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| 本帖最后由 鸣鹤 于 2013-9-15 11:21 编辑 ) U" S, M9 b) K9 g. p 9 V8 K, _# A8 I3 s8 ^5 u
 首先代他们谢谢水上游版主的关心/ b# ]# E2 `9 T7 O% G
 2013-06-01
 8 N. z/ \% w% |( q修行野狼:18:17:06/ w6 W/ U, W. Q( K
 运行94公里到中卫,很轻松。6 {% X8 h- c2 T1 h
 领略了腾格尔沙漠的浩瀚,( F" F  x9 g- }6 H/ A4 L
 巧夺天工的大漠黄河太极八卦天下黄河第一湾,( ]; W/ v0 G2 C- k2 y6 S
 引得古今无数骚客在此泼墨挥毫,$ J% w; Y. O+ h- p8 F! {
 惊叹大自然的鬼斧神工。% A' v7 X1 e$ m& d: u2 I
 中卫--是沙漠中的绿洲。
 3 b# s0 `9 m& c' V2 O* O4 G  ]) R9 Dy8842xs  18:25:31! Q( A/ v/ q( C# |2 u5 V' h  n
 水上游版主说:天天这样骑车很累的,
 % U) i2 F+ Q3 K. u2 u1 \要注意身体,路上多吃点有动物类的食物,
 6 }1 w2 y$ I3 i: l' c) d要保证体内有足够的能量,才能扛得住。# T$ R! t/ ?. f( M/ l
 y8842xs  18:26:323 E& w9 X$ Y4 ?* i  \
 我将代你们谢谢她- _% P0 j: f% [* J; T6 P
 修行野狼  18:27:00
 0 `$ }- f2 z8 t& `' l对
 5 z2 c1 N/ V' e, |y8842xs  18:33:17
 , {' `$ _( ~/ H* b; u6 y8 r有困难一定不要瞒着我们,我们会倾全力支持你们。
 8 \" z$ j$ h8 c3 E( j0 J. t7 _切记要保证体内有足够的能量,才能扛得住。" q2 S. w$ U* D. ]) W1 u7 ?" l+ M
 y8842xs  18:35:060 `, z+ G9 t+ }
 还是那句话,留得青山在,还怕梦不圆
 . }9 O7 {4 l4 N) ^% F/ N/ b修行野狼  18:38:29
 & [* ~9 F! V. g" S( d- q0 D今天94公里的平均时速为17.5公里,7 O4 v7 [& x9 S1 H
 大部分是下坡,有困难,就找大家。
 1 L" e$ N) K: G7 {8 Z: T9 Ny8842xs  18:39:52) ?+ G+ ^0 y4 l/ L# L: M
 拉僧庙到东胜要仔细做准备. s; X6 E( q+ z
 修行野狼  18:40:28+ I" g) ~/ _8 |" h
 好的6 L3 i  J( Y8 O& d
 y8842xs  18:41:11
 1 p& q& ^3 k* f  F/ h7 a$ R先前发过去的方案仅供参考
 : G$ B4 a2 W$ y, A  h修行野狼  18:42:07- N1 Q' I1 _/ l: S$ m; ^+ l
 谢谢' |' _. j3 g# w, V+ v" U1 ]# w7 M- F
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