找回密码
 注册
查看: 1296|回复: 13
打印 上一主题 下一主题

中学教师每天游泳上下班

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2012-12-2 15:08 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 快活鱼 于 2012-12-2 15:10 编辑 . g# b; M! D/ S* E8 @2 Z
% d7 ^* ~7 H( n1 @( U/ Q3 |: _& m
                                   中学教师每天游泳上下班7 n  k( G2 {) d2 E7 T. g
       重庆晨报 2012年12月01日05:09  % b( E/ z* b1 ]" W
       乘车太堵,开车费油,走路太慢,怎么办?
) U9 G; Q9 @* a- }% Y! f8 X/ y* C1 a8 U. Z6 d0 R8 Y1 Y; K9 I. Z
  开县 老师,每天游泳上下班
- u1 s# m1 ]% h- r) b1 j. u
- f* s/ M" B; {1 i2 V  l$ [$ H  他不姓牛,只是干了件牛事;李良明每天花25分钟游泳渡湖到学校,省时又省钱7 _) R( s8 s1 P' x; p# ~2 ?

* Q8 M# m( q% \# V7 q: o  E$ T9 j  开县有一位牛人老师,大冬天里他每天既不坐车、也不乘船,而是游泳上下班。他每天横渡汉丰湖两次,风雨无阻。冬泳让他身体健壮了,也更精神了。他就是开县丰乐中学42岁的物理老师李良明。
# ]$ J5 ?" X, H5 o6 l2 Z& t
0 P3 z  O# T& u0 o$ n3 ?! p
李良明老师每天游泳渡湖去上班' [+ s1 [# m9 a( b/ l$ y) U
! ^( K0 ?! P- p. ]" n' C* q

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
2#
 楼主| 发表于 2012-12-2 15:10 | 只看该作者
本帖最后由 快活鱼 于 2012-12-2 15:12 编辑 % b1 Y9 C+ |4 x. G4 o. p! I6 ]9 V

& l) M# N/ P0 d% r        这位教师游泳上下班# v5 q& U' I/ P( E. E

/ x: h9 N. W6 v  昨日早上,李良明老师走出小区去上班,不过他既没推出家里那台摩托车,也没赶去公交车站,而是一路小跑到汉丰湖边。
: L4 \( l/ D3 x8 l' P6 ?* X+ e" o0 |8 h: F" e7 ^8 V
  李老师家住开县新城文丰街道中吉社区都市花园,小区距离湖边约1公里。小跑到湖边的这一路上,他一边活动着关节,一边放松着肌肉。来到湖边他换上了泳裤,又把衣物、手表等装进了一个橙色的布袋里,拉伸身体后,他选准对岸的方向,一头扎进湖水里,游了起来。% z9 Q9 c- F6 W  F% d& u7 h- Y

; N! G4 f. L% P3 k0 ^  25分钟后,李老师喘着大气神采奕奕出现在岸对面的湖边上,擦干身子换好衣服,他感到一股暖流在体内四散开去。趁着这股热劲,他又朝岸边一条通往丰乐中学的小路跑去。
7 X4 q, h( t' _0 ^2 i; @3 `: _1 P; r8 A  `6 s5 q
  从家门口出发到学校,李老师昨天早上花了不到1小时时间。8 j' p- E3 y0 a/ q& z* w2 j1 @
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
 楼主| 发表于 2012-12-2 15:10 | 只看该作者
本帖最后由 快活鱼 于 2012-12-2 15:14 编辑
7 }( d# e6 O+ M
7 Q9 b1 m* ?% Q6 ^0 T        游泳上班省钱又省时
0 O/ k. r: P# ~0 c- A# y
6 t6 {2 V: i% X1 @7 |. w0 R& P. t+ t  其实从今年国庆节长假后,李良明老师就一直在坚持横渡汉丰湖上下班,每天早上他会根据自己想要运动的时间和课程安排选择游泳的路段。最近的游泳距离1.5公里,耗时25分钟,不过到了岸边还要小跑1公里到学校;游到距丰乐中学最近的湖边2.5公里,需要70分钟,不过一上岸就离学校不远了。
! ]; b3 P1 y' Y& P; m$ R0 M& K' C! U- x
  说起选择游泳上下班,李良明也有几分无奈。从李良明家附近的车站绕过汉丰湖到学校有4公里,过去他每天早上5点过就起床,晨练一个多小时后搭公车去学校,一路上总要遭遇早高峰的拥堵。“光是坐公交车就要40分钟,”李良明说,后来他又骑摩托车去上班,算下来一个月油费又要花去200元。
" x& n8 X1 d! \& `" j2 d# P
$ n. N. {2 y8 h4 C) C# G# ^  为了保证充足的时间晨练,又不用起得过早,李良明想出了游泳上班的好方法。“我发现今年汉丰湖的水质特别好,游泳偶尔呛两口水也不打紧。并且游泳上班既锻炼身体,还不用担心路上堵车。”如今李良明虽然早上推迟了一个多小时起床,不过仍有时间晨读到8点再出发,还能保证9点上班前赶到学校。过去晨练后再到学校李良明要花去3个多小时,如今只要1小时。9 I4 p( T& P/ |7 d! U- i5 R
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
 楼主| 发表于 2012-12-2 15:11 | 只看该作者
本帖最后由 快活鱼 于 2012-12-2 15:14 编辑 " Y3 q$ P8 M2 T+ c3 m
3 w# w. g  K( B' u* I* a& N
       多年老毛病治好了: w9 \5 }6 l  ~! Z1 f

