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本帖最后由 鸣鹤 于 2013-9-1 15:00 编辑
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爱游泳 2013-05-16 17:23:41
/ F2 W O. F! p. t今天行程103公里,已到三道嶺,
& H; }* }" R5 f2 M- p H2 M前五十公里上坡,时速9一I0码,很累,
( O0 H0 Q7 |2 i8 a$ f z6 p后50公里下坡顺风,
4 N# C) N3 s" @) T: S3 u在一碗泉吃了顿午饭后,轻松到达,3 V+ u4 l/ K+ ]8 e
一切顺利,勿念。/ G# C5 g8 `3 L5 E; r
y8842xs (回复)17:33:25
% y. Z$ U$ G. _6 H2 b水上游版主说:“今早,老邬来基地游泳了,
0 L5 u `9 G- E/ m3 \" J8 m7 }看到他精神很好,一点疲劳的样子都没有$ o5 n0 X$ q$ l& w7 ~3 T* R
,也没有晒黑,, |; G2 j* ?6 h* Y s, q" U& T! J
看来此行还没有到最艰苦的时刻,1 k+ ~8 }8 [8 t6 F& e
要不就是他的体质太棒了,
& O- U& |& c6 R8 j+ B( s8 j8 l看来游泳对身体的锻炼是不可估量的。”
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爱游泳 17:48:59: S; W' J# n( }: w8 X" }* ^- M/ \
偶得小诗一首,有感而发,见笑,
0 |+ r, b. W. V, }$ f" A1 R雪山与我比肩,风沙是我腾雲," B& [( C+ p" ]$ `6 Q, q
天山诸峰任我游,何惧逆风陡坡行,6 D, b) @7 _7 y6 H; f- w
体能在锤炼,意志在提升,- @. t3 T' I, K: q& p( O
心灵在净化,境界在升腾,& s! J# a m- y
功名利禄抛脑后,艰苦伴着快乐行。
' ~, }# h S+ a新疆骑行偶感,“吴二百五”撰
( E: [9 G/ Y, h2 k$ ^8 Ly8842xs 17:51:33
0 y9 \; q1 m, Q) A6 u在哈密可以休整一下。
6 G8 n( `! |0 C; p后面还有无人的沙漠区,
3 ~) T* g+ s( k) }4 t9 K要做好预案。有备无患吗。...$ ]- S9 c3 X/ P$ J
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