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气管炎今冬没犯

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1#
发表于 2013-3-5 18:38 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 涧边幽草 于 2013-3-5 18:48 编辑
/ D3 }, o8 d' H
6 m" h" c0 R$ k# Y8 \' U- k0 p     我是一个双料气管炎。就是,除了有一个假的{妻管严}以外,还一个货真价实的老气管炎患者。说起来,这气管炎一发作,真的太难受了。一咳嗽就是一个多月,非得连打针带吃药才能好。,而且吃药也越来越加量,肯定是产生抗药性啦!
& i/ p5 o5 w# z     后来听人介绍说是冬泳可以治气管炎,我心想这可是个福音啊,游吧。到去年为止游了十年。非但没游好,反而哪个冬天都得犯个一两回。这叫我对这个说法产生了怀疑。冬泳到底对这毛病有利还是有害?  I9 v8 G5 g1 g; b+ P+ f% w
     今年冬天没下河,但病也没犯。我有点奇怪了。但仔细一想,还是借了冬泳的光了,其实,气管炎患者只要科学地冬泳,还是可能减轻病情的。我的体会就是:5 A- ~6 V  _9 h7 ]& F
      一,下水时间不能过长,要记住,咱有毛病,不能和健康人比,他们游五分钟,咱游两分半就行。& V% s: t5 c. n( \( p3 @& \
     二,上岸后要马上运动,尽快恢复体温。这一点非常重要,人的正常体温能有效地抑制病菌病毒繁殖,如果较长时间体温偏低,就会给这些东西可乘之机,引起老病发作。: l- ~& c9 {" v# |0 m% Y  j0 P5 o
    三,伤风感冒时候千万不要下水。因为这时候身体抵抗力最差,勉强下水有害无益。2 s+ T7 i0 d- C2 m* x7 m
   冬泳真好,今年继续。) n: j) [" C$ N8 M6 R

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发表于 2013-3-5 19:10 | 只看该作者
本帖最后由 重庆野漂队陈勇 于 2015-4-29 12:02 编辑

冬泳真好 . f+ q0 m; K0 V7 C; T4 v3 m c& w* d5 m9 D+ P
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3#
发表于 2013-3-5 21:07 | 只看该作者
才缓过劲儿来啊-------跟谁比谁是傻瓜。俺就从来不跟人家比----你游你的,我游我的。
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4#
 楼主| 发表于 2013-3-6 18:25 | 只看该作者
重庆野漂队陈勇 发表于 2013-3-5 19:10
3 Z& K- C" ], C冬泳真好
  H* l: \% C/ Y
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5#
 楼主| 发表于 2013-3-6 18:31 | 只看该作者
春不回 发表于 2013-3-5 21:07 , _2 B; G  g* i8 \8 @  y
才缓过劲儿来啊-------跟谁比谁是傻瓜。俺就从来不跟人家比----你游你的,我游我的。

; r1 ?0 u  C% l$ l- A6 |4 ]倒不是和别人比,主要是心理上有点误区,刚下水时候有点凉,游一会儿以后肌肉发木了,就不觉得凉了,以为我样就可以多游一会儿,往往就不知不觉地冻着了,
8 h+ L2 N( o8 f! t; Z
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6#
发表于 2013-3-30 10:21 | 只看该作者
本帖最后由 海葫芦 于 2013-3-30 10:22 编辑
$ W9 V( v4 |2 Y  M  J: c2 z2 I! g% U3 q9 _; d9 m  ]
冬泳真好,今年继续!
- I9 j* n  D3 v; `  o+ `祝幽草兄身体康健,安度晚年。! t5 [9 ~$ ^  x( Y6 r0 y) T  y
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7#
 楼主| 发表于 2013-4-2 15:24 | 只看该作者
海葫芦 发表于 2013-3-30 10:21 3 c2 N& b7 V( p0 q
冬泳真好,今年继续!& t. a0 n# K( l& _
祝幽草兄身体康健,安度晚年。

# s% S! k  a5 B8 D; G4 S多谢海版的美好祝福,也祝你万事如意,心想事成。
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8#
发表于 2013-4-7 06:02 | 只看该作者
冬泳好像对气管炎患者真的有好处!坚持!
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9#
 楼主| 发表于 2013-4-7 19:41 | 只看该作者
安杰利亚 发表于 2013-4-7 06:02
+ G6 u* S1 v# o! z. P/ v. S冬泳好像对气管炎患者真的有好处!坚持!

* |2 O# P5 k% d4 f  s开始我也听说是这样的,但实践后在我身上效果不佳。多谢。: p: A. z; h6 B3 c
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