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本帖最后由 鸣鹤 于 2013-9-15 11:21 编辑 % m; I' @' Q' L" R! Z
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首先代他们谢谢水上游版主的关心, ^3 W% s( e* S( r2 T5 e
2013-06-015 o1 D9 R% S- w
修行野狼:18:17:06
[" o6 @3 E$ [& |8 w0 B* E# f运行94公里到中卫,很轻松。
# S! z9 H' i9 v) d, W领略了腾格尔沙漠的浩瀚,1 C6 _. J; e$ d7 { `" ~: X
巧夺天工的大漠黄河太极八卦天下黄河第一湾,, \& e- H# u! a1 f9 K
引得古今无数骚客在此泼墨挥毫,2 y8 u: L$ G* h2 m- P8 v* ^- N' y
惊叹大自然的鬼斧神工。
0 C9 z% c; Y( E; G中卫--是沙漠中的绿洲。
& z) W c) m2 H( n9 c! ?! a6 ~9 by8842xs 18:25:31
$ j4 |8 j4 p. S: X" c) D6 ?* ?水上游版主说:天天这样骑车很累的,# N9 @1 u/ g6 W; w! P6 B2 t
要注意身体,路上多吃点有动物类的食物,
& D# m6 z5 a, b/ O2 y$ W要保证体内有足够的能量,才能扛得住。
$ s7 H& ]+ t, g2 vy8842xs 18:26:32
w; p0 j$ O( q# w# t8 Q我将代你们谢谢她$ X9 A7 D4 V% [! ^6 e" ~- v
修行野狼 18:27:00
; Q9 M* y1 U) `对6 [* Q0 }+ X# z9 i7 g; h' x- c" D* U8 y
y8842xs 18:33:173 N8 @ A% S& ^! n; Z. e+ e
有困难一定不要瞒着我们,我们会倾全力支持你们。
4 c9 |" ]' A, _; ]; t% t切记要保证体内有足够的能量,才能扛得住。6 G% ^+ x6 z: C9 W
y8842xs 18:35:06# Z3 M5 V( Q$ c% C0 N
还是那句话,留得青山在,还怕梦不圆) y8 m/ B2 ?+ V
修行野狼 18:38:29
1 G1 I8 X4 |: ]# S, H4 \今天94公里的平均时速为17.5公里,
/ \- {7 i5 v1 ?+ s0 {# m4 O大部分是下坡,有困难,就找大家。, r0 G. v1 _7 [9 G
y8842xs 18:39:52- H/ V4 m" d0 D' `$ ?% M! F& m
拉僧庙到东胜要仔细做准备
# D4 p9 j3 ^ `2 A% K, ^2 _. L& s修行野狼 18:40:28
' W1 ]) ]% I$ R( t( Y好的) \' h I& ]+ I7 ~% ^
y8842xs 18:41:11
8 M' T- x9 \* ?0 d) x: }2 a先前发过去的方案仅供参考
' B. F1 N! I4 n% J+ c5 V2 o修行野狼 18:42:07
j4 D. X9 M$ ^- r: `- c, q谢谢
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