经典健康谚语100句，想要长寿的请来看！

海底森林

经典健康谚语100句，想要长寿的请来看！
/ _8 D( {" ^' @  l/ n' R5 _1、千保健，万保健，心态平衡是关键。
6 Z! j) A6 j  j! L2、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。
) E4 G/ c" n1 h. i/ f3、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
; o2 a0 y. C  Z4 A: G8 ?% l3 ?4、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
5、要想健康快活，学会自己找乐。
6、妻贤夫病少，好妻胜良药。
7、祸从口出，病由心生。
8、好人健康，恶人命短。
9、性格开朗，疾病躲藏。
( m( \8 `9 d- c10、房宽地宽，不如心宽。
11、人有童心，一世年轻。
12、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
4 H8 M+ X/ {5 k7 t7 N) c: g; E13、一日三笑，人生难老。
& L5 Q" }7 A# C3 l- O' |14、笑口常开，青春常在。
15、哭一哭，解千愁。
2 F% c/ {% G6 R' J$ C3 {; {16、有泪尽情流，疾病自然愈。
" U3 _+ G- H- G% {7 o3 L0 L+ v17、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪
18、先睡心，后睡眼。
19、药补食补，不如心补。
20、饭养人，歌养心。
21、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
22、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
/ v! \9 |1 R5 x# G9 T$ E+ U23、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
$ O+ Z: A6 n& ]24、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
25、若要百病不生，常带饥饿三分。
26、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
& n9 t6 \6 |! T9 K& T, e27、每餐留一口，活到九十九。
28、常吃素，好养肚。
% P- J6 O! f: u# O29、宁可无肉，不可无豆。
30、吃米带点糠，营养又健康。
31、三天不吃青，两眼冒金星。
32、宁可食无肉，不可饭无汤。
2 s2 A6 P9 R) Q  o* Q. k. C2 e33、饭前喝汤，胜过药方。
34、吃面多喝汤，免得开药方。
9 N1 y& I6 S# z$ X- e, v/ V$ l- Z35、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。
36、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
' J6 r! o3 A: z" Z; c# t5 M37、晨吃三片姜，如喝人参汤。
+ L4 T7 h, h( P. \* p  j, A38、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
- O! O  I: |1 v9 l" I- F( u' x39、萝卜出了地，郎中没生意。
2 w1 m3 H8 Q3 G2 t) i40、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
  Q" v1 \9 A3 I5 y41、吃了十月茄，饿死郎中爷。
: H9 d+ X3 o6 t1 O42、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
43、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
6 L% e* {, d' m- Q- N: b44、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
45、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
46、大葱蘸酱，越吃越胖。
" [" P" u5 G3 P8 `47、大蒜是个宝，常吃身体好。
48、一日两苹果，毛病绕道过。
49、一日三枣，长生不老。
+ q, O6 C4 e/ `" C50、核桃山中宝，补肾又健脑。
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夏橙

海底森林

51、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
52、锻炼要趁小，别等老时恼。
53、请人吃饭，不如请人流汗。
8 }5 f3 P& R$ w/ B# D1 a3 B( Q4 m* O3 ~5 c54、日光不照临，医生便上门。
55、刀闲易生锈，人闲易生病。
; C* q; h) V4 r* |56、懒惰催人老，勤劳能延年。
57、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
58、饭后百步走，活到九十九。
6 P; z- y$ b  I# D1 S- P59、立如松，行如风。
# ~' Y1 c$ ~5 ?60、要得腿不老，常踢毽子好。
  z- {3 A; j8 K; U61、要得腿不废，走路往后退。
62、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
63、汗水没干，冷水莫沾。
* |6 g3 c; \( [6 M' k64、要得身体好，常把澡儿泡。
65、要健脑，把绳跳。
66、心灵手巧，动指健脑。
67、多练多乖，不练就呆。
68、常把舞来跳，痴呆不会到。
69、要得身体好，常把秧歌跳。
70、常打太极拳，益寿又延年。
71、养生在动，动过则损。
. e! V0 n; f3 `; H2 k, h" T72、吃人参不如睡五更。
73、中午睡觉好，犹如捡个宝。
5 ~# V- s* ~/ n" v3 M, c74、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
$ @; M2 p4 z. e7 P2 K% P75、睡多容易病，少睡亦伤身。
76、吃得巧，睡得好。
( c$ K1 H/ ?: ?; I- z+ P77、吃好睡好，长生不老。
78、经常失眠，少活十年。
79、一夜不睡，十夜不醒。
' B8 k  R" {0 b# \8 h* }80、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
81、热水洗脚，如吃补药。
82、寒从脚上起，病从口中入。
: E$ z! f3 |7 s5 r8 a83、食不语，睡不言。
, {( g/ S; d  N0 i1 ]6 {84、春捂秋冻，不生杂病。
85、指甲常剪，疾病不染。
+ E$ V6 _/ T+ I. p; n86、冷水洗脸，美容保健。
) W$ y% C1 N- \, D; |4 F/ X87、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
3 q2 B! p9 V; X* y, l88、饭前便后要洗手。
89、多喝凉白开，健康自然来。
90、白水沏茶喝，能活一百多。
91、饮了空腹茶，疾病身上爬。
7 [9 M: b: c  y# Z# o* H" t7 M92、喝茶不洗杯，阎王把命催。
93、尽量少喝酒，病魔绕道走。
! z) ~. d$ f: f2 q0 m# _' \94、戒烟限酒，健康长久。
95、饭后一支烟，害处大无边。
96、多吃咸盐，少活十年。
97、甜言夺志，甜食坏齿。
: W1 R. |. }/ _, q98、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
99、欲得长生，肠中常清。
100、饭前喝汤，胜过药方。

我心向佛

海底森林

我心向佛 发表于 2012-12-9 12:35

海底森林

夏橙 发表于 2012-12-9 12:46

3 h9 S- B- [( J8 T% ~" ?# s

夏橙

海底森林 发表于 2012-12-9 16:37

铜歌

学习！

海底森林

铜歌 发表于 2013-1-4 14:25
学习！

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