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上海冬泳人

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发表于 2013-1-20 22:29 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
冬泳,越冻越勇 挨冻一时快乐一天享受一生

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时间:2013-01-20 16:24:00 来源:新民晚报 作者:关尹

[提要] ”  冬泳队队长,也是杨浦区冬泳委员会主任夏振忠也已经65岁,他游了17年,见证着这支队伍慢慢发展壮大。”  王海鸥从小喜欢游泳,5年前一次偶然的机会,她接触到了冬泳,从此便一发不可收拾,天天都要游。
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■冬泳者的热情,让池水仿佛都温暖起来本报记者张龙摄

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■泳池边,“冰火两重天”张龙摄
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   本报记者 关尹! P/ S  Y) k7 m$ _6 L5 d
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  很多人都喜欢游泳,但很少有人,能够如他们一样,在寒冷冬天潇洒跳进露天泳池。, v3 g; r! x: I8 S) n

- e3 w7 J' C: j+ \) k* d/ I  杨浦区许昌游泳池,每天清晨刚过6时,都会准时迎来一批老人,相约下水游几圈。从他们身上散发出的热情,足以驱赶冬天里的严寒。
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0 n, |. Z' H4 D' P2 S  快乐冬泳,他们越冻越勇!
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  一种考验6 F4 N5 x2 o/ x2 v/ ]4 F0 n6 R- a' }
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  昨天一大早,慕名走进许昌游泳池,一块小黑板上用粉笔写着提示:气温2℃,水温3℃。
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: x& M3 z( \) s* L$ n  短短一行字,就足以令人望而却步。用手轻轻一撩,一阵刺骨的寒意传来,不由得打个哆嗦。但泳池里,却是另一番热火朝天。
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  4根短短25米的泳道,热闹非凡。有的喊着号子,还有的边游边唱。仿佛冬日清晨的寒冷,与他们全然无关。
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  老人们喜欢赶早。6时30分差不多都下了水,7时左右人最多,有二三十号人。夏振忠是杨浦区老年冬泳队的队长,见记者面露惊讶,他笑着一挥手:“今天不算冷。前段时间下雪,我们敲开冰面,还照样游!”4 T$ z. p9 H/ F3 J

+ [: t, M/ f( Q/ z0 h' O1 X  “说不冷,那是假的。我们就喜欢‘捉弄’自己。每次下水前都会有一番思想斗争,确实冷啊。”说这话的刘爱群,体型魁梧,露出一身发达的肌肉,他还是一位铁人三项爱好者。“我们都把它当成意志的考验!”' s! M, S6 P: _/ s" ~" Z: r

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* ~; J+ F( a4 y. h4 A8 S7 t: n. i- e  一份执着6 y* r7 B- ?# u6 q
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  家住静安区的张老伯,早上骑了将近一小时的自行车赶到许昌路,他喜欢这里的氛围,有一大帮志同道合的老朋友。到许昌游泳池“凑热闹”的,最远的有来自延安西路、曹家渡的冬泳爱好者。尽管在水里也许只能游三五分钟,但在路上,他们来回却要花一个半小时。
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  出生于1939年的邹振华老人,今年已经74岁,是冬泳队年纪最大的一位。但他,却做到了多少年轻小伙子都难以做到壮举――天天坚持冬泳,足足30年。“这辈子啊,我想一直游下去!”7 k( s: W2 h3 [' {7 h  Q0 D

1 `5 @8 \& K; |1 {4 \: s0 i) H  冬泳队队长,也是杨浦区冬泳委员会主任夏振忠也已经65岁,他游了17年,见证着这支队伍慢慢发展壮大。“冬泳很挑战人的意志力,需要大家互相鼓励。不少队员之所以每天能坚持,就是因为集体的凝聚力。”
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  一个心愿- z% x6 B* q9 P$ |

# y) G7 n: _" x' o8 x. t  活跃在许昌游泳池的,还有不少女将。站在记者面前的王海鸥,白皙的皮肤里透出几分红润,如果不是旁边有人说出答案,很难让人相信,这是一位60岁的老人。她骄傲地说:“前段时间我去做了一个骨密度的测试,测下来我是20到40岁的年龄呢。”% c7 V6 J- S( N

1 `4 Q9 U7 p2 ?- k0 w  王海鸥从小喜欢游泳,5年前一次偶然的机会,她接触到了冬泳,从此便一发不可收拾,天天都要游。“这几年下来,我最大的体会,就是身体健康了,心态年轻了。真的感谢冬泳。”2 Y) C3 K/ s" g4 G* K  _6 W# L
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  爱上冬泳的老人们,大多都是为了实现身体健康的心愿。“简单说,冬泳就是最好的‘血管操’,对轻度高血压,包括呼吸道疾病的治疗非常有效果。”夏振忠说。
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" e- e0 m2 k3 }$ i2 J0 Y  这里的老人们,大多数好几年没怎么进过医院大门。在他们看来,坚持冬泳是“挨冻一时,快乐一天,享受一生。”
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  【后记】; P* z& o* a* H

