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本帖最后由 鸣鹤 于 2013-9-1 15:00 编辑 6 l5 o# K) U: w, z! q% e- v0 r# b
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爱游泳 2013-05-16 17:23:41
9 T! @' W e5 O# [今天行程103公里,已到三道嶺,
& d; b% u0 |4 I前五十公里上坡,时速9一I0码,很累,' Q% S5 T8 D) {8 p
后50公里下坡顺风,
; _3 w, X- Q/ d5 l3 u在一碗泉吃了顿午饭后,轻松到达,
( z7 x( C' k; S1 k1 G1 w一切顺利,勿念。" @+ |4 k# u2 ]' t# R4 E
y8842xs (回复)17:33:250 h3 ^; p8 ]1 }$ G
水上游版主说:“今早,老邬来基地游泳了,
% g; `6 T5 ?% l$ Z* v+ [/ i$ B看到他精神很好,一点疲劳的样子都没有
3 ?. D$ R5 c! ]! |5 ~. f3 K,也没有晒黑,
, U4 @8 `- T/ G" q2 e" S# j, S看来此行还没有到最艰苦的时刻,
! @# E1 o* S# R9 {2 `5 m9 w( J1 v要不就是他的体质太棒了,
% V2 B# {5 j+ u' |6 \% o& a. V, b, Z2 @看来游泳对身体的锻炼是不可估量的。”. N- ]7 r J, l; F
, C8 o, r1 K, `7 w8 l6 \
爱游泳 17:48:59
9 A! U9 H4 C; X- u) u) r偶得小诗一首,有感而发,见笑,& M' {4 s; y+ _0 ? J7 V4 n+ V
雪山与我比肩,风沙是我腾雲,, J( a5 o# F' m/ ^5 [
天山诸峰任我游,何惧逆风陡坡行,+ U1 G! T5 O* [! ^; T
体能在锤炼,意志在提升,2 v0 c8 m C% ~/ v
心灵在净化,境界在升腾,1 m: E& T( p8 |. e' ^
功名利禄抛脑后,艰苦伴着快乐行。8 m/ ^8 Y! o( j
新疆骑行偶感,“吴二百五”撰 ' _/ ~. C+ K( Y" `
y8842xs 17:51:33
" |- M4 C+ T3 p/ m* t5 a; _# l+ [在哈密可以休整一下。* E8 O$ ^6 D/ y7 R6 L
后面还有无人的沙漠区,
/ G3 A& Z: J$ i3 z' q4 g$ B5 R要做好预案。有备无患吗。...
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