|
冬泳，越冻越勇 挨冻一时快乐一天享受一生 2 m; _$ ?4 |4 [- |. u
时间：2013-01-20 16:24:00 来源：新民晚报 作者：关尹
[提要] ” 冬泳队队长，也是杨浦区冬泳委员会主任夏振忠也已经65岁，他游了17年，见证着这支队伍慢慢发展壮大。” 王海鸥从小喜欢游泳，5年前一次偶然的机会，她接触到了冬泳，从此便一发不可收拾，天天都要游。
% x0 s" N: o* {. p$ v/ Y% e/ O1 R. z. E2 f* U$ W! }0 o7 i- l
■冬泳者的热情，让池水仿佛都温暖起来本报记者张龙摄 $ G7 K1 A* c; ~4 k' j$ F5 v( e
( [/ b; m2 N1 r8 J) S7 i■泳池边，“冰火两重天”张龙摄 & e6 C1 l5 K. w7 v. p1 V, {
( C! s, y: O$ x* L% Z# M- N
本报记者 关尹
' j) D7 f: u Y% A7 P2 U, K1 c0 I4 R2 t+ X
很多人都喜欢游泳，但很少有人，能够如他们一样，在寒冷冬天潇洒跳进露天泳池。
K7 S, D( Y, _/ h6 B5 P) r
0 a% ~: y2 ]) K- ]6 Q3 I! d 杨浦区许昌游泳池，每天清晨刚过6时，都会准时迎来一批老人，相约下水游几圈。从他们身上散发出的热情，足以驱赶冬天里的严寒。
5 X3 t5 s/ h! w5 h4 g- b5 ]+ O- e/ m Z0 Y# i
快乐冬泳，他们越冻越勇！
0 m3 P6 ^# n: m2 O# @" X, x8 P1 K4 Z+ I2 F; i' x
一种考验2 Z+ q: \" @- Z8 |% W: Y1 {: B7 t
% @: J! ^7 Z8 F1 e# B 昨天一大早，慕名走进许昌游泳池，一块小黑板上用粉笔写着提示：气温2℃，水温3℃。/ E2 O/ ]# _$ l: @+ V* ]
0 a5 h% S$ K7 ]& o0 f$ { 短短一行字，就足以令人望而却步。用手轻轻一撩，一阵刺骨的寒意传来，不由得打个哆嗦。但泳池里，却是另一番热火朝天。
# F* F: u0 R5 H2 G- |( \$ ^
5 {5 [5 Q* [& i" \0 d+ @/ d# d( k 4根短短25米的泳道，热闹非凡。有的喊着号子，还有的边游边唱。仿佛冬日清晨的寒冷，与他们全然无关。( A8 S/ u: M; \' k' d# k9 c' D( Q
3 Y2 S7 E+ L3 K
老人们喜欢赶早。6时30分差不多都下了水，7时左右人最多，有二三十号人。夏振忠是杨浦区老年冬泳队的队长，见记者面露惊讶，他笑着一挥手：“今天不算冷。前段时间下雪，我们敲开冰面，还照样游！”
3 A% q1 l/ c q( F' h c m O7 ?) `0 Y1 S- ]/ \
“说不冷，那是假的。我们就喜欢‘捉弄’自己。每次下水前都会有一番思想斗争，确实冷啊。”说这话的刘爱群，体型魁梧，露出一身发达的肌肉，他还是一位铁人三项爱好者。“我们都把它当成意志的考验！”
4 g; k, ]3 B: B* g9 R
; b# i- d! T- X/ e. B 2 B9 g& o5 s; N; Z
一份执着' ], p8 O/ y) P$ [7 F$ K# I
( Q1 h5 @) k2 U) v2 m+ c( {# a 家住静安区的张老伯，早上骑了将近一小时的自行车赶到许昌路，他喜欢这里的氛围，有一大帮志同道合的老朋友。到许昌游泳池“凑热闹”的，最远的有来自延安西路、曹家渡的冬泳爱好者。尽管在水里也许只能游三五分钟，但在路上，他们来回却要花一个半小时。
