|
冬泳，越冻越勇 挨冻一时快乐一天享受一生 / Z, g, `. [/ _4 V' J. p9 ^
时间：2013-01-20 16:24:00 来源：新民晚报 作者：关尹
[提要] ” 冬泳队队长，也是杨浦区冬泳委员会主任夏振忠也已经65岁，他游了17年，见证着这支队伍慢慢发展壮大。” 王海鸥从小喜欢游泳，5年前一次偶然的机会，她接触到了冬泳，从此便一发不可收拾，天天都要游。, }+ q* ~* e7 w }
. [" @9 R7 q! x8 { E4 ]1 _
■冬泳者的热情，让池水仿佛都温暖起来本报记者张龙摄
! D3 i- W& U$ X; p0 n; ]6 z0 |+ l/ f, o! u r7 b
■泳池边，“冰火两重天”张龙摄 2 ]3 w7 v3 W# X( ~* N% D
. |) N* D3 S/ C/ R$ R% n 本报记者 关尹( l U1 J- C3 M( G7 A
4 ^5 s; @ a+ |4 _; M5 j
很多人都喜欢游泳，但很少有人，能够如他们一样，在寒冷冬天潇洒跳进露天泳池。
* Z9 l2 b" b; R6 E$ {4 g0 j- t c6 C
杨浦区许昌游泳池，每天清晨刚过6时，都会准时迎来一批老人，相约下水游几圈。从他们身上散发出的热情，足以驱赶冬天里的严寒。5 f. z% r: I! m+ Q4 `# T- R/ {
/ a5 Y+ ?8 A. g 快乐冬泳，他们越冻越勇！/ b G2 z& r# z5 y/ P- g4 p0 `% q/ V6 p
4 _) ]- D4 f# G2 f* v$ ^ J1 B
一种考验& y& V: G- a; p: D
$ S; K, I; }( U( o$ m, y 昨天一大早，慕名走进许昌游泳池，一块小黑板上用粉笔写着提示：气温2℃，水温3℃。
3 G3 B# k* a. ?& X8 r; b
& M$ Z) k3 {4 \( L Z 短短一行字，就足以令人望而却步。用手轻轻一撩，一阵刺骨的寒意传来，不由得打个哆嗦。但泳池里，却是另一番热火朝天。0 x& j J# o- F; W9 ^8 A
% O' @6 S0 O& {
4根短短25米的泳道，热闹非凡。有的喊着号子，还有的边游边唱。仿佛冬日清晨的寒冷，与他们全然无关。
% b7 d# X' S! w4 A; @! G8 \
6 b3 A& H z3 J/ z1 k2 T6 K 老人们喜欢赶早。6时30分差不多都下了水，7时左右人最多，有二三十号人。夏振忠是杨浦区老年冬泳队的队长，见记者面露惊讶，他笑着一挥手：“今天不算冷。前段时间下雪，我们敲开冰面，还照样游！”
! b7 H2 o7 K+ O7 z; |' m" h
" V' ?6 |( [) z8 W “说不冷，那是假的。我们就喜欢‘捉弄’自己。每次下水前都会有一番思想斗争，确实冷啊。”说这话的刘爱群，体型魁梧，露出一身发达的肌肉，他还是一位铁人三项爱好者。“我们都把它当成意志的考验！”" e5 v- H, ]7 \# ?
1 Q8 K0 g( K# `+ o! V+ F
4 [! @# o2 h" z& I1 D3 c 一份执着; m% O. w: k4 h% k& o1 p) t
4 b% ]) U& k2 b1 J
家住静安区的张老伯，早上骑了将近一小时的自行车赶到许昌路，他喜欢这里的氛围，有一大帮志同道合的老朋友。到许昌游泳池“凑热闹”的，最远的有来自延安西路、曹家渡的冬泳爱好者。尽管在水里也许只能游三五分钟，但在路上，他们来回却要花一个半小时。; T' `+ l$ W9 g+ {) b
7 j- t4 {3 G5 r N/ U7 g# r; i
出生于1939年的邹振华老人，今年已经74岁，是冬泳队年纪最大的一位。但他，却做到了多少年轻小伙子都难以做到壮举――天天坚持冬泳，足足30年。“这辈子啊，我想一直游下去！”
5 w# y8 q1 ?; [& I7 p5 i% b7 l7 N! Y* K c+ |6 H1 z; Q
冬泳队队长，也是杨浦区冬泳委员会主任夏振忠也已经65岁，他游了17年，见证着这支队伍慢慢发展壮大。“冬泳很挑战人的意志力，需要大家互相鼓励。不少队员之所以每天能坚持，就是因为集体的凝聚力。”
2 M# }+ Y5 P9 E/ q1 x/ C) a; ]5 t) A) g: [
一个心愿% H! P, w# D7 k
$ M& J1 {# C+ H( a) g! K8 F
活跃在许昌游泳池的，还有不少女将。站在记者面前的王海鸥，白皙的皮肤里透出几分红润，如果不是旁边有人说出答案，很难让人相信，这是一位60岁的老人。她骄傲地说：“前段时间我去做了一个骨密度的测试，测下来我是20到40岁的年龄呢。”' }* X5 L! S# X
1 a( F5 K/ p& B! Z& K3 T 王海鸥从小喜欢游泳，5年前一次偶然的机会，她接触到了冬泳，从此便一发不可收拾，天天都要游。“这几年下来，我最大的体会，就是身体健康了，心态年轻了。真的感谢冬泳。”0 q# ?$ i1 q; _0 F! }, F
* N# W6 m: p/ V& u. m- t- I 爱上冬泳的老人们，大多都是为了实现身体健康的心愿。“简单说，冬泳就是最好的‘血管操’，对轻度高血压，包括呼吸道疾病的治疗非常有效果。”夏振忠说。8 A: H7 z% [7 b. M3 L7 l3 K4 I
7 K* q! r( _( C0 r
这里的老人们，大多数好几年没怎么进过医院大门。在他们看来，坚持冬泳是“挨冻一时，快乐一天，享受一生。”! _, e1 D' M: o1 p1 L
- b- t* p6 @7 f6 w, T0 Z! {
【后记】9 E9 b% w! X1 t0 Y( V% T
, d5 m* h8 ^3 `2 N/ x 泳池里的，几乎都是中老人，年龄大多50岁以上，很难见到一个年轻人的身影。4 H0 k4 C" X8 Q! P
7 C. ?$ q6 l/ S6 n
确实，别说跳到水里游泳，在这样的大冬天，就算是从温暖的被窝里爬出来，都需要莫大的勇气。冬泳?太遥远，太可怕。
1 p' ]1 D; e6 L e
7 h3 @# l4 d* [8 s0 V 由此也反映出这样一个尴尬的现实，国内目前的群众体育健身，老人是主力军，年轻人是旁观者。) Q" U3 i7 N6 y
3 \5 _1 V' W' Q- z8 L
“确实希望更多的年轻人加入进来，让我们感受他们的活力。工作压力大，多运动对身体也好啊。”老人们发出了热情地邀请。
1 ^. K. {) W q' U" }2 e( |( R' W* ]3 {$ @, X
冬泳，并不是老年人的“专利”。冬天里，不妨勇敢一把，到泳池里去寻找快乐与健康!5 I# |& p% K, U
5 k5 v0 Y5 ^2 N+ O' n
| 
[复制链接]
11010802026271
IP卡
狗仔卡
发表于 2013-1-20 22:29
收藏
分享
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2013-1-20 22:33
开心冬泳
楼主
