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经典健康谚语100句,想要长寿的请来看!

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发表于 2012-12-9 12:08 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
经典健康谚语100句,想要长寿的请来看!# o  _9 `( i/ B& J
1、千保健,万保健,心态平衡是关键。1 [7 `2 n! b' i8 }  I; S( n# ^
2、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根。& H  D% L7 V) s# q6 }$ ^+ U
3、要活好,心别小;善制怒,寿无数。
" f0 Y; s4 }4 e4、心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。
& r, |3 G/ p5 Z) C* D  H9 y5、要想健康快活,学会自己找乐。
( P& X" J4 r. b! S; M! O6、妻贤夫病少,好妻胜良药。
. k6 ^) }* b. f3 a* ?7、祸从口出,病由心生。
! S9 X+ B2 E( [' C. f& G) }8、好人健康,恶人命短。* G! F4 ~4 U  P/ T* T; }8 s
9、性格开朗,疾病躲藏。8 c2 F1 @4 q; X
10、房宽地宽,不如心宽。' U  y, v, w/ `, `
11、人有童心,一世年轻。3 K0 N+ y) t( k! K
12、笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。# ?, |% @0 b1 i% O0 g
13、一日三笑,人生难老。. d2 X0 k# c; H0 I9 _
14、笑口常开,青春常在。7 N+ |6 A/ g4 ]' j- ^" @
15、哭一哭,解千愁。; @& b. D& I: s( B, p" z- T2 x; p+ ~
16、有泪尽情流,疾病自然愈。
4 V( l4 c. F) Y/ k% B7 |3 p17、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪& J- \1 d7 i  S& S0 U1 B+ Z4 f( D
18、先睡心,后睡眼。
* `; c$ O) R" x! i' \9 N$ L7 l19、药补食补,不如心补。
/ ?: }5 a7 A$ a4 M8 m  g& P& e. P( p20、饭养人,歌养心。
2 d7 p5 Y& ]. ^  n8 V21、早吃好,午吃饱,晚吃巧。' I9 e& e) u9 o! }6 b/ \( @
22、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。* r5 z) T$ N% f' }
23、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
+ @$ M) f( u/ w) y24、若要身体壮,饭菜嚼成浆。
9 A' r! z" F% O. O25、若要百病不生,常带饥饿三分。
% f& F- s! l8 q" x5 T* A26、宁可锅中存放,不让肚子饱胀。
- \  w! A  m$ a27、每餐留一口,活到九十九。% X9 ?: b7 s" L
28、常吃素,好养肚。: w* B# W$ A! H
29、宁可无肉,不可无豆。, [; K+ i4 l; b5 f
30、吃米带点糠,营养又健康。# Q5 `4 X2 _5 ?( R; ~
31、三天不吃青,两眼冒金星。
( s$ y  v# f  U, m% ^32、宁可食无肉,不可饭无汤。
4 O" a9 k. P, Q4 t+ h8 @6 h3 O& \; s33、饭前喝汤,胜过药方。- C$ M& t( f0 B: s$ j4 x
34、吃面多喝汤,免得开药方。8 K! C/ ~& j) c3 u+ T& e
35、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜。1 ~2 F7 R& O) c- t; I
36、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。! U* E3 `7 H2 T" z
37、晨吃三片姜,如喝人参汤。
, t2 u' `2 o' n* t: O6 o38、女子三日不断藕,男子三日不断姜。
. a2 n2 s% i$ q39、萝卜出了地,郎中没生意。0 Y7 [: L# }" l! y
40、人说苦瓜苦,我话苦瓜甜。
  i1 K( `2 O4 W3 a41、吃了十月茄,饿死郎中爷。% X" E5 [% {) l: j  y, u, H; f( S
42、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。, ?- [8 `7 F8 r' b" M) ?+ B
43、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。
" [. Z; s' I/ l: I' S# [% S44、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了。
- G( G& Z6 T# c( w45、多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。0 x/ x7 b/ r0 A+ J- r
46、大葱蘸酱,越吃越胖。
" y# i, [0 D' Y: `' G5 L" q47、大蒜是个宝,常吃身体好。: V3 P2 O9 ^* f  H/ E
48、一日两苹果,毛病绕道过。
5 e2 J2 j3 ^) S4 }2 J' N1 B49、一日三枣,长生不老。' I3 ^- k" L3 M, e9 u
50、核桃山中宝,补肾又健脑。. ]: m, x! O" m
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发表于 2012-12-9 12:46 | 只看该作者
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3#
