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抗衰老的十二把金钥匙

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1#
发表于 2013-2-18 11:46 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
      抗衰老的12把金钥匙送给你,祝你健康: 第1把晨起一杯水,身体水平衡。第2把右侧卧、睡如弓,睡眠质量好。第3把只吃七分饱身体自然好。第4把生命在运动中蓬勃。第5把音乐舒畅身心,读书增加智慧。第6把常吃豆可长寿。第7把跟烟酒说再见。第8把爱与性要完美和谐。第9把摆脱孤独寂寞就健康。第10把勤用脑防衰老。第11把多喝茶,可减肥、防癌、保青春。第12把用笑容面对人生。9 q/ F' m  J/ ?. s

  J1 y) f4 d5 D' Z( m+ ]: h* q$ x6 s6 A7 A

3 \9 X( l0 t7 s! y

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2#
发表于 2013-2-18 12:02 | 只看该作者
( A3 v! x& {" T/ ?! T9 [) c
7 W, m4 J% F, L) Z. ~8 X

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3#
发表于 2013-2-18 12:26 | 只看该作者
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4#
发表于 2013-2-18 12:33 | 只看该作者
说的真好  我要要好好学习
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5#
发表于 2013-2-18 12:46 | 只看该作者
12把金钥匙一起开,长寿伴您来。
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6#
发表于 2013-2-18 12:46 | 只看该作者

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7#
发表于 2013-2-18 17:21 | 只看该作者

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8#
发表于 2013-2-18 18:08 | 只看该作者
             十二把金钥匙握在手,长寿伴你行。太好了。
% {+ X! Q$ f  r5 I            要长寿,常吃豆。素有“植物肉”美称的黄豆,是豆中之王。1000克蛋白质含量,相当于2000克瘦肉或3000克鸡蛋蛋白质含量。黄豆含较多的不饱和脂肪酸,所以是心血管系统患者的良好食物。它还含有丰富的钙、铁、磷,可促进骨骼的发育。可以说黄豆一身都是宝。  j% _, [( U3 R) }( P
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9#
发表于 2013-2-18 18:28 | 只看该作者
12把金钥匙好!

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10#
 楼主| 发表于 2013-2-18 19:12 | 只看该作者
沙流河 发表于 2013-2-18 18:28
; C6 N- b2 z2 R' S0 b0 l: W12把金钥匙好!

5 J! M4 i# y4 b: o) m
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11#
 楼主| 发表于 2013-2-18 19:11 | 只看该作者
海豚大侠 发表于 2013-2-18 17:21

) n- w- U7 |" r$ y' q- B9 ^& h
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12#
 楼主| 发表于 2013-2-18 19:10 | 只看该作者
本帖最后由 寒梅傲雪2009 于 2013-2-20 12:38 编辑
# A% x) O2 y( ~( X' j, r1 ?( X+ B3 |
香官愚叟 发表于 2013-2-18 18:08
+ ?" P" F1 h* P0 N. s十二把金钥匙握在手,长寿伴你行。太好了。  l! r: m4 t0 `% @, e
            要长寿,常吃豆。素有“植物肉”美称 ...
9 B, \; {$ P' D# Q- i

$ h" c  v4 x! F" E4 {; P补充的好,学习啦谢谢

点评

互相支持,互相补充。  发表于 2013-2-20 08:50
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13#
 楼主| 发表于 2013-2-18 19:09 | 只看该作者
冰枫 发表于 2013-2-18 16:35 % Q, B- T& x0 }4 K0 L2 G
说的好,笑口常开,幸福自来.
+ t3 z: X" D( [/ N
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14#
 楼主| 发表于 2013-2-18 19:08 | 只看该作者
一石击水 发表于 2013-2-18 12:46
7 b' J; n( y2 I1 I9 k" P3 {( x8 {$ o7 p
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15#
 楼主| 发表于 2013-2-18 19:08 | 只看该作者
岸上人 发表于 2013-2-18 12:46
# {# _9 V9 l/ v12把金钥匙一起开,长寿伴您来。
7 H" ^( O" L! I! h
谢谢
9 Y% s5 M2 I" e$ n" Z( u

点评

不客气!  发表于 2013-2-18 19:39
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16#
 楼主| 发表于 2013-2-18 19:06 | 只看该作者
冬天的鱼. 发表于 2013-2-18 12:33 , c5 j* P, [8 U4 B
说的真好  我要要好好学习

! f7 u9 o: H! y- O, t( Y
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17#
 楼主| 发表于 2013-2-18 19:06 | 只看该作者
我心向佛 发表于 2013-2-18 12:26
7 M. i* p3 W+ D  t. y
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18#
 楼主| 发表于 2013-2-18 19:05 | 只看该作者
微雨竹心 发表于 2013-2-18 12:02
, |* r) M; Q& t
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19#
发表于 2013-2-18 22:21 | 只看该作者
十二把钥匙真好!
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20#
 楼主| 发表于 2013-2-19 00:49 | 只看该作者
幸福冬泳人 发表于 2013-2-18 22:21 & }  x0 Q' {/ B
十二把钥匙真好!
4 m2 C' x9 a8 P  `# [0 {3 K
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