|
|
本帖最后由 鸣鹤 于 2013-9-1 15:00 编辑
6 l( S, b. a# g% }
" t' I9 N' S; _6 p2 e0 o0 v爱游泳 2013-05-16 17:23:41
% h: u- Q: l" R: h今天行程103公里,已到三道嶺,
5 l3 J, f& f: c5 ?# i, ?前五十公里上坡,时速9一I0码,很累,4 b& M- A; t. s. B" [ O
后50公里下坡顺风,4 y/ K7 o8 p, w9 X5 w: a
在一碗泉吃了顿午饭后,轻松到达,0 i2 C/ O$ g' j8 X/ K/ g6 N1 H* W
一切顺利,勿念。% i: A7 S& `# u4 K v' R! T
y8842xs (回复)17:33:251 }, H) S- H+ c: k( m9 m
水上游版主说:“今早,老邬来基地游泳了,
* o. d. }2 M2 [- [ S4 b* H看到他精神很好,一点疲劳的样子都没有
2 X0 p K% p. K8 d' G, h4 k,也没有晒黑,2 H2 t* U& {8 I4 w
看来此行还没有到最艰苦的时刻,: P2 z, J9 e* H
要不就是他的体质太棒了,4 ^+ l# B% ^2 M% I0 g$ i
看来游泳对身体的锻炼是不可估量的。”# Z+ u0 a" J2 i# t4 b
2 J1 Z' t; o5 [% e# W9 G爱游泳 17:48:59
$ C9 ]* Q" s8 C/ L, Z偶得小诗一首,有感而发,见笑," t# Z6 ~1 [; P3 S
雪山与我比肩,风沙是我腾雲,: N) k" |2 N1 N# d/ e: b( y
天山诸峰任我游,何惧逆风陡坡行,# B0 w* ~% P1 ~0 O' M
体能在锤炼,意志在提升,
$ A8 p* k" K; L& A; u- F! u心灵在净化,境界在升腾,. @) \1 [- y6 \& b+ M& l- C
功名利禄抛脑后,艰苦伴着快乐行。
9 i0 [" Z/ A' j新疆骑行偶感,“吴二百五”撰
$ _% H6 W9 Q+ t. Ky8842xs 17:51:33
# S% k8 G$ s( i2 @) X) @在哈密可以休整一下。
2 S6 e: [8 i+ i9 S9 u; g- z后面还有无人的沙漠区,( D: _$ K: A- ?; J+ _# G
要做好预案。有备无患吗。...
# T( o9 i8 O. N S! v9 Z; v+ B0 ]* u1 a; o
, E. U( ^0 p0 c& W0 P2 W/ E: w3 g
3 n2 f, ^, h3 q) S5 F$ w" U% W
: i8 f9 [0 l- R' h# C6 y; k/ L
; D ~- G' \7 Q, t, S5 q7 Q1 b/ q2 J! A% `) l& y
( r! _$ W& X1 \ d& n6 j& ^4 D% R, y7 r
: l* r3 W: e5 j4 v
# N9 U. Q- n3 \% A( E( W6 j/ c
' s6 {: _/ l1 w |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册
x
|