春天来了，到郊外赏花

饺子皮儿

. \* b' K7 M6 p5 e7 c  u7 m

饺子皮儿

东北汉子

每天我们在长江的水里游泳，今天我们在花的海洋里游泳。


4 a( E8 E$ J. [. `
/ a9 }7 T, t% \, j



* i. O8 Y) X, [! `% h& V



% y) h$ h; b! l! h5 k3 t) b2 N


' I% W& }. y% S4 W  O* M


+ o! h; n0 {  r9 A7 J) n4 A: _' [
. l/ M- ?, i1 c4 _& \3 Q

% p) {9 N. M4 o; f
0 i; V$ w4 T, E# Z$ ^* U2 `
5 N, `4 ^' V/ h0 C0 b0 V  s+ K; g

东北汉子

田妹采摘豌豆尖
; _7 t' Z5 q# q' A; ?+ D

0 E; x/ l% J7 Q1 N9 s( ?# H

5 v7 V. X& u! b3 v( P5 u) Q
4 }. X! G0 H2 r8 g1 {

" c. d1 e. L. c! q* x

东北汉子

中午进餐的很有特色，这是这个餐馆的招牌，叫娘家大锅台土菜馆。
+ l+ W; Q, o2 H
锅就在餐桌是，让你看着做。

4 b- Z% A6 O: y: d; U* o+ z% u
; P: L. z; ?8 P# D3 o7 H. U

东北汉子

餐馆忙不过来就自己动手，石教练忙得不亦乐乎。
) T) U; Z9 g6 _- }6 G  A( ?" |/ t/ l* f. l
4 h" @$ q9 f6 x3 I' L4 v
1 E" F3 \3 T, v' s' c7 |8 a


( n: Z. y( a. Y
$ _, N" u: b8 h% G/ b
. _; N. I. {+ l  J6 L; U; P2 u0 t; E

东北汉子

风味独特，价格不菲，没人44.00元，也算小小的腐败了一把。
/ h5 l$ ?' C: e

" `5 Y/ M6 a% z$ z- Z2 \- K1 t

# |; |- ~9 t3 i4 q! C" |. g1 q





' m' s- ]' p6 q$ p0 t1 y
- J2 e5 D* r2 N& h

5 l: u; x, m6 d5 H  o3 W
( l- a' T" p0 m8 m* R$ I
( p) {! l& H4 i2 U+ H
" j0 F8 F- \; b! r$ H% @6 ?
5 \' V+ A( {* |

东北汉子

) W0 z0 V1 I0 r( n# m  D$ `吃完饭，石教练发现车胎没有气了，郭大侠，牛头，是骑行队专业补胎的，大家一般也都能补，但是速度照专业差一大节，为了车队的整体利益，我们一般伸不上手，两位很有奉献精神，是车队的顶梁柱。没走一会儿，我的胎也破了，两位同时动手，分分钟搞定。图片中是李念一的电动锉胎工具，很好用，就是体积大了些，携带不太方便。
6 `; \" }1 _) }# g& g
5 c* O( D4 ~9 w3 G( J

: P3 }7 L5 h0 r6 T: D4 [
% W% ?0 ?( {: G' Y! Q% N
# L( K, i# Y9 k- @3 i
; F+ k* Z- S1 L9 M  X

水上游

     我和单车结缘就不像游泳这么容易。在骑行中，远距离它让难受，全身上下都不舒服，总是掉在队伍的后面，幸好有郭大侠压阵，队员的陪伴，才能安全到家。我的确骑车的技术太差了，给大家带来不少麻烦，在此；我谢谢我们的队员！让我深受感动的不论在骑车上，还是游泳中，他们都给我带来了很多深重的影响。也是因为他们，我的生活才变得更加丰富多彩。

东北汉子

水上游 发表于 2013-3-26 12:17
; Z% U, I3 h: }& {& m# H' d我和单车结缘就不像游泳这么容易。在骑行中，远距离它让难受，全身上下都不舒服，总是掉在队伍的后面 ...

