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本帖最后由 鸣鹤 于 2013-9-1 15:00 编辑 9 a5 J1 B$ V$ @
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爱游泳 2013-05-16 17:23:41
0 j7 p* a- H Z! {4 O' Z7 R今天行程103公里,已到三道嶺,
! {4 _" X* L, `前五十公里上坡,时速9一I0码,很累,
* y$ F% m3 e. B1 w! H后50公里下坡顺风,
! \, r8 l5 N/ D; o. E在一碗泉吃了顿午饭后,轻松到达,% `0 E R1 A; j8 x3 s' d
一切顺利,勿念。4 ?2 _9 j6 Z9 }5 ~
y8842xs (回复)17:33:253 L. c r1 c) G8 t# z. l4 b& ]
水上游版主说:“今早,老邬来基地游泳了,1 |, [0 k1 `: E
看到他精神很好,一点疲劳的样子都没有
- u; ~, H+ y! R. Z,也没有晒黑,
2 F5 Y9 z( X: t( L7 \5 d! T t @4 B看来此行还没有到最艰苦的时刻,
3 G* u" q( D1 `; L6 t+ B( t: t要不就是他的体质太棒了,9 Q+ q; e6 T& X$ V+ Z
看来游泳对身体的锻炼是不可估量的。”8 V- u7 t2 e) P' z$ q; W# S
; [" X, K9 d8 a+ o爱游泳 17:48:59
, P8 ~6 U7 N* V: C" J7 O偶得小诗一首,有感而发,见笑,6 o L7 p4 _) X$ U: @0 B% r
雪山与我比肩,风沙是我腾雲,5 K% f, i$ u0 L. ]2 S
天山诸峰任我游,何惧逆风陡坡行,; d0 s. u3 A' S" R$ t( L# t
体能在锤炼,意志在提升,% H' l2 }2 X! F" r6 L
心灵在净化,境界在升腾,
7 n- A \" k: @; D& Q功名利禄抛脑后,艰苦伴着快乐行。
7 A# p; C/ j. }; K新疆骑行偶感,“吴二百五”撰 $ p8 a; m0 g! [) |+ W
y8842xs 17:51:33
/ m* b& k) B! b( D在哈密可以休整一下。
& L1 N' h( n% `- [% e! N后面还有无人的沙漠区,
, A( P0 w: y( b) m" b- R% e* |. q要做好预案。有备无患吗。... g* r! I l; z+ h5 O% k
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