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本帖最后由 孟之旅 于 2013-4-12 05:37 编辑 - A3 |0 D) [' y4 C/ U7 @
[" C% @2 m$ q i6 m- \$ P" N13，14日（星期六日）徒步苍岩山13日早8点311路终点铜冶站出发-窦王岭-白土坡-西尖山-南卢庄午饭-皂门界-洞阳坡-苍岩山住。
* e j$ k, E( U# b5 Y/ W) r {14日苍岩山-罗峪-掩驾沟-大王帮-南卢庄午饭-白土坡-铜冶。迎春花 杏花 桃花 梨花一望大尽，单程45公里。
; S+ N+ n; Z6 |9 o/ ?) S) @ ~电话；13001805416 |
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2013年4月14日，星期日，休闲骑行赵县看梨花、看汉墓群，能不能吃上梅花镇的驴肉就看大家运气啦，我可以提前联系一下：! ^; d) Q/ g& O1 B# a, N; ?
★集合地点：南焦客运站对过（存车处南边） ；% H% {, N* O# t! _/ x+ d( i
★集合时间：2013年4月14日，星期日，早7:50分集合,8点出发；5 o" C. a/ R. A, e- u5 l: ?
★往返里程：往返里程约80公里；休闲骑行建议骑友们带上好心情参加。
( A g! ~6 k3 e6 J★活动路线：南焦客运站对过——衡井线——汉墓群（休息点）——返回。
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2013年4月14日，周日，骑行龙凤山——轻度比较大。集合地点：石同公路和南二环西南角% N* [' B0 G8 I9 \- K3 R9 S
出发时间：5:58 ；
$ `5 l3 K" Q0 C) L活动强度：大，不登山的比较大。
W/ U; x! {" x* z! Z9 ~骑行路程：168公里。, K' |, D. c) p
危险程度：非常非常大，不登山的不大。
" ~: ^, g, N9 P" v$ B) D. V参加要求：质量可靠地爱好者级别以上自行车。头盔，手套必须带。春季风大，眼镜最好带。+ G% }: u+ }' k% d3 ?
骑行速度：平路巡航25以上的体力。. C- S, q# ~- [
骑行路线：石同路然后一直走京赞公路过-南佐到赞皇-许亭往右走202-三阵开始慢坡-白城口开始爬坡-王家岭开始下坡1.5公里到红土嘴，然后右转的一条小水泥路到富子沟村。（下坡见村就到，别过了呦）6 Z8 h2 \5 N" j. {* [
返程路线：原路返回，一起走。2 [ [5 W; h" X: P9 z6 ~
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4 J: `) J& ?' ]6 Y. O3 d4 ^- O( @1 I 所有参加骑行活动的车友要本着安全第一的思想，骑出安全、骑出健康、骑出快乐。发扬团队精神，相互照顾，提携共进，老车友注意照顾新车友，彻底体现“骑友”风范。
* l/ y j' u/ f! H【免责声明】免责声明：1、本活动为非盈利性质的自助游活动并有一定的危险性，参加者对自己的行为及后果负完全责任。当出现由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损害或伤亡时，团队的组织者和活动成员有积极救助义务但不承担任何责任；2、户外运动具有一定的危险性和不可预知性，凡参加者均应为十八岁以上具有完全民事责任能力和行为能力的成年人。（家长带小孩参加本队活动的，应监护好自带的小孩，同时均视为家长自愿接受本队的一切免责声明）。领队将充分考虑每次活动的安全性与可操作性，有权决定是否同意小孩参加.但不承诺保障参加者人身的绝对安全；3、患有不宜参加户外运动的疾病者（如：心脑血管病、传染病、各种慢**等）谢绝参加；4、组织者有责任控制费用和公开帐目；5、本声明适用于本组织所开展的一切户外活动（含当次公布的活动）。 9 p& E8 M( ^& h" Z. ?8 S% @* N4 c
【请参阅】请骑友读相关文章，掌握安全常识：骑行前必看贴http://www.hebxds.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=236&extra=page%3D1；安全常识对于任何人都是知识积累的过程大意不得，一失足成千古恨，切记切记。
* X6 U: o" U5 q- Y7 t【友情提示】每次出行前一定要和家人协商好，征得家属的同意方可出行。为了爱你的人，为了你爱的人。/ G4 Y4 H5 V2 l
【安全提示】戴头盔、戴手套、戴眼镜、不做危险动作、不喝酒、不伤害老乡和他人，做让人羡慕的骑行者。$ X+ U7 U# l! g: U" R
【骑行提示】1、根据自己的能力，应该考虑在那个方阵，方阵分快、慢，列队骑行； 2、路口留人，避免走冤 枉路;约20公里，休息10分钟 3、谢绝18岁以下人员单独参加； 4、尽早检查自己出行车辆的质量，排除隐患。 5、考虑大家的健康状况，注意带食品、药品、用品、饮品和水，天气不好要带雨具。6、初次参加骑行人员请与领队声明（领队可安排人员传授骑行有关知识与技巧）。 发扬团队精神，创造友爱和谐的骑行氛围。
3 V. Y5 h/ O: ?: G: ] m8 Q【注意事项】 1、不可迟到，过时不候，准点出发； 2、保护环境，参加活动者请自备垃圾袋，严禁在沿途丢垃圾，所有垃圾须放入指定地点或带回市区处理； 3、体现团体精神，必须服从领队指挥安排；4、鉴于户外运动存在一定的不可控性，组织人和俱乐部不对活动中产生的任何意外事件负责，请参与者正确评估活动存在的危险性，风险自负；5、必须带头盔。: 正式或非正式报名或在集合地集合参与活动等同认可以上约定。 '
E( }# P. d+ E8 E: O; h# P【报名方法】 1、请给出参与者的姓名（网名），注明自己参加同级或更高级别活动的经验；2、电话报名：13323212605；3、报名者应提供以下资料：姓名、网名、联系电话；4、在论坛活动帖子及时跟帖，及时到达集合地点。
: y# ^6 K% n- X# m! { 谢谢骑友的配合，希望您骑出安全、骑出健康、骑出快乐，您应该骄傲因为您是流动“文明亮丽”的风景线。& p/ m; F7 k+ q
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发表于 2013-4-12 05:37
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发表于 2013-4-13 15:49