j7 Q& D. t, ] f. ^( y n$ o% D% s' l; c8 r w
出生于1939年的邹振华老人，今年已经74岁，是冬泳队年纪最大的一位。但他，却做到了多少年轻小伙子都难以做到壮举――天天坚持冬泳，足足30年。“这辈子啊，我想一直游下去！”
" v2 H$ _( u6 R2 G7 ]7 R
4 a2 |. i. t- g0 y* ^+ r5 ` 冬泳队队长，也是杨浦区冬泳委员会主任夏振忠也已经65岁，他游了17年，见证着这支队伍慢慢发展壮大。“冬泳很挑战人的意志力，需要大家互相鼓励。不少队员之所以每天能坚持，就是因为集体的凝聚力。”+ I7 w! A) C9 D3 x9 d
6 p0 _) a8 a$ P+ A3 Y- p; v 一个心愿
* W! E6 X* `2 h. v0 L# ~( u
( B9 ]0 g& P' R* c% m: u& I5 Z 活跃在许昌游泳池的，还有不少女将。站在记者面前的王海鸥，白皙的皮肤里透出几分红润，如果不是旁边有人说出答案，很难让人相信，这是一位60岁的老人。她骄傲地说：“前段时间我去做了一个骨密度的测试，测下来我是20到40岁的年龄呢。”$ q6 M% ?6 f2 x1 L
/ y# D4 ^! N) L! {" c! ?4 r 王海鸥从小喜欢游泳，5年前一次偶然的机会，她接触到了冬泳，从此便一发不可收拾，天天都要游。“这几年下来，我最大的体会，就是身体健康了，心态年轻了。真的感谢冬泳。”
0 `* [# }) r0 F0 l+ G2 c# _8 [# k0 e! Z+ @. v' m5 d0 @6 w. ?
爱上冬泳的老人们，大多都是为了实现身体健康的心愿。“简单说，冬泳就是最好的‘血管操’，对轻度高血压，包括呼吸道疾病的治疗非常有效果。”夏振忠说。
8 h7 _4 O) k& w' m: d
# o) f0 Z+ f( N- z' s, ~ 这里的老人们，大多数好几年没怎么进过医院大门。在他们看来，坚持冬泳是“挨冻一时，快乐一天，享受一生。”
* j3 t6 |0 U* q: _9 @: \$ {( v5 B _6 {( T! y4 g: E( O
【后记】7 y- ^: Y% F' W/ ]
1 m6 g4 ]% T; S; o$ L+ {; x/ G0 T
泳池里的，几乎都是中老人，年龄大多50岁以上，很难见到一个年轻人的身影。) |# }" R: ~/ g. S5 \- t
, E1 {9 m2 F1 _3 ]0 a- F, \ 确实，别说跳到水里游泳，在这样的大冬天，就算是从温暖的被窝里爬出来，都需要莫大的勇气。冬泳?太遥远，太可怕。" y: `4 ?' X- R& E. u' t
* N$ r, Q# g7 ?% A- L2 F
由此也反映出这样一个尴尬的现实，国内目前的群众体育健身，老人是主力军，年轻人是旁观者。
1 r: C9 C' E& F0 U/ w Z0 G8 L9 ^ j3 S' |
“确实希望更多的年轻人加入进来，让我们感受他们的活力。工作压力大，多运动对身体也好啊。”老人们发出了热情地邀请。$ O: ]; g' T9 V' O& A* |7 t
8 z. e6 o8 T$ y$ z( _' v3 @
冬泳，并不是老年人的“专利”。冬天里，不妨勇敢一把，到泳池里去寻找快乐与健康!3 c3 e Y: Q4 b3 L) ?
e/ U3 O4 J' n9 W1 g# y | 
[复制链接]
11010802026271
IP卡
狗仔卡
发表于 2013-1-20 22:29
收藏
分享
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2013-1-20 22:33
开心冬泳
楼主
