设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

 找回密码
 注册
»冬泳论坛 › 各地冬泳协会活动公告区 › 湖北省 › 武汉市江岸冬泳队专区 › 江岸区7.16方队训练日记
返回列表 发新帖
查看: 2732|回复: 27
打印 上一主题 下一主题

江岸区7.16方队训练日记

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2013-6-16 16:55 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
        昨日，下午5点。在三阳路江边活动点江岸区7.16方队进行第二次训练。在持续几天的高温酷暑天气里，队员们顶烈日。地面热浪直袭脸面，让人有如呆在蒸笼般难受。区体委的陈局长亲自到现场作指示：鼓励大家刻苦训练，再创佳绩。为江岸区7.16渡江争光、添彩。虽然游泳方队训练很枯燥，但是这能增加大家之间的友谊，让大家团结一心，懂得团结就是力量！下水前，在郝队的带领下我们进行口号的训练，口号洪亮有力量。
江岸区, 天气, 日记, 游泳, 友谊

评分

参与人数 2威望 +6 收起 理由
可可虾 + 4
鲟鱼 + 2 赞一个!

查看全部评分

相关帖子
回复

使用道具 举报

2#
发表于 2013-6-16 17:18 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 2013-6-16 17:45 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

鲟鱼
4#
发表于 2013-6-16 21:52 | 只看该作者
陈局长的讲话很鼓舞士气，不愧为军人出身，上PP。
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
发表于 2013-6-17 09:36 | 只看该作者
石教练现场指导，方阵争气，发帖辛苦啦！
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
发表于 2013-6-17 13:57 | 只看该作者
训练效果一次比一次好，队列整齐，口号洪亮，身在其中也觉得光荣！请教练下一回再强调一下，除了每一排注意横向整齐外，还要注意前后对位，这样纵横向都基本整齐有序，那个效果看起来会更好，训练中这样，去东湖拉练也能做到，正式渡江时，下水和中途因水流可能散开，但在登陆前过最后一个趸船后，还是可以把队伍收回到整齐，展现在江城市民面前的江岸队，该是多给力啊！
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
发表于 2013-6-17 15:47 | 只看该作者
首先在岸上要强调‘前后左右对齐，向左向右看齐’，等基本队型，在水里才能找到方向。
回复 支持 反对

使用道具 举报

8#
 楼主| 发表于 2013-6-18 10:24 | 只看该作者
      大家的建议都很好，下次训练在次强调。 为培养一支高素质、高凝聚力的团队，通过两次的训练，我们的队员重新认识了团队，感受到身为团队一员的幸福，也是体验的过程。同时增强了团队凝聚力，提高了团队的士气，更为可贵的是，我们的组织纪律性有了很大提高，并在每个人的心中建立了全队意识，大家能从容应面对压力与挑战，积极配合队长工作，特别是在团队整体风貌和成员自身素质提升方面效果显著，初步达到了“磨练意志、陶冶情操、熔炼团体”的训练目的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

9#
 楼主| 发表于 2013-6-18 17:49 | 只看该作者

9 g0 ^( ?$ H  J& @4 u( ~1 ~* d- T* Z- b

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

点评

山水游
赞  发表于 2017-7-17 22:30
回复 支持 反对

使用道具 举报

10#
 楼主| 发表于 2013-6-18 17:49 | 只看该作者

. a0 {( r2 w9 g- h# t$ a0 H

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

点评

山水游
赞  发表于 2017-7-17 22:30
回复 支持 反对

使用道具 举报

11#
 楼主| 发表于 2013-6-18 17:50 | 只看该作者
: K: n: N& p5 m1 Q1 ~3 O6 h- q

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

点评

山水游
赞  发表于 2017-7-17 22:30
回复 支持 反对

使用道具 举报

12#
 楼主| 发表于 2013-6-18 17:51 | 只看该作者

+ {' M* N* ^9 O3 G8 W6 ]- D$ T

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

点评

山水游
赞  发表于 2017-7-17 22:30
回复 支持 反对

使用道具 举报

13#
 楼主| 发表于 2013-6-18 17:52 | 只看该作者
( N9 Q9 a2 F& v. p& G! x1 ?: u

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

点评

山水游
赞  发表于 2017-7-17 22:30
回复 支持 反对

使用道具 举报

14#
 楼主| 发表于 2013-6-18 17:53 | 只看该作者

. `( D# K; p  k' t) S6 X8 @; M

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

点评

山水游
赞  发表于 2017-7-17 22:30
回复 支持 反对

使用道具 举报

15#
 楼主| 发表于 2013-6-18 17:54 | 只看该作者

  u) S# e+ i6 T1 w2 C

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

点评

山水游
赞  发表于 2017-7-17 22:30
回复 支持 反对

使用道具 举报

16#
发表于 2013-6-19 23:15 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

17#
发表于 2013-6-20 10:45 | 只看该作者
5 X9 i. t  Q1 N! }* E
! Y8 z8 ?1 L, ?% \1 Z' G; x( ^
好好训练，天天向上！" V; N+ H- \' \7 [+ j2 i( S
6 e) G& t( k. U/ C/ i

6 M  o. v! }% S. ~% I
6 ?9 q4 l: c2 @- Z" F# s0 f ' i8 ~) V6 c2 w" p: t0 x
( b# M  w" h0 K* Q6 v  m% ~
回复 支持 反对

使用道具 举报

18#
发表于 2013-6-20 12:34 | 只看该作者
江岸队每年都是最好的！！！赞一个！
回复 支持 反对

使用道具 举报

搏浪
19#
发表于 2013-6-20 20:37 | 只看该作者
( P- Q; I" d8 t4 K

  v5 D7 a2 x; d2 H! g; B$ E3 B1 v. E1 H9 J8 u/ n

9 f8 h7 w( T3 F+ O9 f7 i1 `2 \8 m" Z  h% [2 }2 N& g; W0 e+ U
! d3 m9 Q. Y9 N- Z

" X' e0 ]/ v* z$ L: b. J, [' }9 _
$ y$ y  ]6 a1 u) C6 h$ T) q

5 B0 O  v; ^- }$ d+ L. s  @; D- U1 l# G# I# Z6 [

4 G: B- ]% Q: S% E: J7 e; }7 ~- J0 \5 m) K$ e; \

3 _0 R" N# {- f8 w( C3 v& H# E; n

! u( ^5 P9 L, o3 K
$ m  m7 {/ V& A0 j/ i: T+ z8 ^& ]/ z$ i- Q8 b8 }' q( _

% M, w1 o. E6 K9 y6 K1 m9 G+ a: O8 |* c' _3 r, u' S- _% k, A
2 U( m; q9 Q4 g) |7 s
0 E' p9 V4 R# e$ R9 f

" c3 r0 N8 _0 Z# }* s  `
# }9 J8 x; l' r+ o
+ a6 w9 Y2 s. F. B* r

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

点评

山水游
赞  发表于 2017-7-17 22:30
回复 支持 反对

使用道具 举报

搏浪
20#
发表于 2013-6-20 20:54 | 只看该作者
江岸冬泳队的勇士们每次训练.  精神饱满！斗志昂扬！
回复 支持 反对

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2026-1-18 04:26 , Processed in 0.098633 second(s), 15 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表