! Z. |6 u5 O# t  泳池里的,几乎都是中老人,年龄大多50岁以上,很难见到一个年轻人的身影。" a7 Z; w5 w: J. n4 F% J+ [
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  确实,别说跳到水里游泳,在这样的大冬天,就算是从温暖的被窝里爬出来,都需要莫大的勇气。冬泳?太遥远,太可怕。
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  由此也反映出这样一个尴尬的现实,国内目前的群众体育健身,老人是主力军,年轻人是旁观者。  Y* u# V0 z- J& @  S
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  “确实希望更多的年轻人加入进来,让我们感受他们的活力。工作压力大,多运动对身体也好啊。”老人们发出了热情地邀请。
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  冬泳,并不是老年人的“专利”。冬天里,不妨勇敢一把,到泳池里去寻找快乐与健康!5 t/ e+ a5 h4 _$ K. o- @. T1 A- h1 D
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评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
我喜欢冬泳 + 2

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发表于 2013-1-20 22:33 | 只看该作者
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3#
发表于 2013-1-20 22:36 | 只看该作者
我 们 这 里 气 温 - 4℃,水 温 1℃ 每 天 上 午 都 需 要 下 去 砸 冰 游 起 来 更 过 隐
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4#
发表于 2013-1-20 22:39 | 只看该作者
冬泳,越冻越勇。
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发表于 2013-1-20 22:43 | 只看该作者
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发表于 2013-1-21 22:08 | 只看该作者
冬泳,越冻越勇。
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发表于 2013-1-28 19:42 | 只看该作者
冬泳是寒冷一时,快乐一天,健康一生。
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8#
发表于 2013-2-28 10:22 | 只看该作者
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9#
发表于 2013-3-5 08:38 | 只看该作者
开心冬泳
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 楼主| 发表于 2013-3-5 13:04 | 只看该作者
品质 发表于 2013-1-20 22:33

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 楼主| 发表于 2013-3-5 13:05 | 只看该作者
北方の狼 发表于 2013-1-20 22:36
. [  {& w, \; i4 b# K! s: l* e我 们 这 里 气 温 - 4℃,水 温 1℃ 每 天 上 午 都 需 要 下 去 砸 冰 游 起 来 更 过 隐 :vict ...

/ @' r8 f( A/ W+ E北方の狼 ,谢谢你的关注,你是勇敢的人!0 G/ R, q; k/ i0 B8 H( `* W
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 楼主| 发表于 2013-3-5 13:08 | 只看该作者
本帖最后由 上海人 于 2013-3-5 18:30 编辑 $ L+ `# t1 Z- u2 K% B# ?; X5 Z
爱好冬泳 发表于 2013-1-20 22:39 . `2 }+ W+ z% {6 h# i! }6 }
冬泳,越冻越勇。
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( k2 l, n2 u5 H+ ?1 H. H爱好冬泳朋友。你好!6 q5 O: m+ v  c* C; L  F  [

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点评

你好朋友  发表于 2013-3-5 16:47

评分

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13#
 楼主| 发表于 2013-3-5 13:10 | 只看该作者
猎豹222222 发表于 2013-1-28 19:42
/ @4 i' `/ ?' V4 G6 Y& \* L冬泳是寒冷一时,快乐一天,健康一生。

4 `8 l7 t( S* A; e, R4 o朋友的冬泳感触就是我们冬泳人的感触,谢谢关注。3 a* o4 m2 |2 r3 S$ a! q/ r: ]
- g, j6 j" j0 O+ D- D
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14#
 楼主| 发表于 2013-3-5 13:11 | 只看该作者
海鸥大姐 发表于 2013-2-28 10:22

. Q# S; ^/ i  R7 L- d9 x/ r) J  t2 G
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 楼主| 发表于 2013-3-5 13:12 | 只看该作者
北冥之鱼 发表于 2013-3-5 08:38
2 s3 C! E/ h: ?) ^6 x) P$ |, J开心冬泳
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16#
发表于 2013-4-12 21:21 | 只看该作者
冬泳是一生的追求了!
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17#
 楼主| 发表于 2013-4-13 14:59 | 只看该作者
健先生 发表于 2013-4-12 21:21 . ~- i1 [( Y; d0 j6 ?; W6 n; W
冬泳是一生的追求了!
$ C. r2 ]* D# F7 v+ u2 c2 o
这个追求选择的好,支持你。
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18#
发表于 2013-5-15 12:14 | 只看该作者

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' }  _! |0 F/ S+ w7 f3 c0 s
5 L( Y# N' J. ]# `6 Z冬泳能给您健康!给您快乐!给您幸福!

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19#
发表于 2013-7-18 09:29 | 只看该作者
学习了
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