 楼主| 发表于 2012-12-9 12:13 | 只看该作者
51、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。
9 r& Q+ L" e8 @* \, B9 K( ]5 s" t52、锻炼要趁小,别等老时恼。" C1 o1 l, z! j! F1 U. [" B# {
53、请人吃饭,不如请人流汗。: o  S* [% X+ V
54、日光不照临,医生便上门。% i. H8 g  n. ^$ s* b) d. H
55、刀闲易生锈,人闲易生病。- Q* Q2 A6 e* u2 O
56、懒惰催人老,勤劳能延年。
: }3 V7 ^. I4 [$ R/ P57、最好的医生是自己,最好的运动是步行。
% V7 n  d+ l1 D- l58、饭后百步走,活到九十九。! `. i+ O: F' n6 o) a& G
59、立如松,行如风。$ Y  o! V) e1 g8 @
60、要得腿不老,常踢毽子好。
- J; @4 w- u+ s) K1 y2 R61、要得腿不废,走路往后退。
; f2 i8 U" v# c% s62、出汗不迎风,跑步莫凹胸。
0 f4 H$ Q' f# A2 _. t. f. H# Q63、汗水没干,冷水莫沾。
; g- t2 z1 [5 v* @* N64、要得身体好,常把澡儿泡。
+ J* ]' t9 _( N, L65、要健脑,把绳跳。- a2 @# Q+ m$ E8 B
66、心灵手巧,动指健脑。
, c; ?  K0 b5 _+ V. I% g67、多练多乖,不练就呆。
  p$ W+ p0 j1 c: b68、常把舞来跳,痴呆不会到。
& q& J" x* f5 f4 O+ C4 K69、要得身体好,常把秧歌跳。2 {6 J6 ]" Q$ y1 f/ F6 o6 ^
70、常打太极拳,益寿又延年。
% v, o* @0 I$ r# _71、养生在动,动过则损。
8 m5 I9 Y& e2 j; Q/ M6 @72、吃人参不如睡五更。
: @' m5 S+ ]/ C" y/ T73、中午睡觉好,犹如捡个宝。4 n. ~' N/ \. S- h$ C1 f
74、冬睡不蒙头,夏睡不露肚。
, n5 h9 @/ J9 J! J% b7 C' w75、睡多容易病,少睡亦伤身。3 B! M/ P/ I) c, t; A+ E
76、吃得巧,睡得好。' d& ]" ?. k# `7 l1 S9 ]" ]2 K6 |" G
77、吃好睡好,长生不老。
* U' \9 m) Z  I7 B( Y78、经常失眠,少活十年。( W& B+ p: |6 v% i8 i4 X' V& I
79、一夜不睡,十夜不醒。+ T) m' `7 r* Z  B2 H8 S5 A
80、坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮。
! b( M% [, ?( ^  V! x: @81、热水洗脚,如吃补药。
* _. \6 B) E$ l0 ^* T7 G6 z82、寒从脚上起,病从口中入。7 t9 [9 }" l( Z- x% ?0 {  `
83、食不语,睡不言。0 @7 B- C0 B9 E- x" I, j, p6 g
84、春捂秋冻,不生杂病。
4 R% [2 e5 g! H+ _6 w7 C; d85、指甲常剪,疾病不染。* U* K  r5 H  u/ [  K' c
86、冷水洗脸,美容保健。$ b9 a" D7 a0 w. p
87、刷牙用温水,牙齿笑咧嘴。% M7 o6 ?5 K. W. _  D  z
88、饭前便后要洗手。: a4 v2 q3 D9 W( |
89、多喝凉白开,健康自然来。
  b) c9 I( m: w) }- M90、白水沏茶喝,能活一百多。
* J) R3 q5 I! o# H+ l6 s91、饮了空腹茶,疾病身上爬。
! E9 B& d& ?/ ^- E, `8 i92、喝茶不洗杯,阎王把命催。; s! H! e! w% S' n' l# P  G# ~& k
93、尽量少喝酒,病魔绕道走。
2 @0 }% L9 Y4 |6 k- j: Q! _94、戒烟限酒,健康长久。
9 m, l5 @& |. L$ Z& Z  P95、饭后一支烟,害处大无边。
9 Z9 R1 X% b/ @, R9 r  x4 L- c96、多吃咸盐,少活十年。
% B  ?, v7 q+ \, z! f. q$ l97、甜言夺志,甜食坏齿。  h3 t6 P' E' i" v5 g
98、吃药不忌嘴,跑断医生腿。
5 h+ ?. _' z! V! n5 e2 w5 L99、欲得长生,肠中常清。- y# P4 {3 o1 X7 n$ Q$ K
100、饭前喝汤,胜过药方。
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发表于 2012-12-9 12:35 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2012-12-9 16:37 | 只看该作者
我心向佛 发表于 2012-12-9 12:35

* T! s& N7 d4 N4 f8 v3 B5 K6 Q9 p
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 楼主| 发表于 2012-12-9 16:37 | 只看该作者
夏橙 发表于 2012-12-9 12:46

" Z6 Q6 D* R9 T& y* w/ n$ D
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7#
发表于 2012-12-9 16:56 | 只看该作者
海底森林 发表于 2012-12-9 16:37

! W$ h/ x3 i  F) r: V
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8#
发表于 2013-1-4 14:25 | 只看该作者
学习!
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9#
 楼主| 发表于 2013-1-19 07:32 | 只看该作者
铜歌 发表于 2013-1-4 14:25
$ B# r- a4 \+ U学习!
. `1 d/ p" G" B  \7 ]  ?6 T% x
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