6月29、30号 休闲骑行、徒步爬山信息

孟之旅

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) `& n5 z) J% u2 w* W8 V; u5 l6月29号 星期六 骑行百草坪水库
★集合地点：骑者营——西二环与槐安路交口西行300米路北；
3 F2 w) w* |) B: _8 a3 o★活动路线：骑者营——新庄（不休息）——土地庙（休息等人）——前仙——北沙滩——北正——西台城——黑石——三阵——许亭——巡检司——百草坪水库——土门——赞皇县城——张楞——孔村——装院路——南二环。
★集合时间：29号 星期六早5:45集合；6准时出发；
★往返里程：往返行程约148公里；有一定强度，体力较差的骑友请参加周日的活动。
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. j! l8 b) i" @+ N1 s% ^0 L" S6月29日（周六）徒步封龙山南坡穿北坡
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本周6早7点前（7点正一班）老火车站312路到山前张庄徒步爬山-东石堂（佛窟）-发射站-北门。
: O. I! u- h4 ]- e1 M注意防暑，藿香 零食（糖果）多带水 ，尽量穿旧衣服。
联系电话：13001805416 。
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6月30号 星期日休闲骑行封龙山南坡
★集合地点：骑者营——西二环与槐安路交口西行300米路北；
★活动路线：骑者营——铜冶（等齐人出发）——桥门沟（休息等人）——山南张庄——北龙池——封龙山——原路返回。
★集合时间：30号 星期日早6:45集合；7准时出发；
★往返里程：往返行程约80公里；休闲骑行、新人及体力较差的骑友可以参加。

7 _) u4 {: W% R+ M2 Q; f详见骑者营论坛：http://www.hebxds.com/bbs/forum.php

孟之旅

自带能量补充食品、防暑降温用品、带雨衣。
     
5 K( X: B3 r2 ?2 N$ ]( M     所有参加骑行活动的车友要本着安全第一的思想，骑出安全、骑出健康、骑出快乐。发扬团队精神，相互照顾，提携共进，老车友注意照顾新车友，彻底体现“骑友”风范。   
8 k, @8 C, H: z2 n5 R6 I【免责声明】1、鉴于户外运动存在一定的危险性、不可预知性和不可控性，组织者及参与者、网络平台、俱乐部不对活动中产生的任何意外事件负责，请参与者根据自己的能力正确评估活动存在的危险性决定是否参加； 2、本活动为非盈利性质的自助游活动并有一定的危险性，参加者对自己的行为及后果负完全责任，当出现由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损害或伤亡时，团队的组织者和活动成员有积极救助义务但不承担任何责任；3、凡参加者均应为十八岁以上具有完全民事责任能力和行为能力的成年人，谢绝十八岁以下人员参加活动；4、患有不宜参加户外运动的疾病者（如：心脑血管病、传染病、各种慢性 病等）谢绝参加；5、组织者有权控制费用和公开帐目；6、本声明适用于个人和团体组织的一切活动（含当次公布的活动）。
4 a% k8 X2 P  o6 T【请参阅】请骑友读相关文章，掌握安全常识http://www.hebxds.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=236&extra=page%3D1安全常识对于任何人都是知识积累的过程大意不得，一失足成千古恨，切记切记。
【友情提示】每次出行前一定要和家人协商好，征得家属的同意方可出行。为了爱你的人，为了你爱的人，也为了你自己给自己买份保险吧。
【安全提示】必须戴头盔、戴手套、戴眼镜、不做危险动作、不喝酒、不损害老乡和他人利益，做让人羡慕的骑行者。
  _: M+ k8 `$ C, q1 ]【骑行提示】1、根据自己的能力和经验选择是否参加该活动，骑行必须列队； 2、路口留人，避免走冤 枉路； 3、出行前认真检查自己车辆的安全性，排除隐患； 4、考虑大家的健康状况，注意带能量补充食品、药品、饮用品和水，天气好于不好都要带雨具；5、初次参加骑行人员请与领队声明，虚心向老骑友请教有关骑行常识，参加活动的骑友都要发扬团队精神，创造友爱和谐的骑行氛围；6、如遇大风、大雾、雨、雪天气或影响骑行安全的情况活动自动终止。
& q4 ?0 V; k; t( {0 F  T- Y8 C【注意事项】 1、不可迟到，过时不候，准点出发； 2、保护环境，参加活动者请自备垃圾袋，严禁在沿途丢垃圾，所有垃圾须放入指定地点或带回市区处理； 3、发扬团对精神，必须服从领队指挥安排；4、正式或非正式报名或在集合地集合参与活动等同认可以上约定。
【报名方法】 1、请给出参与者的姓名（网名），注明自己参加同级或更高级别活动的经验；2、电话报名：13323212605；3、报名者应提供以下资料：姓名、网名、联系电话；4、在论坛活动帖子及时跟帖，及时到达集合地点。
+ a" E9 T  Z6 C# ]. X7 ^, `    谢谢骑友的配合，希望您骑出安全、骑出健康、骑出快乐，您应该骄傲因为您是流动的“文明亮丽”的风景线。

香官愚叟

   天气炎热，注意防暑；远距离骑行，出汗多，注意补水。

海豚大侠

海豚大侠

水中仙子

好活动，看孙女去不了眼馋呀