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赛前训练

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1#
发表于 2013-4-7 20:56 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 海葫芦 于 2013-4-12 10:04 编辑 # h  S5 J( }6 k, W
' m# B6 ^/ V8 J3 C" \% O; l
参加5月18日营口鲅鱼圈马拉松，计划本月20日进行赛前训练，从葫芦岛火车站到兴城首山22.5公里。1 S/ {8 r  P7 E! v$ b7 p
http://map.sogou.com/lushu/swf/lushu.swf?id=8a8c07c83dfb7071013dfbf7ba4a171f
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2#
 楼主| 发表于 2013-4-12 09:44 | 只看该作者
首山到葫芦岛市政府15.6公里。
4 g6 t: p- s6 r2 `! n! m4 Thttp://map.sogou.com/lushu/swf/l ... 291013dfbe52bf30d01
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3#
 楼主| 发表于 2013-4-12 10:13 | 只看该作者
本帖最后由 海葫芦 于 2013-4-12 10:15 编辑 ; }. U/ Z* D; H: r+ ?  \* u
, Y- d% T' A* i) j

7 k  [/ v+ X( N                           9.9公里              12.6公里             15.6公里
5 `1 l$ Q7 D+ Q# p葫芦岛火车站—————双树—————首山—————葫芦岛市政府
- q& n7 H2 I$ h5 X8 j3 t6 Y
2 _2 p. N  X7 p4 Z全程38.1公里。
% H' A0 y5 o& E% Z
3 t3 i6 c, }2 b; ~0 S. P: f
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4#
发表于 2013-4-17 14:07 | 只看该作者
本帖最后由 易风易水 于 2015-4-29 12:28 编辑

训练训练 / H/ r' a( Y$ h8 Q0 U 6 l( S+ J! j$ }3 p- _

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海葫芦 + 5 问好易版！

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