今天开始在水上东湖游泳

天津老知青 · 发表于 2013-4-2 17:53

本帖最后由天津老知青于 2013-4-2 18:01 编辑

怎么评说水上人呢，好多佩服好多感慨

各路英豪各有千秋，卓智群体同聚美域

水上聚泳万事皆空，自然真趣静闲得之

人为之者达人达观，身在局中随地春风

真乃好人好友好境界

如是好头好事好心情

（赞武老师这一篇）

注：好头、系水上以版主等几位领导者和热心者，有好头就有好事好心情。

hzzjing · 发表于 2013-4-2 17:58

本帖最后由 hzzjing 于 2013-4-2 18:01 编辑

蓝色海湾发表于 2013-4-2 17:23
祝贺首日下水！水温尚凉，千万不可多游！不可过快加量！上来后要活动到出微汗。

   水上的锻炼群体真是一个快乐祥和的大家庭。
   谢谢这么多的朋友关注、爱护、鼓励我，我很感激。
   今天的下水一点儿没冻着，我非常高兴，太成功啦！
   上岸以后，我和刘三姐在园内快步走。
   走到了二岛，在轮滑处随着美妙的乐曲跳起了欢快的民族舞，跳的很认真，好像台下有许多观众在看演出一样，一直到跳出了汗。

hzzjing · 发表于 2013-4-2 18:06

hzzjing · 发表于 2013-4-2 18:51

王者 · 发表于 2013-4-2 18:51

hzzjing 发表于 2013-4-2 15:30
游完后上岸，觉得神清气爽。

欣赏您的学识，敬佩您的勇气，祝贺您的“第一”！

悠着点，明天还得少游，最好三天后再加量，小小心得，不知对否？

hzzjing · 发表于 2013-4-2 19:06

古月胡 · 发表于 2013-4-2 19:08

你真棒啊！勇敢！

hzzjing · 发表于 2013-4-2 19:08

hzzjing · 发表于 2013-4-2 19:10

hzzjing · 发表于 2013-4-2 19:12

hzzjing · 发表于 2013-4-2 19:15

hzzjing · 发表于 2013-4-2 19:16

hzzjing · 发表于 2013-4-2 19:26

本帖最后由 hzzjing 于 2013-4-2 19:27 编辑

hzzjing · 发表于 2013-4-2 19:26

本帖最后由 hzzjing 于 2013-4-2 19:30 编辑

hzzjing · 发表于 2013-4-2 19:32

hzzjing · 发表于 2013-4-2 19:37

本帖最后由 hzzjing 于 2013-4-2 19:38 编辑

hzzjing · 发表于 2013-4-2 19:40

hzzjing · 发表于 2013-4-2 19:42

hzzjing · 发表于 2013-4-2 19:43

hzzjing · 发表于 2013-4-2 19:44

		自动登录	找回密码
密码			注册

今天开始在水上东湖游泳

点评

本帖子中包含更多资源

点评

本帖子中包含更多资源

点评

点评

本帖子中包含更多资源

本帖子中包含更多资源

本帖子中包含更多资源

本帖子中包含更多资源

本帖子中包含更多资源

本帖子中包含更多资源

本帖子中包含更多资源

本帖子中包含更多资源

本帖子中包含更多资源

本帖子中包含更多资源

本帖子中包含更多资源

本帖子中包含更多资源

本帖子中包含更多资源

本帖子中包含更多资源