" V( n+ I1 O& C1 o% J6 X% U

石教练谦虚了，骑自行车也需要一个适应的过程，肯定比游泳要容易得多了，我们大家都希望你快点适应，也像在长江游泳一样，带领我们在公路、田野、乡小路上驰骋。

小龙人

我也发几张
: w0 R& j9 M. o/ I7 Q( F
! l; K) y& p( |3 v  l' K* Y2 t

2 M+ N2 r% `1 x1 [

0 x! z& S2 M. @$ x$ e



2 n- p9 d# T2 s
1 X: s% U$ U" q



( y- |0 t) h- v4 f9 Z/ m
, n! E# o* p# a5 y5 A: y9 k: D
7 a( e" Q: _; s
  b+ M; Q) y# u. t

1 [6 F4 {% R3 V$ a



% u7 O+ C( O$ \4 U# S% i1 v/ m

$ o" @6 e+ V% [# c/ U


. T, C* e6 O* J, b( x% w
/ V1 I/ J0 b* h( U; R" {4 X4 l1 I




4 j' ?/ q, \& _6 q
1 ~+ J; F  T2 W4 d; T

8 ^0 c% [) ~! d4 h) M" F

- G/ b8 \3 T6 Y9 F/ X



3 s& \- x1 K# a. A/ g


8 F+ l7 R6 i6 j0 U: k/ c2 }
2 p" M1 _$ M9 }9 ]$ R8 J- o
0 ~2 |  p, s3 b; [' \1 B

水上游

       骑车去郊外，映入眼帘的是大自然无限的生机，一旦融入，感觉特好。最喜欢路旁那浅绿色的小草，更喜欢两旁青山的浓绿苍翠。上坡时艰难而行，但却锻炼了体能。下坡时车行如飞，微风从脸庞飘飘吹过，如同飘飘然然。下次，我们准备自带餐具搞野炊，丰富我们的午餐，让大家大开胃口。酒足饭饱之后，躺在绿茸茸的草地上休息，仰望着蓝天白云，有游泳的地方更好，在水里自由飞翔。生活的美好，不一定非得住别墅，非的开路虎，非得吃大餐。迈开双腿，投入自然，融到天地之间，幸福就在你的身边。

水上游

东北汉子 发表于 2013-3-26 21:38
石教练谦虚了，骑自行车也需要一个适应的过程，肯定比游泳要容易得多了，我们大家都希望你快点适应，也像 ...

0 i) H& E  Z6 n$ Y( X! W; x) F* H      呵呵，骑车我是外行，需要你们带领，每次外出都得到大家的关怀与照顾。我必须努力，才能赶上队伍。

金枪鱼88

你们5月份能渡长江吗

东北汉子

水上游 发表于 2013-3-27 14:45
2 `; J1 d) O, R4 h0 _( S呵呵，骑车我是外行，需要你们带领，每次外出都得到大家的关怀与照顾。我必须努力，才能赶 ...

' A. L" L! A- E, D# n) T! P& J6 S只要努力，骑车有什么难，游泳才是最难学的。我们期待蓝天白云下的野炊大餐！

小龙人

水上游 发表于 2013-3-27 14:34
骑车去郊外，映入眼帘的是大自然无限的生机，一旦融入，感觉特好。最喜欢路旁那浅绿色的小草，更喜欢 ...

7 y6 ^! W: ]2 v! R企盼下次快快到来！

水上游

金枪鱼88 发表于 2013-3-27 15:01
你们5月份能渡长江吗

2 }4 g; u1 P8 [" w' T' M能！只要你坚持冬泳五月份渡江没问题，武汉现在都有人渡江的。

金枪鱼88

水上游 发表于 2013-3-28 11:36
能！只要你坚持冬泳五月份渡江没问题，武汉现在都有人渡江的。

我们横渡完三门峡后20号左右，能到武汉渡长江吗，麻烦你请回复

金枪鱼88

以冬天都在冬泳

鲟鱼