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经典健康谚语100句,想要长寿的请来看!

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发表于 2012-12-9 12:08 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
经典健康谚语100句,想要长寿的请来看!
' K/ ~2 G  E9 n1、千保健,万保健,心态平衡是关键。
# J. X/ t' ?4 Z( ?& {+ v- Y2、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根。
# i' y6 `% ]1 ^. |3、要活好,心别小;善制怒,寿无数。
. \# H' n4 ]' R  k% H  n4、心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。1 h& M8 ]" j/ Z" y
5、要想健康快活,学会自己找乐。
! [5 n' b/ _- Z2 j( l5 }6、妻贤夫病少,好妻胜良药。
8 b0 ?! o" d) {  O5 b. |- a7、祸从口出,病由心生。  t% P3 ^& A# ?5 K
8、好人健康,恶人命短。3 n( o5 W% T7 p. ~
9、性格开朗,疾病躲藏。
+ x% \" ^+ h% g+ u10、房宽地宽,不如心宽。" L3 ~) U% |5 f5 c, y7 U
11、人有童心,一世年轻。
0 F  J0 N/ g8 `. W* v$ l12、笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。! A, j* y6 Q4 x7 Q" o
13、一日三笑,人生难老。
0 [4 E4 L  C' L" ^) R14、笑口常开,青春常在。. q& i4 Z6 g$ b7 o8 ], N
15、哭一哭,解千愁。
) v& P1 ?4 z) d" }5 J16、有泪尽情流,疾病自然愈。
( ?* C. V+ ?0 @7 i" q17、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪) S9 F( l& D9 K- f9 S# Y
18、先睡心,后睡眼。
: u  s4 N8 b) h3 o19、药补食补,不如心补。
  t$ C5 X+ v) o0 N8 [& \% ~20、饭养人,歌养心。7 i: M) x+ q0 Z% V/ c, I+ t' p
21、早吃好,午吃饱,晚吃巧。, }, u" N  }( ?, {: u# y9 C! y
22、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。
4 C. F3 a% `% w0 i, q23、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。" ]0 [# N! K; n# o$ i
24、若要身体壮,饭菜嚼成浆。
; B# L3 b6 c: W3 `' t, l% b3 V25、若要百病不生,常带饥饿三分。; ]1 c3 ?$ S- S( u, r9 L5 t
26、宁可锅中存放,不让肚子饱胀。
+ ?- J1 d6 K* ]& Y27、每餐留一口,活到九十九。
4 @( |1 U! Y5 F' {" m" z28、常吃素,好养肚。3 `3 @' S  m3 n+ j: k
29、宁可无肉,不可无豆。7 ~6 v) b) }$ p- _* b2 O+ W
30、吃米带点糠,营养又健康。0 f. j$ j1 {! m; U6 k7 t
31、三天不吃青,两眼冒金星。8 U* T( }$ N0 C) y
32、宁可食无肉,不可饭无汤。
+ d$ M7 b# b9 @" o, X7 a33、饭前喝汤,胜过药方。1 H. E9 o) C" ?0 r/ V+ \/ y# g
34、吃面多喝汤,免得开药方。* D3 T& y( h6 l: Z3 P' }9 J1 m
35、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜。
% Y/ K- Z0 Z9 L36、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。
: p# c3 g9 U, @" L37、晨吃三片姜,如喝人参汤。
; M4 j9 y7 Y, y* P8 b- S38、女子三日不断藕,男子三日不断姜。
4 d9 E1 ^; m2 J" o39、萝卜出了地,郎中没生意。" R' a8 I2 Q- P+ y. B# S, l
40、人说苦瓜苦,我话苦瓜甜。: d3 C2 ]* \, \- z7 k. `7 @
41、吃了十月茄,饿死郎中爷。4 D6 b- s0 y& H2 t8 O# l* T2 M
42、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。: S9 a/ J8 m" F
43、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。6 h, w8 Y/ ]5 D8 O+ X. B7 n
44、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了。5 P; m/ ^  q0 O6 X  n& N( G
45、多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。
2 q1 J7 F9 U4 r( Z" K46、大葱蘸酱,越吃越胖。4 Q" e- u% C/ Z" z) P" H; ~8 H
47、大蒜是个宝,常吃身体好。5 J/ n! a$ r# f9 r$ k# j! A( m
48、一日两苹果,毛病绕道过。. F9 @1 P% e7 h6 X9 y
49、一日三枣,长生不老。7 S% d5 F- B& l7 Z1 A3 V6 o" n
50、核桃山中宝,补肾又健脑。
2 T4 f  I* G( |" R

