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健康长寿六要知

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1#
发表于 2012-11-30 09:35 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
      一  知足。对现实生活满意,广交知心朋友,心态平衡,物质上知足常乐。3 n: p" Y2 B% h0 P
     二  知乐。老年人不要为年龄所困扰,要忘掉年龄,走出家门,积极参加社会活动,增加乐趣。
* R2 }! A# G8 F  P) B2 Q# O     三  知动。人年纪大了不能懒惰,一定要动,“活动”“活动”人活着就要动,要动静结合。
2 D% P  e2 R* o6 p. N" n, }     四  知养。养是健身之本,修身养颜,修身养性,提倡道德修养,颐养天年。
" s* ]* ~. `2 J7 D. ?. c! Z, ^     五  知进。保持一颗进取心,好奇心,在学识上知不足而努力,知难而进,学习进步,要有广泛的爱好,以快乐进行曲为生活的伴奏曲。3 v. a- N, w' s7 U+ R
     六  知爱。爱科学,讲卫生,爱护自己,关心别人,爱美,爱俏,爱说爱笑,热爱生活,消除烦恼,永不言老。( ?, x  a+ Z) E( q
      0 C/ N. A5 y. G4 ^
2#
发表于 2012-11-30 12:15 | 只看该作者
有道理
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3#
发表于 2012-11-30 09:40 | 只看该作者
本帖最后由 一石击水 于 2012-11-30 09:40 编辑
8 x$ a) M6 e1 n; a; m% \" K0 y. D4 G  N) V
经典之说!!
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4#
发表于 2012-11-30 09:48 | 只看该作者
说的太好了精典
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5#
发表于 2012-11-30 09:49 | 只看该作者
有道理,学习。
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6#
发表于 2012-11-30 09:57 | 只看该作者
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7#
发表于 2012-11-30 14:44 | 只看该作者
知道。
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8#
发表于 2012-11-30 15:40 | 只看该作者
经典,精辟!
8 n4 v  R" \9 P" Y. E8 s0 B5 N) Z0 H
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9#
发表于 2012-11-30 23:03 | 只看该作者
经典
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