|
冬泳，越冻越勇 挨冻一时快乐一天享受一生
; X" q" O7 k( P& G: `% ~& r9 b9 L时间：2013-01-20 16:24:00 来源：新民晚报 作者：关尹
[提要] ” 冬泳队队长，也是杨浦区冬泳委员会主任夏振忠也已经65岁，他游了17年，见证着这支队伍慢慢发展壮大。” 王海鸥从小喜欢游泳，5年前一次偶然的机会，她接触到了冬泳，从此便一发不可收拾，天天都要游。. p) t1 [ Y* j- \$ P. ?& W
* \ @1 W3 v/ s! {2 f8 ~
■冬泳者的热情，让池水仿佛都温暖起来本报记者张龙摄 " v& y* G: j. A9 K: g% ?0 u8 i
. }9 G! V5 l2 L* a■泳池边，“冰火两重天”张龙摄 - u0 P% e7 d: N; z
/ s% O; K5 e0 B! p6 }
本报记者 关尹. e& k) z6 i$ t+ z' y
! F$ I6 a8 l _) ] 很多人都喜欢游泳，但很少有人，能够如他们一样，在寒冷冬天潇洒跳进露天泳池。
0 T/ K6 Q% h! B2 n- a" u: h' [, e: g' I) h- v
杨浦区许昌游泳池，每天清晨刚过6时，都会准时迎来一批老人，相约下水游几圈。从他们身上散发出的热情，足以驱赶冬天里的严寒。4 X5 B- h1 C% Y! E0 `2 |
9 p# t( w7 x! K( } 快乐冬泳，他们越冻越勇！
0 O/ d. D& `) K& C0 M+ g+ ?2 r5 M, R$ c$ b o
一种考验 ^: C' j2 }3 J: F( y7 z
, g5 h1 q, d/ V6 J! [2 q; K 昨天一大早，慕名走进许昌游泳池，一块小黑板上用粉笔写着提示：气温2℃，水温3℃。 E% [/ ~5 v- Y
$ r- z7 L: V) e1 l) b K5 U9 q; E$ k 短短一行字，就足以令人望而却步。用手轻轻一撩，一阵刺骨的寒意传来，不由得打个哆嗦。但泳池里，却是另一番热火朝天。
6 K' O2 q( c: S* ?: F- m% z, i5 B# t& i- P' u' q5 S, g
4根短短25米的泳道，热闹非凡。有的喊着号子，还有的边游边唱。仿佛冬日清晨的寒冷，与他们全然无关。
) d( e9 g2 @3 b5 l' {9 b! `6 |; w* z4 d @' a1 S
老人们喜欢赶早。6时30分差不多都下了水，7时左右人最多，有二三十号人。夏振忠是杨浦区老年冬泳队的队长，见记者面露惊讶，他笑着一挥手：“今天不算冷。前段时间下雪，我们敲开冰面，还照样游！”+ B' Q* N3 g8 H2 b# t
2 M- W% o: f+ b. Z$ t! _/ s
“说不冷，那是假的。我们就喜欢‘捉弄’自己。每次下水前都会有一番思想斗争，确实冷啊。”说这话的刘爱群，体型魁梧，露出一身发达的肌肉，他还是一位铁人三项爱好者。“我们都把它当成意志的考验！”
; n8 g$ G7 v* I9 J9 Y5 X/ y# d5 x
% ?" L) C& { b1 D 2 ?7 R) e3 k4 o( D
一份执着
) O$ j6 x5 B! H5 q& e. H- n
* J6 q' c8 q8 u 家住静安区的张老伯，早上骑了将近一小时的自行车赶到许昌路，他喜欢这里的氛围，有一大帮志同道合的老朋友。到许昌游泳池“凑热闹”的，最远的有来自延安西路、曹家渡的冬泳爱好者。尽管在水里也许只能游三五分钟，但在路上，他们来回却要花一个半小时。$ h% L9 Z- B" I# a
; |/ _& F. d: W- l+ q& L/ c 出生于1939年的邹振华老人，今年已经74岁，是冬泳队年纪最大的一位。但他，却做到了多少年轻小伙子都难以做到壮举――天天坚持冬泳，足足30年。“这辈子啊，我想一直游下去！”
2 V/ Q4 D# w1 g" O/ @' q- Q1 ^4 x9 j" L5 ^% v$ {/ v/ L' L0 ~
冬泳队队长，也是杨浦区冬泳委员会主任夏振忠也已经65岁，他游了17年，见证着这支队伍慢慢发展壮大。“冬泳很挑战人的意志力，需要大家互相鼓励。不少队员之所以每天能坚持，就是因为集体的凝聚力。”
5 K6 c) X) C3 x! z- r* i( K
, ~) H0 H1 @8 Q. c# T& s/ d" ~, { 一个心愿( G# w% h i: h, O& f( T, \
# F& L' m; G& |. n9 I 活跃在许昌游泳池的，还有不少女将。站在记者面前的王海鸥，白皙的皮肤里透出几分红润，如果不是旁边有人说出答案，很难让人相信，这是一位60岁的老人。她骄傲地说：“前段时间我去做了一个骨密度的测试，测下来我是20到40岁的年龄呢。”
' \: o {7 A8 V2 p* s R. U0 r9 {/ u! Q
王海鸥从小喜欢游泳，5年前一次偶然的机会，她接触到了冬泳，从此便一发不可收拾，天天都要游。“这几年下来，我最大的体会，就是身体健康了，心态年轻了。真的感谢冬泳。”
" n- s- i' k0 {/ E- w0 v2 r$ u+ H1 a. j, b. O
爱上冬泳的老人们，大多都是为了实现身体健康的心愿。“简单说，冬泳就是最好的‘血管操’，对轻度高血压，包括呼吸道疾病的治疗非常有效果。”夏振忠说。
9 s6 ~! |. n: o. T$ S9 `8 U+ l/ `1 s% i3 M8 r) F3 y7 `% r
这里的老人们，大多数好几年没怎么进过医院大门。在他们看来，坚持冬泳是“挨冻一时，快乐一天，享受一生。”
" C& m; n' x$ [8 b( h5 X+ y9 F7 R
【后记】: b2 A* i0 n2 w* `, y
; f. U; K5 F1 X% X- T# G$ N
泳池里的，几乎都是中老人，年龄大多50岁以上，很难见到一个年轻人的身影。
( _/ S- l+ u/ @0 W
, Z) f6 c# U: `9 C; i& J 确实，别说跳到水里游泳，在这样的大冬天，就算是从温暖的被窝里爬出来，都需要莫大的勇气。冬泳?太遥远，太可怕。
! r: R) B. Z3 V/ S; R0 l
! O; q) X9 a' m 由此也反映出这样一个尴尬的现实，国内目前的群众体育健身，老人是主力军，年轻人是旁观者。
7 U: ]! O2 W2 o2 T, |
5 ~$ g' r& w S! |+ c9 N. r) o “确实希望更多的年轻人加入进来，让我们感受他们的活力。工作压力大，多运动对身体也好啊。”老人们发出了热情地邀请。, W! y2 b9 A6 }2 c2 a, u
1 a/ X7 W1 d- c! Q1 j, u9 s. V) y 冬泳，并不是老年人的“专利”。冬天里，不妨勇敢一把，到泳池里去寻找快乐与健康!3 E# y+ L: Z) c/ l$ e3 N9 k
3 l2 ^5 X: y, C | 
[复制链接]
11010802026271
IP卡
狗仔卡
发表于 2013-1-20 22:29
收藏
分享
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2013-1-20 22:33
开心冬泳
楼主