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发表于 2012-12-9 12:46 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2012-12-9 12:13 | 只看该作者
51、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。
1 W1 D' b+ M' {6 {52、锻炼要趁小,别等老时恼。# H5 U+ K3 Y( x6 x
53、请人吃饭,不如请人流汗。: F% n8 l* k" S; l
54、日光不照临,医生便上门。, e: ~5 k+ p1 ^6 t; H
55、刀闲易生锈,人闲易生病。4 P$ G# f; O9 `# h# L# n! W9 E
56、懒惰催人老,勤劳能延年。0 d( |- i  U' g9 X# ^$ w& Z( z, m  }
57、最好的医生是自己,最好的运动是步行。
  n/ I+ f5 N( q3 A5 e* }) v0 s58、饭后百步走,活到九十九。: ^- f  Q6 [, N" w
59、立如松,行如风。# L) [- B& x2 D7 x" P" i
60、要得腿不老,常踢毽子好。
8 h: n& w1 G. y- _: W61、要得腿不废,走路往后退。3 o; x4 C$ w, z. W2 N
62、出汗不迎风,跑步莫凹胸。
* F- e& v! z6 N% a  M" A) M63、汗水没干,冷水莫沾。
. K. e8 s4 T" N' i* J64、要得身体好,常把澡儿泡。
! k# @: c1 \) X% K! X65、要健脑,把绳跳。& n- d- O; r4 P  I, T' m
66、心灵手巧,动指健脑。* n8 k9 L; p9 |- c* A- T& J7 _
67、多练多乖,不练就呆。+ p* b, \  w$ A+ \% d. C  w
68、常把舞来跳,痴呆不会到。5 G" G6 M6 L$ b( o
69、要得身体好,常把秧歌跳。
; {% O# a$ F9 {- W! J9 ^$ J70、常打太极拳,益寿又延年。
& ~3 w' ?. Z& a( I8 ]71、养生在动,动过则损。! E8 ]$ [5 A4 S( I8 m3 ]
72、吃人参不如睡五更。  U! l3 b9 l" ^8 N( `5 j- T
73、中午睡觉好,犹如捡个宝。7 V/ p+ Y0 B# u& l
74、冬睡不蒙头,夏睡不露肚。# |# A2 h# P7 Q: ^$ }% x* j
75、睡多容易病,少睡亦伤身。' ?4 m' J" e; O  |  D/ M
76、吃得巧,睡得好。
8 g! G7 B3 |2 f! H6 l+ I7 U77、吃好睡好,长生不老。: O/ i" f, }1 }+ L
78、经常失眠,少活十年。) s' Q0 {# d8 d9 {0 T
79、一夜不睡,十夜不醒。
: J# P# Z# e. K. o3 i( m" d80、坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮。
* ]4 v: `6 x2 y5 q1 e; N* z81、热水洗脚,如吃补药。) y; a3 ]& F) }
82、寒从脚上起,病从口中入。+ d3 n+ a1 M: K% j9 q- T: o, \3 ^
83、食不语,睡不言。1 F0 i! l' b8 w& W
84、春捂秋冻,不生杂病。9 \, r1 O/ T; E7 B
85、指甲常剪,疾病不染。3 Y' s3 V/ S+ G  D- G0 e3 c0 Q% p
86、冷水洗脸,美容保健。4 Q8 S0 s4 P' T* z
87、刷牙用温水,牙齿笑咧嘴。
+ a6 O9 b# H+ L  z# e2 Z- T) l5 a2 I88、饭前便后要洗手。
; n, r/ v* _: g89、多喝凉白开,健康自然来。( K" \* H! u0 X2 F0 R
90、白水沏茶喝,能活一百多。
: _: \" }3 _! y2 g3 p$ L91、饮了空腹茶,疾病身上爬。
! r+ P' [) K: ~' |92、喝茶不洗杯,阎王把命催。
4 d" B0 H6 {. n; `  P! i' o93、尽量少喝酒,病魔绕道走。
* e8 M! d2 `! b* J+ ]- w94、戒烟限酒,健康长久。6 |3 N$ ?* n4 H. u
95、饭后一支烟,害处大无边。
' E' o* A. z. I6 n96、多吃咸盐,少活十年。8 g: }5 J* I0 \0 Z8 J9 y
97、甜言夺志,甜食坏齿。
) \0 P8 {. [3 m9 _/ X98、吃药不忌嘴,跑断医生腿。
2 H8 n* T5 \5 e$ F( n, S99、欲得长生,肠中常清。, T3 q/ k7 h' R
100、饭前喝汤,胜过药方。
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发表于 2012-12-9 12:35 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2012-12-9 16:37 | 只看该作者
我心向佛 发表于 2012-12-9 12:35
  m  C8 F) j, G2 l& k0 Y- g2 `
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 楼主| 发表于 2012-12-9 16:37 | 只看该作者
夏橙 发表于 2012-12-9 12:46

( v2 _, R& s, U
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7#
发表于 2012-12-9 16:56 | 只看该作者
海底森林 发表于 2012-12-9 16:37
( M9 w$ K" Z' H. W/ _: k7 F" ]2 u
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8#
发表于 2013-1-4 14:25 | 只看该作者
学习!
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9#
 楼主| 发表于 2013-1-19 07:32 | 只看该作者
铜歌 发表于 2013-1-4 14:25
* p) H2 A5 @$ l$ |; G9 N学习!
' p$ V6 d1 q; A$ ]8 d: m  p" T
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