0 |2 r  V" {# y7 M  李良明四五岁时就会游泳,水性很好。不过上班以后,他也只是偶尔到游泳池游泳。
7 p$ Y: N" a  F# r! |* d( x) i  k: D% u
  5年前,李良明患上了慢性支气管炎,一到冬天发起病来气喘、咳嗽特别厉害,需要治疗半个月才好。后来他坚持冬泳和洗冷水澡,“有时在湖里游,有时在河里游,但冷水澡坚持了4年多没有间断。”如今李良明的支气管炎完全好了,身体很健壮也很少生病。
* C+ n/ ]! Z6 X0 ~( Q9 a& k; E# H
' R3 k/ s% M1 g3 f) x  现在除了每天游泳上下班,周末没课的时候,李良明也会按照平时上班的路线游两个来回。1 ^3 e+ R2 B$ l) ?
- O1 o4 ^+ @- n& V
  李良明表示,虽然汉丰湖的湖水很平静,不过横渡也存在危险。有时他晚上八九点下晚自习摸黑游泳回去,因为看不到对岸,很容易偏离目标。
8 B5 C) H$ B4 F0 r
0 O* x5 e7 w+ Z( R" b0 U  为了保证生命安全,李老师专门买来一个“水陆两用游泳漂浮袋”,每天上班他都不忘拎着这个橙色的布袋子。李老师说,这个能防水的漂流袋不仅能放衣服、手机、钥匙等,在水里遇到脚抽筋等紧急情况,还可以起到救生的作用。0 K- u! s# h+ w: w8 E% q7 l  _
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
 楼主| 发表于 2012-12-2 15:11 | 只看该作者
本帖最后由 快活鱼 于 2012-12-2 15:12 编辑
( V+ O9 q* ~' v5 }$ U
) Y% q/ s+ K* y9 `" I2 c- ?       水性不好不要模仿
4 y6 c3 w- i' O7 k; X. C( K  J8 E" m
  游泳上下班一个多月,李良明的老婆其实一开始还蒙在鼓里,“她主要还是怕不安全,”李良明说。不过就在一周前,经过一番考虑后,李良明决定向老婆“坦白”。他把老婆带到了湖边,用50分钟游了一个来回让老婆亲眼看看自己渡湖是否安全。如今老婆已经打消了顾虑,并表示只要保证安全就支持李良明游泳上下班。9 x' M& S7 ?* g: N/ j' _

/ {/ L! ~8 x5 _6 v  对于李良明横渡汉丰湖上下班,同事马亚林老师很佩服他的勇气。马亚林表示,汉丰湖的水深有20多米,李良明老师能安全渡湖除了体质好,还配备有可靠的救护工具。而对于学生或是水性不好的市民,马老师建议一定不要盲目地模仿。
6 f; M) y% v2 {! {) Q# Q. C1 [
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
发表于 2012-12-2 15:51 | 只看该作者

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
发表于 2012-12-2 15:56 | 只看该作者
首先能在保证安全的前提下,确实是不错的选择,节约时间还锻炼了身体
回复 支持 反对

使用道具 举报

8#
 楼主| 发表于 2012-12-3 09:56 | 只看该作者
山苗 发表于 2012-12-2 15:51

# q7 l$ D; ]/ c谢谢山苗长老的支持和关注!
回复 支持 反对

使用道具 举报

9#
发表于 2012-12-3 10:01 | 只看该作者
这个方式太好了,游泳代步:低碳环保,强身健体!强烈支持!
回复 支持 反对

使用道具 举报

10#
 楼主| 发表于 2012-12-3 10:06 | 只看该作者
舒心二郎山 发表于 2012-12-2 15:56
) ^; G% O# B) ^; N6 R8 U+ I首先能在保证安全的前提下,确实是不错的选择,节约时间还锻炼了身体
0 n% Y  `7 f+ n+ I! w3 ]3 y) ]
谢谢朋友的支持与关注!欢迎您常来。
回复 支持 反对

使用道具 举报

11#
发表于 2012-12-4 08:54 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

12#
 楼主| 发表于 2012-12-4 09:41 | 只看该作者
迎冬 发表于 2012-12-3 10:01 1 \* ~( T# A' S! E0 W9 g6 F, K
这个方式太好了,游泳代步:低碳环保,强身健体!强烈支持!
" h7 G7 d1 u! e4 I2 ?/ w& ~
谢谢迎冬版主的支持与关注!游泳上班绝对是个好办法。
回复 支持 反对

使用道具 举报

13#
 楼主| 发表于 2012-12-4 09:42 | 只看该作者
九曲一侠 发表于 2012-12-4 08:54

3 ^% I) b) f: |3 B# v& f9 e
回复 支持 反对

使用道具 举报

14#
 楼主| 发表于 2012-12-4 09:42 | 只看该作者
九曲一侠 发表于 2012-12-4 08:54
5 J) U# l8 G  _' J
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2025-8-9 18:18 , Processed in 0.049169 second(s), 11 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表