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经典健康谚语100句,想要长寿的请来看!

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发表于 2012-12-9 12:08 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
经典健康谚语100句,想要长寿的请来看!
+ ?& }% Z/ W1 o% c$ S1、千保健,万保健,心态平衡是关键。
1 x  q2 C  l* T, ~2、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根。1 m: M8 O! h" A! J- c
3、要活好,心别小;善制怒,寿无数。! U3 `! y7 K! k
4、心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。
; ]/ w1 c) U, k; n1 L5 x; M5、要想健康快活,学会自己找乐。  N/ ]$ G* M* \* T" [/ p
6、妻贤夫病少,好妻胜良药。: s9 |) h# [1 l& P! P
7、祸从口出,病由心生。2 v4 j- n' M4 T5 F7 E2 {- q
8、好人健康,恶人命短。  n8 R. a$ I3 a8 b2 e4 C
9、性格开朗,疾病躲藏。) w- G6 g7 v% h3 y7 D
10、房宽地宽,不如心宽。# p2 }$ t: a# i: j
11、人有童心,一世年轻。! M1 K3 ~, r8 h* Z8 C/ M
12、笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。" y: z4 s0 l4 P: I& M
13、一日三笑,人生难老。
) L* n% c8 a4 V3 G; w$ X/ s$ M14、笑口常开,青春常在。
9 w9 ^; H" q5 ]" T; T15、哭一哭,解千愁。+ o, c  I% n3 Z( V" N
16、有泪尽情流,疾病自然愈。$ @) `* I" ~7 ?
17、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪5 e+ p+ w  L0 r3 s5 I4 D
18、先睡心,后睡眼。
3 C. I3 g8 t5 j& [9 r7 T19、药补食补,不如心补。6 \( T) S3 l* \. f3 u# c( g6 z
20、饭养人,歌养心。6 d9 W. D9 y# }; m, [" @
21、早吃好,午吃饱,晚吃巧。; d) D7 T9 p& {( _
22、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。3 ^$ [6 O- s( R
23、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
" k" M1 g' U  R4 P* v0 b7 B" v4 C0 y24、若要身体壮,饭菜嚼成浆。+ Q5 T1 n1 I1 }1 Z! m# \  b
25、若要百病不生,常带饥饿三分。
. X4 N0 i9 ]& K' ~5 B26、宁可锅中存放,不让肚子饱胀。
6 g' n2 e$ A* y5 `27、每餐留一口,活到九十九。
/ D  M0 Y* b2 V) c0 B2 E9 a$ j28、常吃素,好养肚。
& Y* F; k2 s. I- w* x29、宁可无肉,不可无豆。4 b, P& z/ J0 I
30、吃米带点糠,营养又健康。
) F0 G4 Q+ \. {31、三天不吃青,两眼冒金星。
- Q9 J7 C7 `- k; g4 {32、宁可食无肉,不可饭无汤。
5 g4 n6 K) v  Q* {" C) M9 D33、饭前喝汤,胜过药方。5 t$ F/ |5 a6 |* N  b, ?
34、吃面多喝汤,免得开药方。
' ?0 k& x  ^! y) q7 I, B/ s! G! z35、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜。
/ H! p6 T. \+ n! W) N36、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。% a. E- O$ {: u$ R
37、晨吃三片姜,如喝人参汤。
3 i1 f+ j% U- C' _0 i! A! R38、女子三日不断藕,男子三日不断姜。
7 V9 d& Q3 J: R3 f  i/ F39、萝卜出了地,郎中没生意。
6 G6 u( \( \' H* ?5 Z40、人说苦瓜苦,我话苦瓜甜。
8 L: d# K4 h! y- P41、吃了十月茄,饿死郎中爷。; K. c# A. |/ n2 o( d2 e; L
42、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。4 H2 ]& K& O& q
43、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。% W; D- U. ~% o% d# S0 `! Q
44、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了。- t$ g+ o7 @; j( `
45、多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。. F7 y7 T7 \  j) o
46、大葱蘸酱,越吃越胖。
0 R/ M/ I4 E' N. k: g+ o7 d+ N47、大蒜是个宝,常吃身体好。
- }4 u* h. w9 y5 J48、一日两苹果,毛病绕道过。! c, O  ~8 ~) }1 `5 N5 B7 D
49、一日三枣,长生不老。
) Y+ [) N& @3 }/ y; f50、核桃山中宝,补肾又健脑。
% ~; ?/ L/ U7 @2 e) ^- L+ l  s
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发表于 2012-12-9 12:46 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2012-12-9 12:13 | 只看该作者
