|
|
一曰天伦乐 夫妻互敬互爱,兄弟亲热相好,妯娌和睦相处,儿女孝顺父母,长辈关心晚辈,经常让属于自己的小天地充满温馨。: h/ W/ Y8 k- |! ?* T8 b2 C
; S5 C( _% V0 I) z" F! q- p7 O二曰运动乐 若要健,天天练,运动是健康的源泉;活动好比灵芝草,何必苦把仙方找;年轻跳蹦蹦,到老没病痛;身体锻炼好,八十不服老。
; B7 s2 y- r Z8 K- d* t% O: P( \! U& g" l v0 `5 W
三曰聊天乐 有选择地与人适度聊聊天,是一种积极的休息方式。聊天中,古今中外,天南地北,天下大事,社会趣闻,无所不谈,往往能得到书本上得不到的东西。有了忧愁,与人一谈,一席倾吐,可以减轻痛苦和烦恼,得到心理平衡。% e6 |! @0 o: S- w3 m# t X
2 o: q0 V0 w; E9 E
四曰互助乐 鱼水生存,人人活着,我为人人,人人为我。一人有难大家帮,一家有事百家忙;我帮别人要忘却,别人帮我记心上。& w1 [1 a, ?! a
& T9 h/ y2 v0 U2 d1 R* B' |8 j五曰宽容乐 人人有秉性,个个有脾气,为人处事,严于律己,宽以待人,豁达乐观,要学“君子坦荡荡”,莫像“小人长戚戚”,可使心情保持舒畅。7 w2 @! U$ V& I* d. l! w
& f: _$ ?* f# A7 }六曰忍让乐 “事不三思,但恐忙中有乱;气能一忍,方可过后无忧。”“君子忍人所不能忍,容人所不能容,处人所不能处。”加强道德修养,学会冷静、理智地处理问题,在一些非原则的是非面前,坚持“忍让哲学”,容人让人。
! y5 U1 {+ p: x
* b" @# n3 b7 w/ ~七曰忘年乐 莫想老,常思少,思想不老化,衣着老来俏。不拘年岁行辈多与青年人交朋友,萌发童心有奇效;人老心不老,黄昏爱恋讲科学,求得“第二青春”之愉悦。) P% u, @+ e3 o7 t7 l0 ?
( w! l4 |0 o8 L3 H* ~6 x
八曰学习乐 知识是社会的宝贵财富,是人们的精神食粮。多看书、常读报既增见识,长才干,又驱寂寞,益身心。0 N: A) q, I& u. e( W
- ~& r7 j* _! l2 P
九曰劳动乐 适度的体力劳动,可使五脏功能得到锻炼,减缓衰老。实践证明劳者寿。
( o: N; W0 A" b5 ?" V( y3 q& ^9 x8 ]" [; K( I
十曰知足常乐 名不贪,利不贪,贫也安然,富也安然,无欲无求,宁静致远。自我知足是良药,不是神仙胜似神仙。
, T# z+ c2 D- o7 `, A% L' M3 w% |. e! `) G8 ~; ]: O- d
|
评分
-
查看全部评分
|