想它盼它真爱它，见它吃它真怕它！-----因它决定您胖瘦！

感激的人 · 发表于 2016-2-19 15:51

哈哈，和宝贝们合个影！

感激的人 · 发表于 2015-5-28 17:51

感激的人发表于 2015-5-28 17:50
五月二十七日

感激的人 · 发表于 2016-2-19 14:59

感激的人 · 发表于 2016-2-19 14:59

感激的人 · 发表于 2016-2-19 14:58

感激的人 · 发表于 2016-2-19 14:52

二月十三日

中午同事来聚会，饭馆真的是爆满！

感激的人 · 发表于 2013-5-17 19:36

本帖最后由感激的人于 2013-5-18 10:07 编辑

5月17日晚上

这是香椿炒鸡蛋，我已吃了有一半！

感激的人 · 发表于 2013-5-17 19:44

本帖最后由感激的人于 2013-5-17 19:47 编辑

素炒茄子放点蒜，您了吃了肯定爽!

白鲨王 · 发表于 2013-5-17 20:12

不能多吃啊

秋风的故事 · 发表于 2013-5-17 20:37

乐游悠 · 发表于 2013-5-17 21:42

O(∩_∩)O哈哈~：二哥：我这有妙招

，请您不要犯难哦

！吃点肉也没关系呦，那就请您点击下面的视频就好喽！然后，大哥就是我们的好榜样！请看照片，坚持锻炼就是胜利！

耶！二哥不好意思啦！

水怡玲珑 · 发表于 2013-5-17 21:58

不吃啥都难受，不能不吃、只能少吃。

爱冬 · 发表于 2013-5-17 22:25

感激的人发表于 2013-5-17 19:36
这是香春炒鸡蛋，我已吃了有一半！

哈哈，支持二哥健身减肥！

香椿少鸡蛋多，

这样贪吃要不得。

迈开腿管不住嘴，

效果不佳肉累赘。

写文章做警示，

切身应用是本质。

鱼虾肉丸大鸡子。

餐前灌点高粱水。

拍拍肚喝口水，

一碗米饭俩鸡腿。

蛋汤卧果加点醋，

再倒半瓶胡椒粉。

好友观朋友赞，

减肥不用天来算。

美食面前禁爆餐，

持之以恒是关键。

赵书记 · 发表于 2013-5-18 00:08

能吃、爱吃是口福，不必太克意控制自己少吃或不吃，逐渐地增加蔬菜的数量，替代高脂、高糖佳肴，多渴茶水，增加运动量，消耗多余的热量储存！

蓝色海湾 · 发表于 2013-5-18 04:31

人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，
美味吃了又怕胖，迈开双腿走两趟。

感激的人 · 发表于 2013-5-18 09:49

本帖最后由感激的人于 2013-5-18 09:52 编辑

白鲨王发表于 2013-5-17 20:12
不能多吃啊

昨晚看球没上网，一不小心睡着了，

夫人喊我十点半，只能洗澡接着睡。
真心谢谢您观看，保证铭记您提醒，
不能多吃多活动，我要身上掉下肉。

感激的人 · 发表于 2013-5-18 09:53

本帖最后由感激的人于 2013-5-18 09:55 编辑

秋风的故事发表于 2013-5-17 20:37

亲家这肉真馋人，今晚我就炖一点，吃动结合不能偏，身体健康减点肥。

感激的人 · 发表于 2013-5-18 09:56

本帖最后由感激的人于 2013-5-18 09:57 编辑

乐游悠发表于 2013-5-17 21:42
O(∩_∩)O哈哈~：二哥：我这有妙招，请您不要犯难哦！吃点肉也没关系呦，那就请您点击下面的视 ...

姐姐说的都是真，评价当然很到位，
发自内心得感谢，以后请您多指教。

感激的人 · 发表于 2013-5-18 09:58

本帖最后由感激的人于 2013-5-18 09:59 编辑

水怡玲珑发表于 2013-5-17 21:58
不吃啥都难受，不能不吃、只能少吃。

水怡玲珑好妹妹，您是真懂我的心，
您的点评很实际，当然我得要注意。

哈哈，又多点了一下！

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想它盼它真爱它，见它吃它真怕它！-----因它决定您胖瘦！

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