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健康长寿六要知

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1#
发表于 2012-11-30 09:35 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
      一  知足。对现实生活满意,广交知心朋友,心态平衡,物质上知足常乐。1 a5 I$ A/ \7 Q* ?1 ^1 t
     二  知乐。老年人不要为年龄所困扰,要忘掉年龄,走出家门,积极参加社会活动,增加乐趣。
/ _4 @& ]+ V- P     三  知动。人年纪大了不能懒惰,一定要动,“活动”“活动”人活着就要动,要动静结合。5 u5 q! i- o) n' ~9 @; ?
     四  知养。养是健身之本,修身养颜,修身养性,提倡道德修养,颐养天年。
- ?( d# t5 p( s- a     五  知进。保持一颗进取心,好奇心,在学识上知不足而努力,知难而进,学习进步,要有广泛的爱好,以快乐进行曲为生活的伴奏曲。0 _; M* L! g1 Q$ ]$ H
     六  知爱。爱科学,讲卫生,爱护自己,关心别人,爱美,爱俏,爱说爱笑,热爱生活,消除烦恼,永不言老。
5 Y$ X* Z, L3 S      9 e$ d, I; q' f4 G" H7 p2 |
2#
发表于 2012-11-30 12:15 | 只看该作者
有道理
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3#
发表于 2012-11-30 09:40 | 只看该作者
本帖最后由 一石击水 于 2012-11-30 09:40 编辑 7 c" M3 w, k+ ^. X6 ]1 C
9 A: s9 f/ _1 y: @% n8 j+ x2 _3 }8 `* \
经典之说!!
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4#
发表于 2012-11-30 09:48 | 只看该作者
说的太好了精典
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5#
发表于 2012-11-30 09:49 | 只看该作者
有道理,学习。
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6#
发表于 2012-11-30 09:57 | 只看该作者
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7#
发表于 2012-11-30 14:44 | 只看该作者
知道。
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8#
发表于 2012-11-30 15:40 | 只看该作者
经典,精辟!+ N* `$ _: m6 P) Q; `& F
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9#
发表于 2012-11-30 23:03 | 只看该作者
经典
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