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护眼妙招

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发表于 2013-4-18 23:42 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
长距离的游泳,由于眼部长时间受眼镜压迫出现缺氧现象,当你上岸摘下眼镜时眼睛有浮肿的,有的过一会就回好的,有的浮肿好几天不退。教给你一个快速消除眼部浮肿的好方法。
8 A9 Q4 Y$ g$ Y+ Z- p$ k步骤/方法
7 M6 i% y  P' D5 N  k) ^( ATips1 用中指轻轻按压上眼窝$ }$ M% ]6 x% q8 W1 N
Tips2 用中指轻轻按压下眼窝# g" c1 {. P* k. v: t) a
Tips3 用中指和无名指以太阳穴为中心画“8”字,放松肌肉) L. y% z: q9 |! x
Tips4 用中指画大圆和小圆以按摩眼轮肌(眼睛周围的肌肉)
/ K; {: ~5 x7 ]: XTips5 双手展开放在眼睛上,轻轻向下按压再马上抬起,如此反复
5 \- S* k7 o; Y: P0 I0 b0 H6 u* sTips6 用中指和无名指,从内眼角开始分别轻抚上眼窝和眼下皮肤至太阳穴,然后再按照脸侧轮廓轻抚至耳根,最后到锁骨。# w- V4 h, h7 m& v" H& p* J
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发表于 2013-4-19 06:35 | 只看该作者
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