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健康长寿六要知

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1#
发表于 2012-11-30 09:35 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
      一  知足。对现实生活满意,广交知心朋友,心态平衡,物质上知足常乐。
2 z0 Z3 `& t# \9 B9 k; ^1 s     二  知乐。老年人不要为年龄所困扰,要忘掉年龄,走出家门,积极参加社会活动,增加乐趣。
# x3 I: X$ b- E% p     三  知动。人年纪大了不能懒惰,一定要动,“活动”“活动”人活着就要动,要动静结合。
2 Y- x  ?; ]5 p. q0 _" g2 h6 L     四  知养。养是健身之本,修身养颜,修身养性,提倡道德修养,颐养天年。. J# @* S5 g" t" h0 q/ {1 @
     五  知进。保持一颗进取心,好奇心,在学识上知不足而努力,知难而进,学习进步,要有广泛的爱好,以快乐进行曲为生活的伴奏曲。( _. n2 r% |1 i1 ]2 H9 u
     六  知爱。爱科学,讲卫生,爱护自己,关心别人,爱美,爱俏,爱说爱笑,热爱生活,消除烦恼,永不言老。
/ a+ q$ |5 B% o7 U  f# _4 G+ `     
3 Z- E1 E; [  ^2 r
2#
发表于 2012-11-30 12:15 | 只看该作者
有道理
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3#
发表于 2012-11-30 09:40 | 只看该作者
本帖最后由 一石击水 于 2012-11-30 09:40 编辑 : P/ K9 p, c" \& ~; }" F3 m

) d7 X, q2 Q" k( D' d; m0 x. Z1 O经典之说!!
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4#
发表于 2012-11-30 09:48 | 只看该作者
说的太好了精典
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5#
发表于 2012-11-30 09:49 | 只看该作者
有道理,学习。
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6#
发表于 2012-11-30 09:57 | 只看该作者
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7#
发表于 2012-11-30 14:44 | 只看该作者
知道。
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8#
发表于 2012-11-30 15:40 | 只看该作者
经典,精辟!
! e! k  s# v9 x# r2 _
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9#
发表于 2012-11-30 23:03 | 只看该作者
经典
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