转·冬泳、运动----一定要量力而行

南极仙翁

冬泳、运动----

一定要量力而行

       据悉：吉林 长春 有个网名叫千里马的 李达 ，今早去世了  。
他是在长春冬泳基地健身房举杠铃时，  突发脑溢血  抢救无效 死亡的。-----千里马---李达，曾经是去年成功横渡琼州海峡的勇士之一
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                           故此，温馨提示大家：
       无论是冬泳、还是做其它运动，一定要讲究度（强度、量）。因人而异、科学健身。量力而行，不要逞能。

汇泉湾泳客

尽管我不相信，但是我兄弟走了的噩耗，还是深深地扎在我心里，从昨天得知消息，我一直与长春保持联系，希望能传来好消息，一夜没有睡好，今晨和队友们下水前共同为他祈祷，不幸的是传来的却是噩耗！他生前和我所有的约定成了永远的回忆，希望我兄弟一路走好，千里马依然天马行空！望家人节哀顺便！

我心向佛

南极仙翁

我心向佛 发表于 2013-5-18 17:17

南极仙翁

汇泉湾泳客 发表于 2013-5-19 05:07
尽管我不相信，但是我兄弟走了的噩耗，还是深深地扎在我心里，从昨天得知消息，我一直与长春保持联系 ...

千里马依然天马行空！望家人节哀顺便！

汇泉湾泳客

南极仙翁 发表于 2013-5-19 07:01
千里马依然天马行空！望家人节哀顺便！

南极仙翁

汇泉湾泳客 发表于 2013-5-19 18:24

飘洋

科学建身，量力而行。

南极仙翁

飘洋 发表于 2013-5-20 16:07
科学建身，量力而行。

非常感谢您的关注与支持，祝您吉祥安康！