在冬泳中要注意保护好身体的几个部位

涛声澎湃 · 发表于 2013-4-6 00:11

注重科学冬泳理念，克服缺乏冬泳常识，违背科学冬泳规律的贯性思维。是促使汇泉湾泳客和广大泳友为宣传科学冬泳所做的有益善举！敬佩！
过去，对邹哥的摄影水平很使我佩服，冬泳网上的敬业态度也很佩服，坚持为冬泳朋友做贡献的精神同样佩服。今天，老师的生理运动学和健康与病理的知识更使我佩服。向邹哥致敬了！

今来 · 发表于 2013-4-6 02:15

娓娓道来
健康理念
科学冬泳
学习在前

日不落 · 发表于 2013-4-6 06:08

夏橙发表于 2013-4-5 16:30
学习了，谢谢！

泳远向前 · 发表于 2013-4-6 06:17

本帖最后由泳远向前于 2013-4-6 06:48 编辑

认真学习了。。。真诚致谢！

邺风洹波 · 发表于 2013-4-6 08:07

拜读大作，颇受启发。

雪上飞MA · 发表于 2013-4-6 08:24

海米 · 发表于 2013-4-6 10:40

有道理，很收益，很科学，很给力！

阳光当代（张） · 发表于 2013-4-6 10:45

健康游泳勤学习，

科普常识莫忘记；

好帖作者多关注，

补充作品待努力！

鲨鱼皮 · 发表于 2013-4-6 12:30

金枪鱼88 发表于 2013-4-5 21:38
我试一试，谢谢青蛙静漂群是各地漂友直接交流和沟通的好平台，欢迎各地冬泳协会 ...

冬泳后，开车开空调和冬泳后烤火是一个道理，不可取，自然升温才是最好滴！

情意无价 · 发表于 2013-4-6 12:33

欣赏学习了。谢谢，谢谢楼主。

我心向佛 · 发表于 2013-4-6 13:55

洹水花 · 发表于 2013-4-6 14:07

学习了循序渐进，持之以恒，因人而异，量力而行

汇泉湾泳客 · 发表于 2013-4-6 15:20

谢谢白冰老师将此帖置顶，高亮，加分的支持鼓励！

“余想游” · 发表于 2013-4-6 17:38

学习了，谢谢！

香官愚叟 · 发表于 2013-4-6 21:05

讲得非常有道理。特别是老年人更要坚持“循序渐进，持之以恒，因人而异，量力而行”的16字方针。你的帖子都是经验之谈，道理讲得很充分，有说服力。读后受益匪浅。

文彪 · 发表于 2013-4-7 06:50

谢谢，受益了。

青城船长 · 发表于 2013-4-7 07:35

鲨鱼皮发表于 2013-4-5 19:38
很有道理!赞一个！俺在补充说明自己冬泳十多年的经验，实践证明，冬泳步行去，步行回家是 ...

说的很对，冷热一定要平衡。

阳光当代（张） · 发表于 2013-4-8 08:08

阳光当代（张）发表于 2013-4-7 08:54
泳之常青，泳之情

新周新快乐

金枪鱼88 · 发表于 2013-4-8 11:39

金枪鱼88 发表于 2013-4-7 09:59
谢谢你的指导，我试一试，青蛙静漂群是各地漂友直接交流和沟通的好平台，欢迎各地冬泳协会的静漂爱好者加 ...

昨天我游泳完后，后背发凉，跑一会，身上不然，晚上通过泡脚，感觉舒服一点那，这两天在试一试

汇泉湾泳客 · 发表于 2013-4-8 18:15

谢谢雨丝点点朋友加分支持！

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