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本帖最后由 鸣鹤 于 2013-9-15 11:21 编辑
0 S# V g: r# y E5 I& o+ n( ^+ i% H5 E" u9 [4 T1 d2 I
首先代他们谢谢水上游版主的关心: D2 R6 Y3 b- e3 }( \
2013-06-01, X& V# }$ e4 n
修行野狼:18:17:06) g4 Y; d& J! D; `! E3 |' C
运行94公里到中卫,很轻松。
* @8 t! ~, s3 ~领略了腾格尔沙漠的浩瀚,0 E+ A$ S/ S7 D. a+ `- H# ]
巧夺天工的大漠黄河太极八卦天下黄河第一湾,, l3 {1 c% D" e) ?% }# |# T* i
引得古今无数骚客在此泼墨挥毫,. e/ j0 c& }+ j
惊叹大自然的鬼斧神工。
7 \; ^5 ?1 l( f& Z4 S5 S0 M& ~7 s中卫--是沙漠中的绿洲。
6 [9 q3 J8 B9 X* `2 [. \% e0 ty8842xs 18:25:31' J( E& d) R; y0 d
水上游版主说:天天这样骑车很累的,; i* o& }4 X: e- m8 e8 _$ e
要注意身体,路上多吃点有动物类的食物,
" n2 _, r/ v. |要保证体内有足够的能量,才能扛得住。# b. q$ [1 ^7 u" q$ M
y8842xs 18:26:32
, v" ~. t; x0 w% Z, R) w; C我将代你们谢谢她
3 Y F0 A+ {) H9 P修行野狼 18:27:00* Z0 p: Z ^9 v- T- L/ V
对
4 S( s# Z9 S. L3 ?! O% \y8842xs 18:33:179 f! J# f# q. V$ Q$ ]; ^
有困难一定不要瞒着我们,我们会倾全力支持你们。/ p% [6 t0 l- [, n3 T1 ]
切记要保证体内有足够的能量,才能扛得住。
* ?1 y9 t. L% O& g2 Y! ny8842xs 18:35:06
. g$ u; z2 g9 V" r4 ^# O! J2 h' }还是那句话,留得青山在,还怕梦不圆1 J( p" c; m! E! J- y* E/ x+ e* ?
修行野狼 18:38:29
! R/ @9 N7 d" A$ ? H今天94公里的平均时速为17.5公里,# s) \, H' f9 [" Y' L) W0 c% [
大部分是下坡,有困难,就找大家。6 D% W2 A; b3 i; C
y8842xs 18:39:52
& ~4 D Z2 c# j2 j: j5 f. j, t7 |: Y7 E拉僧庙到东胜要仔细做准备& P; f: k0 K# B, P* z7 v) ^
修行野狼 18:40:288 x4 O' `4 i( R# z/ A5 C. h
好的; f5 e1 Y F5 V& t8 n: R4 e
y8842xs 18:41:11
5 i6 C0 ]) [8 a; r! W2 a先前发过去的方案仅供参考
! K$ |% y. p9 C; B4 S/ i修行野狼 18:42:07
! e! P4 r. L% r2 b$ w! g谢谢
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