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护眼妙招

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发表于 2013-4-18 23:42 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
长距离的游泳,由于眼部长时间受眼镜压迫出现缺氧现象,当你上岸摘下眼镜时眼睛有浮肿的,有的过一会就回好的,有的浮肿好几天不退。教给你一个快速消除眼部浮肿的好方法。
6 E8 f, t& Q8 R+ H9 A步骤/方法
* F( m4 p; q7 X6 oTips1 用中指轻轻按压上眼窝
# i( y( N! m* v8 oTips2 用中指轻轻按压下眼窝4 J" V" W" l6 C/ B( m+ y
Tips3 用中指和无名指以太阳穴为中心画“8”字,放松肌肉* r) y; ?5 d; e2 w* c7 o" a& v
Tips4 用中指画大圆和小圆以按摩眼轮肌(眼睛周围的肌肉)
* T5 v, R: [: e& \8 `. E: z2 ]Tips5 双手展开放在眼睛上,轻轻向下按压再马上抬起,如此反复
- b% f  J0 |" l8 s) e4 Z7 cTips6 用中指和无名指,从内眼角开始分别轻抚上眼窝和眼下皮肤至太阳穴,然后再按照脸侧轮廓轻抚至耳根,最后到锁骨。
6 n. l: I" {6 N* G  D7 V5 \
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发表于 2013-4-19 06:35 | 只看该作者
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