健康长寿六要知

香官愚叟

      一  知足。对现实生活满意，广交知心朋友，心态平衡，物质上知足常乐。
2 z0 Z3 `& t# \9 B9 k; ^1 s     二  知乐。老年人不要为年龄所困扰，要忘掉年龄，走出家门，积极参加社会活动，增加乐趣。
# x3 I: X$ b- E% p     三  知动。人年纪大了不能懒惰，一定要动，“活动”“活动”人活着就要动，要动静结合。
2 Y- x  ?; ]5 p. q0 _" g2 h6 L     四  知养。养是健身之本，修身养颜，修身养性，提倡道德修养，颐养天年。
     五  知进。保持一颗进取心，好奇心，在学识上知不足而努力，知难而进，学习进步，要有广泛的爱好，以快乐进行曲为生活的伴奏曲。
     六  知爱。爱科学，讲卫生，爱护自己，关心别人，爱美，爱俏，爱说爱笑，热爱生活，消除烦恼，永不言老。
/ a+ q$ |5 B% o7 U  f# _4 G+ `     
3 Z- E1 E; [  ^2 r

潇洒每一天

有道理

一石击水

) d7 X, q2 Q" k( D' d; m0 x. Z1 O经典之说！！

水中仙子

说的太好了精典

poo

有道理，学习。

我心向佛

海豚大侠

知道。

汇泉湾泳客

经典，精辟！
! e! k  s# v9 x# r2 _

刘多多

经典