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长寿老人饮食的十大爱好

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1#
发表于 2013-4-16 20:59 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    营养学家和养生学家通过大量调查发现，长寿老人的日常饮食有十大爱好：4 i- S2 G4 Y0 u7 I+ _; D
               1、喜欢喝粥* F5 L9 Y  |$ {  n/ _0 l; N
               2、小米是老人的最佳补品5 M/ W" r9 ^* f
               3、玉米当主食( N( K: u8 h4 o$ J+ ~  f
               4、每天一斤奶6 [0 o$ K8 R& e8 _* b2 U/ y
               5、每天吃一个鸡蛋' \+ U2 ?$ }. [6 N) s3 w# x. J( P) e
               6、偏爱红薯
, n: f- g. ^9 i' ~               7、豆腐是老人喜欢的美食1 _$ X) `% U, T' V% g4 ]
               8、宠爱大白菜$ |2 {, n5 l5 N9 r" g
               9、冬天不离萝卜1 P) }9 ^8 g6 g0 s* Q6 d
               10、胡萝卜是老人的心爱物
" Y; P  Z! _; A* p. U4 _ $ N8 e1 I4 R* R0 z! R

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2#
发表于 2013-4-16 22:08 | 只看该作者
祝您健康长寿！

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香官愚叟
谢谢你美好的祝福  发表于 2013-4-17 08:25
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品质
3#
发表于 2013-4-16 22:07 | 只看该作者
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4#
发表于 2013-4-16 22:08 | 只看该作者

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香官愚叟
谢谢你  发表于 2013-4-17 08:23
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喵喵1
5#
发表于 2013-4-17 08:15 | 只看该作者
学习了！祝您老健康长寿！

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香官愚叟
谢谢喵喵  发表于 2013-4-17 08:26
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6#
发表于 2013-4-17 08:45 | 只看该作者
本帖最后由 一石击水 于 2013-4-17 08:46 编辑
' X/ p( t; e' o' a2 q: U2 r9 e1 D* v# b- @3 G
您说的正是我喜爱的，也是我常年最爱吃的！他们是大鱼大肉，咱是白菜萝卜！

点评

香官愚叟
家常便饭吃了痛快，舒服。  发表于 2013-4-17 09:21
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7#
发表于 2013-4-17 10:15 | 只看该作者

) r' I& ~8 L- D: E8 Q2 O1 K健康快乐每一天！
: v- Y1 S( a% t' [' [

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8#
发表于 2013-4-18 18:28 | 只看该作者

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9#
 楼主| 发表于 2013-4-18 19:48 | 只看该作者
    谢谢沙流河鼓励。谢谢石板主加分、置高亮、
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