|
冬泳，越冻越勇 挨冻一时快乐一天享受一生
- H* o( f' I; b' k时间：2013-01-20 16:24:00 来源：新民晚报 作者：关尹
[提要] ” 冬泳队队长，也是杨浦区冬泳委员会主任夏振忠也已经65岁，他游了17年，见证着这支队伍慢慢发展壮大。” 王海鸥从小喜欢游泳，5年前一次偶然的机会，她接触到了冬泳，从此便一发不可收拾，天天都要游。% m; |/ t% m( D6 m
2 N7 G! M8 e% X' M/ `7 M" [■冬泳者的热情，让池水仿佛都温暖起来本报记者张龙摄 ( c: a4 q7 L) o
7 P7 k5 L A' O; X& l) L■泳池边，“冰火两重天”张龙摄
" [, S# a7 Z2 h7 Z- h; ?6 H/ C& r# R
本报记者 关尹
) f/ W, i9 [1 ?: F# l. V5 v
# u3 s8 n) J/ ~2 ` 很多人都喜欢游泳，但很少有人，能够如他们一样，在寒冷冬天潇洒跳进露天泳池。
4 W' s9 f, I7 W9 {5 _3 g6 G4 M
" X7 s. ]+ b1 [/ p" k 杨浦区许昌游泳池，每天清晨刚过6时，都会准时迎来一批老人，相约下水游几圈。从他们身上散发出的热情，足以驱赶冬天里的严寒。4 m. y" S0 ^, e1 c+ C
1 \8 N1 A5 J s! r* T
快乐冬泳，他们越冻越勇！
& H% j: v3 w, z3 @; ^' I7 s! J+ Y/ J3 k4 g! @
一种考验
" f2 ^4 }$ N& y6 u. z% K2 _: N6 v2 a1 C
昨天一大早，慕名走进许昌游泳池，一块小黑板上用粉笔写着提示：气温2℃，水温3℃。5 R3 q8 n% P6 L( e; @% d
7 s+ N9 {+ }; p/ Y
短短一行字，就足以令人望而却步。用手轻轻一撩，一阵刺骨的寒意传来，不由得打个哆嗦。但泳池里，却是另一番热火朝天。
1 C0 j! k& H$ z' Z
7 H2 p8 j6 z/ s5 E 4根短短25米的泳道，热闹非凡。有的喊着号子，还有的边游边唱。仿佛冬日清晨的寒冷，与他们全然无关。
/ _& R' t7 n* w/ F+ M3 W( {; F
( N3 U b- V* b( h5 d2 ? 老人们喜欢赶早。6时30分差不多都下了水，7时左右人最多，有二三十号人。夏振忠是杨浦区老年冬泳队的队长，见记者面露惊讶，他笑着一挥手：“今天不算冷。前段时间下雪，我们敲开冰面，还照样游！”$ j+ V' }4 F! I; t( i
7 x, G+ s3 z# W8 f5 p1 u/ \* V “说不冷，那是假的。我们就喜欢‘捉弄’自己。每次下水前都会有一番思想斗争，确实冷啊。”说这话的刘爱群，体型魁梧，露出一身发达的肌肉，他还是一位铁人三项爱好者。“我们都把它当成意志的考验！”" R: k: D k) P* k& k# [, v6 E
8 U9 O& ~1 j3 }
9 l' `1 |3 [. ~ 一份执着
/ U2 g( p0 w" D! H# p
* V; f% x B# U* e6 Q4 r 家住静安区的张老伯，早上骑了将近一小时的自行车赶到许昌路，他喜欢这里的氛围，有一大帮志同道合的老朋友。到许昌游泳池“凑热闹”的，最远的有来自延安西路、曹家渡的冬泳爱好者。尽管在水里也许只能游三五分钟，但在路上，他们来回却要花一个半小时。
8 x, J _0 K8 ^: }' T
( L% D/ N* F/ j3 A7 y 出生于1939年的邹振华老人，今年已经74岁，是冬泳队年纪最大的一位。但他，却做到了多少年轻小伙子都难以做到壮举――天天坚持冬泳，足足30年。“这辈子啊，我想一直游下去！”
- K* D5 r( }) M7 G {8 y: h' P" m B
* S( V. j G8 U0 M# I 冬泳队队长，也是杨浦区冬泳委员会主任夏振忠也已经65岁，他游了17年，见证着这支队伍慢慢发展壮大。“冬泳很挑战人的意志力，需要大家互相鼓励。不少队员之所以每天能坚持，就是因为集体的凝聚力。”# B2 k/ W+ A: Q1 |4 Q9 j7 @3 v
2 V7 R6 u2 X- G 一个心愿
$ \- q$ m& G5 z9 d9 U5 L( F( i. c5 o/ P# L; o, H
活跃在许昌游泳池的，还有不少女将。站在记者面前的王海鸥，白皙的皮肤里透出几分红润，如果不是旁边有人说出答案，很难让人相信，这是一位60岁的老人。她骄傲地说：“前段时间我去做了一个骨密度的测试，测下来我是20到40岁的年龄呢。”
; c% y. j$ T& L3 \4 T5 F$ k2 V7 g; g: o% j; V8 d- I* G5 R( t( Y7 b
王海鸥从小喜欢游泳，5年前一次偶然的机会，她接触到了冬泳，从此便一发不可收拾，天天都要游。“这几年下来，我最大的体会，就是身体健康了，心态年轻了。真的感谢冬泳。”" S* v9 f/ ? z9 `
' d8 S6 `0 s) I) R( [" a 爱上冬泳的老人们，大多都是为了实现身体健康的心愿。“简单说，冬泳就是最好的‘血管操’，对轻度高血压，包括呼吸道疾病的治疗非常有效果。”夏振忠说。4 R4 [: l' W( o- q* @9 Y
* ~+ ^) E7 p' \ Y0 ?
这里的老人们，大多数好几年没怎么进过医院大门。在他们看来，坚持冬泳是“挨冻一时，快乐一天，享受一生。”. N ~, i* ]( Z
5 n3 K5 c: o) |- D. @
【后记】
/ n4 d4 S2 i1 {! |3 j+ Z
3 V- ~) {1 m/ r! A3 p0 M; [6 _' d6 C 泳池里的，几乎都是中老人，年龄大多50岁以上，很难见到一个年轻人的身影。! ]+ O. \4 Z( K; G* `8 |
' V) ?! I' ]" _5 K4 E5 j
确实，别说跳到水里游泳，在这样的大冬天，就算是从温暖的被窝里爬出来，都需要莫大的勇气。冬泳?太遥远，太可怕。7 l4 z$ T. f1 b" [6 I! b: \7 s
: R) _0 l; a3 }; s" V% C( ^0 c+ _ 由此也反映出这样一个尴尬的现实，国内目前的群众体育健身，老人是主力军，年轻人是旁观者。& q- [8 v- q- v
. x# D6 i1 T5 R9 x3 v; G$ ]
“确实希望更多的年轻人加入进来，让我们感受他们的活力。工作压力大，多运动对身体也好啊。”老人们发出了热情地邀请。
8 |) ~! C4 t2 q4 T) i- G( Z% _ a: g5 z! b
冬泳，并不是老年人的“专利”。冬天里，不妨勇敢一把，到泳池里去寻找快乐与健康!
& h9 K2 s3 t, p! q/ P
' c, N* [$ O* A: _ | 
[复制链接]
11010802026271
IP卡
狗仔卡
发表于 2013-1-20 22:29
收藏
分享
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2013-1-20 22:33
开心冬泳
楼主
