者：冬网中医大师，2013,7,24.      中医认为：气为血帅，血为气母，气通血通，百病不生。冬泳可以激发人的潜能，大量呼吸水面的负氧离子，可提高人的造血功能以及人体的免疫功能，所以，冬泳是一项全方位的保健，医疗，健身活动。      三浴指的则是：--日光浴--空气浴--冷水浴。三浴是冬泳的基础，江河湖池中"冬泳"则是"三浴"九级宝塔顶端的明珠。       （一）日光浴             太阳太阳照四方，地上万物要太阳；             太阳不晒草不绿，太阳不晒花不香;             身体也要太阳晒，太阳晒了才健康;             冬泳前后晒太阳，身体定会更强壮。       （二）空气浴             不吃食物活七天，窒息太长命玩完；             身体全面泡空气，"暖冷""冷暖"皮康全；             盛夏不怕烈日晒，十冬腊月肤也坚；             冬泳前后空气浴，精神焕发战恶顽。        （三）冷水浴             冷水冲洗冰又凉，激发潜能意志强；             负氧离子常呼吸，动脉硬化消遁藏；             五脏六腑特别好，吃饭睡觉更加香；             免疫功能大提高，锦上添花人中王。        （四）冬泳             冬泳朋友身体好，泳前先来慢步跑；             身上出点毛毛汗，冷水一击潜能现；             速度不快又不慢，越游心里越舒坦；             上岸以后作作操，整理活动天之骄。             @@@@@@@@@@@@@   @@@@@@@@@@@@@             冬泳朋友心肺好，冰天雪地难不倒；             冰水江中去游泳，寒气一吹鸟雀跑；             肝胃功能更是好，雄心勃勃人不老；             稍微偏肥砣砣肉，吃过也能消化了。             @@@@@@@@@@@@@   @@@@@@@@@@@@@             冬泳朋友腰杆好，肾气充足无烦恼；             爬泳能有千斤力，蛙泳耐力似长跑；             大脑学习很好用，工作效率特别高；             一年四季少生病，节约药费献社保。             @@@@@@@@@@@@@@  @@@@@@@@@@@@@@             人人都说冬泳好，科学冬泳是法宝，             量力而行不蛮干，谦虚谨慎更全面；             朋友野外去冬泳，互相照顾保安全；             今天拙言到此至，下次采访继续谈。             @@@@@@@@@@@@@@  @@@@@@@@@@@@@@

威望

收起理由

渤海辽河

欣赏了，感谢精彩诗篇。谢谢。

紫色玫瑰

好诗句！冬泳让我们快乐！冬泳让我们健康！冬泳让我们走四方广交朋友！

我心向佛

阳光，空气，水，三者都是自然界的基本物质。三浴指的则是和以上三者有密切关系的：--日光浴--空气浴--冷水浴。三浴是冬泳的基础，江河湖池中"冬泳"则是"三浴"九级宝塔顶端的明珠。
好

月下问道

北极星195566

月下问道

还啥都没看呢，就大师了，呵呵。

本人会算命，有想看前程的可以找我。

水中草

    中医大师好，水中草前来问诊，请求为我看一手相，不问前程问健康，谢谢了！

冬网中医大师

水中草 发表于 2013-7-3 15:53
中医大师好，水中草前来问诊，请求为我看一手相，不问前程问健康，谢谢了！

感谢关注，请到规定的版面发照片，否则无能为力，但人到成都后，可以免费服务。敬请原谅，谢谢配合。

冬网中医大师

水中草 发表于 2013-7-3 15:53
中医大师好，水中草前来问诊，请求为我看一手相，不问前程问健康，谢谢了！

感谢关注，请到规定的版面发照片，否则无能为力，但人到成都后，可以免费服务。敬请原谅，谢谢配合。

冬网中医大师

月下问道 发表于 2013-7-3 14:59
还啥都没看呢，就大师了，呵呵。

本人会算命，有想看前程的可以找我。

感谢朋友关注，谢谢你。
    命的好坏和遗传基因有关，运的好坏和机会有关。命运掌握在自己手中，，，，，，自强不息的人是可以改变自己的命运，我想你同意吧。
   对你来说，确实没看，，，，，，坚强的，聪慧的冬泳人就那么好忽悠吗？，，，喊我冬泳人吧。

冬网中医大师

渤海辽河 发表于 2013-7-3 07:02
欣赏了，感谢精彩诗篇。谢谢。

感谢关注，谢谢鼓励。

冬网中医大师

紫色玫瑰 发表于 2013-7-3 07:20
好诗句！冬泳让我们快乐！冬泳让我们健康！冬泳让我们走四方广交朋友！

感谢关注，谢谢鼓励。

冬网中医大师

我心向佛 发表于 2013-7-3 09:20
阳光，空气，水，三者都是自然界的基本物质。三浴指的则是和以上三者有密切关系的：--日光浴--空气浴--冷水 ...

感谢关注，谢谢鼓励。

冬网中医大师

北极星195566 发表于 2013-7-3 12:43

感谢关注，谢谢鼓励。

月下问道

请问，所说的版面在哪里？找了半天也没看到。

冬网中医大师

月下问道 发表于 2013-7-3 17:49
请问，所说的版面在哪里？找了半天也没看到。

（朋友：目前，级别要黄金长老以上的会员才能看。找“开版”，，）
热烈庆祝“冬泳健康门诊”开版。为了冬泳网的健康发展，特开启“冬泳健康门诊”版块。冬泳健康门诊只对冬泳网管理员、现任版主、黄金长老以上级别（含黄金长老）的会员义务面诊。需要诊断的冬泳网管理员、现任版主、黄金长老以上级别（含黄金长老）的会员，可将脸的正面、左右侧面、两只手掌心照片上传到本版块里。大师会尽快给各位诊断以及回复。可协助解决健康方面的有关问题。

注：只在此版块里发帖有效

冬网中医大师

水中草 发表于 2013-7-3 15:53
中医大师好，水中草前来问诊，请求为我看一手相，不问前程问健康，谢谢了！

（你好，目前，要黄金长老以上级别的才可以看，找“开版”，，。）
热烈庆祝“冬泳健康门诊”开版。为了冬泳网的健康发展，特开启“冬泳健康门诊”版块。冬泳健康门诊只对冬泳网管理员、现任版主、黄金长老以上级别（含黄金长老）的会员义务面诊。需要诊断的冬泳网管理员、现任版主、黄金长老以上级别（含黄金长老）的会员，可将脸的正面、左右侧面、两只手掌心照片上传到本版块里。大师会尽快给各位诊断以及回复。可协助解决健康方面的有关问题。

注：只在此版块里发帖有效

李鱼跳龙门

海上花

好贴，学习了！