桃花水，悠着点！

阳光当代（张） · 发表于 2013-3-30 08:57

游泳小常识，健康大道理。

及时小帖子，青岛大将军！

梅花太 · 发表于 2013-3-30 09:19

我又懂得了一个新的道理叫《桃花水》。科学锻炼才是硬道理

中国冰人 · 发表于 2013-3-30 10:34

“……希望泳友们遵循，循序渐进，持之以恒，因人而异，量力而行的科学冬泳的理念，根据自身的体质，走好这个过渡阶段，以真正收获我冬泳，我健康，我快乐的成果向冬泳说，冬天见！” 赞一个，学习了。

情意无价 · 发表于 2013-3-30 10:43

本帖最后由情意无价于 2013-3-30 10:43 编辑

希望泳友们遵循，循序渐进，持之以恒，因人而异，量力而行的科学冬泳的理念，根据自身的体质，走好这个过渡阶段，以真正收获我冬泳，我健康，我快乐的成果向冬泳说，冬天见！

2013-3-29 19:45 上传
下载附件 (80.72 KB)

海雨 · 发表于 2013-3-30 11:29

本帖最后由海雨于 2013-3-30 11:30 编辑

桃花水、刺骨寒、桃花运、暖心田。

驿城冬泳 · 发表于 2013-3-30 11:51

坚持科学冬泳，才能达到健身目的！

天中华姐 · 发表于 2013-3-30 12:21

循序渐进，量力而行.谢谢邹哥与大家分亨。

汇泉湾泳客 · 发表于 2013-3-30 15:08

谢谢天中华姐版主，中国冰人版主，蓝色海湾版主，日不落朋友的加分支持！

伊欧墨 · 发表于 2013-3-30 20:26

说的好，我也觉得水比冬天还要凉，原来如此，受教了

水上漂漂 · 发表于 2013-3-30 22:23

桃花水刺骨寒，
谢谢邹哥提醒。

缑城微风 · 发表于 2013-3-31 00:32

科学冬泳

汇泉湾泳客 · 发表于 2013-3-31 03:49

谢谢游鱼加分支持！

邺风洹波 · 发表于 2013-3-31 07:21

切忌“温水煮兔子”

蛟河快乐鱼 · 发表于 2013-3-31 09:49

讲的太好了，过去只有感觉没从理论上认识这个问题，这回明白了，所以这个阶段游泳真得悠着点。谢谢了。我要把这篇好文转到好友群里去。让更多的泳友们了解科学冬泳的知识。

阳光当代（张） · 发表于 2013-3-31 11:13

阳光当代（张）发表于 2013-3-30 08:57
游泳小常识，健康大道理。及时小帖子，青岛大将军！

泳之常青，泳之情!

汇泉湾泳客 · 发表于 2013-3-31 14:14

谢谢邺风洹波朋友的加分支持！

象鼻头 · 发表于 2013-3-31 15:04

谢谢提醒，赞一下！

情意无价 · 发表于 2013-3-31 16:44

桃花水、刺骨寒、桃花运、暖心田。

黄河浪子 · 发表于 2013-3-31 16:49

科学游泳，不能认为身体好抗寒能力强就一气猛游。到头来反而会伤身体。

汇泉湾泳客 · 发表于 2013-3-31 20:11

汇泉湾泳客发表于 2013-3-29 18:34
谢谢醉老虎版主，崔大嘴版主，青城船长朋友的加分支持！

这个时间段正是桃花开的时候，故称桃花水。

		自动登录	找回密码
密码			注册

桃花水，悠着点！

点评

点评

点评

点评

点评

点评

点评

评分

点评

点评

点评

点评

点评

点评

点评

点评

浏览过的版块