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饭后喝茶等于喝毒药

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1#
发表于 2013-3-21 15:04 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
      饭后喝茶对于男人等于喝毒药。很多人习惯在饭后,马上喝杯茶,认为这样可以促进消化。下面就听听专家的讲解吧。   实际上,这并不是个好习惯,它不仅会导致消化不良,还有可能增加患结石的风险,因此民间也有“饭后喝茶等于喝毒药”的说法。那么,这到底是什么原因呢?
  “茶叶中含有鞣酸和茶碱,这两种物质都会影响人体对食物的消化。”专家表示,胃液和肠液是人体消化食物必不可少的,可当鞣酸进入胃肠道后,会抑制它们的分泌,从而导致消化不良。
  此外,鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝固作用,形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。需要特别提醒的是,如果吃的食物当中含有金属元素,如铁、镁等,鞣酸还有可能与它们发生反应,长年累月就可能形成结石。
  此外,胃酸偏酸性,而茶水偏碱性,饭后立即喝茶,茶碱不仅会抑制胃酸的分泌,还会稀释胃酸,影响胃酸中蛋白酶等的分泌,从而影响消化。
  有关实验还表明,饭后饮用15克茶叶冲泡的茶水,会使食物中铁的吸收量降低50%。茶水的浓度越高,对身体的危害越大。
  去餐馆吃饭,在饭菜上桌前,人们也不忘要杯茶水。专家提醒说,饭前最好也少喝茶。如果要喝,应该选择菊花茶等淡茶,但切记不能在吃饭过程中喝茶,这样更容易导致消化不良。
  饭后喝茶对于男人等于喝毒药。说到这来,你可能会问我们吃完饭后,应该喝点什么呢?其实,白开水就是最好的饮品了,即可清口又不影响消化,然后在饭后过了半小时就可以喝一些淡茶了。


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参与人数 5威望 +29 收起 理由
看海去吧! + 2 赞一个!
淇之游 + 10 赞一个!
水上飞li + 10 赞一个!
沧桑里个门 + 2 神马都是浮云
张磊 + 5 赞一个!

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2#
发表于 2013-5-23 13:36 | 只看该作者

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3#
发表于 2013-3-22 00:11 | 只看该作者
    拜读、学习了!

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谢谢张磊版主的关注!  发表于 2013-3-22 23:35
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4#
发表于 2013-3-22 05:35 | 只看该作者
本帖最后由 美丽皇后 于 2013-3-22 05:35 编辑

谢谢姐姐俺学习啦,以后俺要注意啦

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谢谢妹妹的浏览!  发表于 2013-3-22 23:36
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5#
发表于 2013-3-22 09:00 | 只看该作者
哇!我天天喝毒药呀学习了

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呵呵!谢谢朋友的关注!  发表于 2013-3-22 23:36
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6#
发表于 2013-3-22 12:40 | 只看该作者

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谢谢水上飞老师的美图回复!  发表于 2013-3-22 23:37
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7#
 楼主| 发表于 2013-3-22 23:40 | 只看该作者
沧桑里个门 发表于 2013-3-22 09:00
哇!我天天喝毒药呀学习了

      呵呵!谢谢沧桑里个门朋友的关注!
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8#
 楼主| 发表于 2013-3-22 23:41 | 只看该作者
水上飞li 发表于 2013-3-22 12:40

    谢谢水上飞老师的美图回复!
   

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9#
发表于 2013-3-23 06:26 | 只看该作者
凉爽 发表于 2013-3-22 23:41
谢谢水上飞老师的美图回复!

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10#
 楼主| 发表于 2013-3-24 21:41 | 只看该作者
水上飞li 发表于 2013-3-23 06:26

     

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11#
发表于 2013-3-25 05:31 | 只看该作者
凉爽 发表于 2013-3-24 21:41

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12#
发表于 2013-3-25 16:18 | 只看该作者
学习啦!还是白开水好!
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13#
 楼主| 发表于 2013-4-13 22:52 | 只看该作者
淇之游 发表于 2013-3-25 16:18
学习啦!还是白开水好!

       O(∩_∩)O~淇之游版主说的没错,俺就是喜欢喝白开水!
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14#
发表于 2013-4-14 07:24 | 只看该作者
哇!真的呀?
我就有这坏毛病,得改啦。
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15#
 楼主| 发表于 2013-5-3 15:21 | 只看该作者
崔大嘴 发表于 2013-4-14 07:24
哇!真的呀?
我就有这坏毛病,得改啦。

       哈哈,大嘴版主老弟,坏毛病要慢慢改啊!
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16#
发表于 2013-5-18 18:13 | 只看该作者


          养生之道,处处学问,看似简单,原理精深。

                       欣赏学习了
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17#
 楼主| 发表于 2013-5-19 21:42 | 只看该作者
佰隆人 发表于 2013-5-18 18:13
养生之道,处处学问,看似简单,原理精深。

                       欣赏学习了

    谢谢佰隆人朋友的关注!
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18#
 楼主| 发表于 2013-5-25 16:53 | 只看该作者
看海去吧! 发表于 2013-5-23 13:36

      谢谢看海妹妹的欣赏!

评分

参与人数 1威望 +3 收起 理由
看海去吧! + 3 很给力!

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19#
发表于 2013-5-25 17:52 | 只看该作者
凉爽 发表于 2013-5-25 16:53
谢谢看海妹妹的欣赏!

!!!若不是爽姐姐的提醒,恐怕百分之八十多的人,就这么稀里糊涂度春秋啦

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