51、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。
5 R- _# `) j* Q. i52、锻炼要趁小,别等老时恼。5 N8 Y0 h! d: t" n# b/ J: y
53、请人吃饭,不如请人流汗。  {$ q8 b$ }0 G& x% E" ^
54、日光不照临,医生便上门。
, e  P( |6 L/ \7 B# [' _& D55、刀闲易生锈,人闲易生病。
5 k9 x6 D: K* m5 D# f0 d- y: r56、懒惰催人老,勤劳能延年。
) L0 s9 D. l+ Q8 w# z+ o57、最好的医生是自己,最好的运动是步行。
) g) e' y0 W# p" k) G58、饭后百步走,活到九十九。
2 X0 J) w" J( K+ C59、立如松,行如风。
7 P2 c" m) P3 t1 x1 X4 i% l% @60、要得腿不老,常踢毽子好。8 C3 p5 e; n! b9 ]* [
61、要得腿不废,走路往后退。
! d* @* ?2 [; {# e62、出汗不迎风,跑步莫凹胸。1 @; f# z, h, j2 H6 Q- ]/ }% Y1 ~
63、汗水没干,冷水莫沾。
! E5 K4 ^5 {0 a, f1 _/ {3 y64、要得身体好,常把澡儿泡。! `1 b( @2 q/ J2 e3 F
65、要健脑,把绳跳。# x% p3 M% K# X# B# v7 h* \, ~
66、心灵手巧,动指健脑。/ u) D- |. ~, h/ s! N  h& F
67、多练多乖,不练就呆。
& }7 i4 U+ x- N* k68、常把舞来跳,痴呆不会到。
7 c: o1 ?* }1 P( R* G$ G69、要得身体好,常把秧歌跳。4 k+ V8 q) {9 g* K7 W
70、常打太极拳,益寿又延年。
5 r0 n* o/ j2 l  S71、养生在动,动过则损。
9 @0 a3 r6 A+ a: u( H$ O72、吃人参不如睡五更。
2 s6 h; [* B  Y5 Y: i8 e73、中午睡觉好,犹如捡个宝。
0 Y- k/ z. C7 d- e& a2 x7 L3 C& z74、冬睡不蒙头,夏睡不露肚。3 y! V; g- ~$ m0 ^/ i
75、睡多容易病,少睡亦伤身。7 D6 S% \# s$ e5 L# Z# S- u& e
76、吃得巧,睡得好。' r% \  {# O: {; o; ~' i
77、吃好睡好,长生不老。6 ~" p, b& q9 Z
78、经常失眠,少活十年。0 z6 j! t; o# I5 e3 Z8 g
79、一夜不睡,十夜不醒。
+ }$ X% u( C" A3 ~# W80、坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮。
9 y6 D* o7 h! {: X; f7 z81、热水洗脚,如吃补药。$ @) h0 a2 U$ @7 i# H  c* S
82、寒从脚上起,病从口中入。
6 }$ U: i1 W, t$ s83、食不语,睡不言。( k: C7 X2 b" }$ {1 q# [
84、春捂秋冻,不生杂病。
4 b7 |+ G3 E* n. A$ @85、指甲常剪,疾病不染。
- S/ b% I; p1 y' H! C4 e0 q* s% v86、冷水洗脸,美容保健。
+ P& c9 ?: E1 I87、刷牙用温水,牙齿笑咧嘴。! a  N6 ~6 ?" K! U
88、饭前便后要洗手。
% h0 x# i( Z# r! t8 z89、多喝凉白开,健康自然来。( g  d4 G* M$ T2 M# G) W8 z' b# k6 J2 w
90、白水沏茶喝,能活一百多。) h' v2 j6 s" G3 d" D8 j% }
91、饮了空腹茶,疾病身上爬。  V1 }  y9 m  f7 l5 Y- c& X
92、喝茶不洗杯,阎王把命催。
5 p/ R. ~0 D' n1 ?" r93、尽量少喝酒,病魔绕道走。" S0 s' [& M' y7 C( T1 Y
94、戒烟限酒,健康长久。& ]5 D3 l/ Y9 x) ~' E/ b
95、饭后一支烟,害处大无边。
0 v9 W  ?9 c3 t$ C# x5 ]& ?96、多吃咸盐,少活十年。
+ R- T9 [! B" g8 m. E8 n9 E/ E% D97、甜言夺志,甜食坏齿。7 @! L! j, m. `: |# ]
98、吃药不忌嘴,跑断医生腿。
  N7 Y9 k1 y3 {) ]9 ?( n99、欲得长生,肠中常清。. W. Q% s: y4 L/ i; P
100、饭前喝汤,胜过药方。
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发表于 2012-12-9 12:35 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2012-12-9 16:37 | 只看该作者
我心向佛 发表于 2012-12-9 12:35
) f, l$ D: f7 T. a' b: [, i1 e, F
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 楼主| 发表于 2012-12-9 16:37 | 只看该作者
夏橙 发表于 2012-12-9 12:46

% j4 K6 \) ]0 y' _: {6 x
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7#
发表于 2012-12-9 16:56 | 只看该作者
海底森林 发表于 2012-12-9 16:37

# k' y) B0 \* q- |" c3 ?
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发表于 2013-1-4 14:25 | 只看该作者
学习!
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9#
 楼主| 发表于 2013-1-19 07:32 | 只看该作者
铜歌 发表于 2013-1-4 14:25
) Y+ k! j  w+ {* Q& s学习!
" c$ X0 |3 u7 E
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