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楼主: 青城船长
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我的冬泳之六 冬泳之道

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21#
发表于 2013-5-5 20:31 | 只看该作者
冬泳之道; B/ ]- O$ S$ f. q( Z/ w
, C( }3 V$ @1 x* `1 h
                  冬泳奇妙，难以言表，! E! P& M! }: i6 c8 X- l
$ U% N! L9 L- @; O
                  分歧争论，伴我思考。
- N. S% {; Q' L; v/ d( }- g( R. T4 S" U2 d( W/ j
                  享受自然，因人各异，! v# K! [, U7 H$ D8 r6 N
. A9 p5 z. S/ q% r  V# f% @
                  准备充分，量力而行。
$ x2 L. j/ z% y7 j( ]' _+ c
  i! M4 Z7 i& E  P                  留有余地，安全重要，
/ P6 \, X) _1 L! X
; b2 ]3 ~- s6 h3 r1 V                  冷热平衡，不欠寒情。8 _/ b% S3 C$ [: Q. B
# G" U9 F& g8 e7 \) P* u6 h
                  陌生水域，谨慎为妙，
/ Q9 _( V5 I* o" S5 b9 P
, ^% a2 c! {- s5 }2 X% q& t, M9 j                 救生技巧，应该知晓。4 z$ U+ b8 H, J7 r9 p. q+ ^, y

1 x+ k) [: U: w3 E                 天长地久，持之以恒，
5 q0 w8 G% W) ~$ e1 w; z* d# `$ S
                 定期体检，尊重医生。
3 C6 E: K3 k7 I$ Q$ I% A7 g4 f. k/ Z' x6 z" _6 e
                 科学把控，冬泳之道，+ E: i% S3 S1 i8 _
" S/ w5 H/ H4 o
                 勇于实践，幸福滔滔。

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山水游
欣赏  发表于 2017-10-14 22:23
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22#
发表于 2013-5-5 20:42 | 只看该作者
冬泳健身的同时也带来无限的快乐，冬泳是一种独特的享受。

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青城船长
谢谢怡海缘。科学冬泳是冬泳之要，快乐冬泳是冬泳之源，安全冬泳是冬泳之基，健康冬泳是冬泳之本。我们都热爱冬泳。  发表于 2013-5-7 17:32
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23#
发表于 2013-5-5 21:39 | 只看该作者
量力而行！
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游儿
24#
发表于 2013-5-5 22:21 | 只看该作者
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25#
发表于 2013-5-5 23:18 | 只看该作者
看的出来，楼主不是傻游的那类人。

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青城船长
冬泳人怎么能有糊涂人呢。科学冬泳是冬泳之要，快乐冬泳是冬泳之源，安全冬泳是冬泳之基，健康冬泳是冬泳之本。  发表于 2013-5-7 17:40
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26#
发表于 2013-5-6 02:33 | 只看该作者
好贴，学习了！

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青城船长
谢谢醉老虎关注，多多指点。  发表于 2013-5-7 17:41
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27#
发表于 2013-5-6 05:35 | 只看该作者
- [6 J' B, c# `9 D/ W& r
“科学冬泳！快乐冬泳！”说得好！
0 y, m# m1 b( J# N% I# ~8 @. |

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青城船长
我们一直有联系，谢谢蓝色海湾的支持，多多指点。  发表于 2013-5-7 17:42
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28#
发表于 2013-5-6 05:54 | 只看该作者
要科学冬泳！4 c0 e% s6 q# l9 ^

7 P. M+ M1 ~6 w, W! H. N

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山水游
欣赏  发表于 2017-10-14 22:23
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29#
发表于 2013-5-6 06:00 | 只看该作者
        科学冬泳健康快乐自己！切身体会总结出来以利大家健康快乐！ 7 ^) |7 y) Y2 [% M
       好文、美文，科学的总结！
8 C$ n$ \  A1 [+ o9 e        赞！赞！！赞！！！
. j9 y, v1 K; r  t( R, i
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30#
发表于 2013-5-6 08:57 | 只看该作者
没有总结，全凭思考；量力而行，健康重要；因人而异，仅供参考；事实是非，游了知道；炼胆博寒，张飞会告；路途艰苦，毅力领导；螃蟹味好，先品为妙；生于寒带，环境资料；冬泳千年，勇者展皓；当代文明，广纳贤豪；扯东道西，快乐最好；挑战为先，刺激一招；享受人生，为其所好；潇洒人生，就此一招；阳光不足，自我言表；仁者见智，开心一笑；快乐冬泳，愚人之招

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山水游
欣赏  发表于 2017-10-14 22:23
青城船长
你太有才了，比我写的好，没有总结，胜过总结  发表于 2013-5-7 21:54
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31#
发表于 2013-5-6 08:58 | 只看该作者
认真赏阅·分享了，谢谢！

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青城船长
南极仙翁你好，我的感受，多多指点  发表于 2013-5-7 21:55
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32#
发表于 2013-5-6 09:08 | 只看该作者
本帖最后由 立交桥 于 2013-5-6 09:09 编辑 1 a! ~# @/ k  ]' z) ^5 V9 W$ M

' C1 N  T' s- _4 `
) x0 D) }( b8 g0 C我的理解：妙不可言，深不可测。
, C& ~6 L, S& o- h" `% g
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33#
发表于 2013-5-6 09:14 | 只看该作者

# X9 Q; b- ?! o0 g" C6 l  一方水土养一方人。立足本地，追求健康快乐~~
4 \8 [, P% }0 b6 d  v+ ?* }

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山水游
赞  发表于 2017-10-14 22:23
青城船长
太对了  发表于 2013-5-7 21:57
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34#
发表于 2013-5-6 09:15 | 只看该作者
精华之帖!   思想之帖!    赞颂!
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35#
发表于 2013-5-6 09:30 | 只看该作者
图文并茂！学习了您的冬泳之道，赞一个！

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青城船长
我的感受，不成熟，多多指正  发表于 2013-5-7 22:00
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36#
发表于 2013-5-6 10:50 | 只看该作者
图文并茂 ！ 欣赏了 ！ 赞一个！

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青城船长
多多关注，要让健康的理念根植在我心中，要让健康冬泳成为我们冬泳人不断践行的追求。  发表于 2013-5-7 22:01
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37#
发表于 2013-5-6 11:31 | 只看该作者
科学冬泳，向您学习！

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青城船长
相互学习，多多指点  发表于 2013-5-7 22:02
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38#
发表于 2013-5-6 12:08 | 只看该作者
冬泳之道7 M% d) a! n' }& g
科学引路
: n5 `# z2 J: Q$ ?0 S2 V收获健康; ~9 G6 ?1 L& c- _
播撒快乐, @7 f* C5 P0 v3 v
爱好助力
- H" N: r  c& z( z7 Y广结善缘
8 |; a& C0 G4 M7 x青城船长
3 C" U( f0 d. G/ I% v- V! u驰程泳坛
' N' J' Q$ L6 [' q  j
' R9 ?9 x, `1 u( m* r
9 ~. V/ b; t7 m' V  z7 V0 p* }5 H" y, o, B4 N

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山水游
欣赏  发表于 2017-10-14 22:24
青城船长
说得好  发表于 2013-5-7 22:03
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39#
发表于 2013-5-6 14:44 | 只看该作者
感谢青城船长的精彩报道!

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青城船长
大自然郝，我应该干的  发表于 2013-5-7 22:05
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40#
发表于 2013-5-6 15:39 | 只看该作者
经典美文！学习欣赏了！

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青城船长
多多指点  发表于 2013-5-7 22:06
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