刚游完泳上岸 年近九旬的老太太能干什么?一般人都会觉得,这么大年龄的老人,能在家生活自理就很不错啦,一个人单独出门基本不可能了。在济南,有这样一位马上就要90岁的老太太,她的举动一定会出乎您的预料。她每天独自出门到护城河边的露天泉水浴场去游泳,寒冬腊月也不间断。这位坚持冬泳的老太太够“牛”吧?她,就是山东师范大学退休教授——王家萱。 □文/本报记者 郭学军 实习生 赵杰 片/本报记者 周青先 九旬老太太坚持冬泳,还经常在泳池里扎猛子 “你们说的是王老太太王教授吧!她现在89岁,马上就90岁啦。这老太太的身体好着咧!除了星期一我们清理池子她到别处去游外,她几乎天天来这里冬泳。今天,老太太还没有来,她一般上午9点多才来,你们来早了一点。”12月1日上午8点多,当记者获悉老人的情况,专门来到解放阁东侧护城河的泉水浴场打听老太太的情况时,负责泳池内游泳安全的工作人员刘冬明介绍说,他是今年五月份才到这里担任泳池安全员的。半年来,几乎每天都能看到王老太太的身影。 “王老太太是山东师范大学的老教授。她个子不高,每次都拄着根拐杖来,但游起泳来却很猛,还经常在泳池里扎猛子。我看她年纪这么大了,出于安全考虑,前两天就劝她不要扎猛子了。但她听后就朝我笑,一不留神又扎下去了!”刘冬明说,“这个泳池长50米,宽约13米。老太太毕竟年龄大了,现在又是在冬季,水温很低,只有10℃左右,她下水后游的时间并不太长,一般绕着泳池游上这么一两圈就会上来,但老太太的精气神好着呢!” 一直等到上午9点半,王老太太还没来,记者不免疑惑老人当天是否还会来。“她应该会来的,平时这个时间都到了!她应该是济南年龄最大的冬泳爱好者,凡是在这里冬泳的人都很佩服她,都是她的粉丝!”正在这时,在一旁做泳前准备动作的刘女士笑着对记者说,你们可到解放阁旁边的公交车站牌等她,她都是坐公交车从那里下车。记者随即赶到公交车站牌旁边等候老太太。 65岁那年开始学习游泳,已经坚持了25年 “来了!她就是你们找的老太太。”大约上午10点,随着一位市民的提醒,记者看到,一个老太太正从公交车上走下来,她戴着一顶红色帽子,脖子上挂着手机,还背着个背包,拄着拐杖慢慢走过来,一点也没有一般九旬老人老态龙钟的样子。 “你们是等我的?对不起,今天在家多看了一会儿书,结果来晚了。”听说记者等了她近两个小时,老太太连忙笑嘻嘻地介绍说,她的名字叫王家萱,今年89岁,过了年就90岁啦。她是在65岁那年开始学习的游泳,一年四季几乎没断过,已经坚持25年啦! “我还参加过十几次全国冬泳比赛呢!”王家萱老人一边往泳池走,一边对记者说,她毕业于西南师范大学,1955年考上北京师范大学的研究生,是新中国第一批研究生,毕业后分配到山东师范大学,在地理系教授测量学和地图学。当记者问她,年纪这么大了还一个人出来冬泳,家里人是否担心和支持时,王家萱老人回答说:“我有一儿一女,俩孩子见我常年游泳身体很好,都很支持我,他们也放心。”说着,王老太太拿起手上的拐杖告诉记者,拐杖是孙子给她买的,脚上的防滑鞋是儿子给买的。 “我老伴不在啦,我自己一个人住,我生活全能自理,每天都是自己坐公交车从山师大东宿舍来这里。”王家萱老人介绍说,平时,除了坚持游泳外,她都是自己做饭吃,在家时看看书,她很享受现在的生活。 老人常年都是用冷水洗澡洗头, 冬天从不感冒 “我们的‘老顽童’来了!要闪亮登场了!”王家萱老人一来到泳池边,现场的冬泳爱好者欢笑着跟她打招呼。老人立即笑嘻嘻地走进更衣室,很快戴好泳帽、耳塞,穿好泳衣,走了出来。她一边做准备活动一边告诉记者:“我常年都是用冷水洗澡洗头,从来不用热水,所以我冬天从不感冒。” “今天济南的气温是-2℃,泉水浴场的水温是11℃。你们看池边上溅起的泉水都结了一层薄薄的冰。”安全员刘冬明提醒老人注意脚下打滑。不一会儿,王老太太扶着游泳池的护栏下了水,她先用双脚不断拍打水面,当适应了一会儿水温后就跳入泳池中。她的泳姿是仰泳,先是横着游到对岸后,又绕着泳池游了一大圈,然后上岸。“真棒!好厉害呀!”在一片叫好声中,老太太上岸招呼现场冬泳的朋友,让记者帮助合影。镜头中的老太太满面笑容,一手挽着同伴,一手朝镜头挥手,十分开朗活泼,很有青春范儿。 “我游完之后都会用凉水冲一下,之后一定要把身体擦干,并且擦热。这样一个冬天都不会感冒。”更衣出来后,王老太太颇为得意地对记者说,“别看我年龄最大,但刚才换衣服我速度最快,他们都没有我快!” “这个老太太真不赖!她就是个快乐的‘老顽童’!”泳池安全员刘冬明说,冬泳能增强人的血液循环和对疾病的抵抗力,能增加肺活量,是一项很好的锻炼方式。一般人只要从秋天开始不间断游泳,到了冬季一般都能适应。 ( m& H f* N' h" G* M- V( {
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