每天游泳徒步走，放飞您的好心情，这里有您的照片。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-9-15 15:46
小陆哥和小王姐上线了。

弟妹跟我说了几句话，您看，徒步走的人看不见了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-9-15 15:48
弟妹跟我说了几句话，您看，徒步走的人看不见了。

我和”小金鱼“跑着去追，哈哈，”小金鱼“真的不如我。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-9-15 15:50
我和”小金鱼“跑着去追，哈哈，”小金鱼“真的不如我。

我追到桥头上给他们来拍照，哈哈，时间就不记了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-9-15 15:51
我追到桥头上给他们来拍照，哈哈，时间就不记了。

还是那句话，我真的佩服孙大爷，他跟着我们徒步走一圈，质量大大地。
我的四圈任务完成了，我好开心。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-9-15 15:54
还是那句话，我真的佩服孙大爷，他跟着我们徒步走一圈，质量大大地。
我的四圈任务完成了，我好开心。

每天坚持跪膝练，也是一种好方法。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-9-15 15:57
每天坚持跪膝练，也是一种好方法。

            水上东湖就是美。

乐游悠

老大赛利姆 发表于 2013-9-15 12:32
2013年9月15号星期日，今天早上的天气阴天有小雨，您看太阳把那里的一片天都映红了。我给大家来问候，您们早 ...

我们水上人欢迎您上海朋友“wjm”，冬泳人一家亲。
献上一首歌曲：郭峰演唱《我们永远是朋友》谢谢欣赏！
      

王者

乐游悠 发表于 2013-9-15 17:31
我们水上人欢迎您上海朋友“wjm”，冬泳人一家亲。
献上一首歌曲：郭峰演唱《我们永远是朋友》谢 ...

       我们永远是朋友，真好。无论在何时，无论在何方，永远祝您幸福、健康！
      
       谢谢您，“乐游悠”老师！徒步之余，还给我们带来美的享受。

阿惟

阿惟

放鞭炮副作用挺大的 最好还是别放

喵喵1

好几天没来看你们了，提前祝你们中秋节快乐!!

天津老黄牛

晨练天天走，健康众泳友！
祝大家中秋节快乐！

老大赛利姆

天津老黄牛 发表于 2013-9-17 09:13
晨练天天走，幸福众泳友！
祝大家中秋节快乐！

2013年9月16号星期一，天气阴天挺凉快，“乐龄”组织去骑行，七里海好地方，钓螃蟹吃螃蟹，特开心。他们举碗喝粥庆贺比大多数人多骑行了30公里，真的好累好饿呀！乐呵乐呵得啦！

乐游悠

老大赛利姆 发表于 2013-9-17 11:10
2013年9月16号星期一，天气阴天挺凉快，“乐龄”组织去骑行，七里海好地方，钓螃蟹吃螃蟹，特开心。他们举碗 ...

  
               
            视频：邓丽君《水上人》

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-9-17 11:10
2013年9月16号星期一，天气阴天挺凉快，“乐龄”组织去骑行，七里海好地方，钓螃蟹吃螃蟹，特开心。他们举碗 ...

2013年9月17号星期二。今天早上的天气还不错，阴天挺凉快。我给大家来问候，您们早上好。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-9-17 12:31
2013年9月17号星期二。今天早上的天气还不错，阴天挺凉快。我给大家来问候，您们早上好。

游泳过后准备徒步走，老二和上海泳友“wjm”王建明合影留念。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-9-17 12:33
游泳过后准备徒步走，老二和上海泳友“wjm”王建明合影留念。

徒步走的队伍过来了，您看照相机的时间就明白了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-9-17 12:35
徒步走的队伍过来了，您看照相机的时间就明白了。

大家一起徒步走，真的好开心。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-9-17 20:27
大家一起徒步走，真的好开心。

        侄子和弟妹也在徒步走。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2013-9-17 20:29
侄子和弟妹也在徒步走。

我的第一圈还是记时间，请您们看好了。