|
|
本帖最后由 白云515 于 2012-11-20 14:22 编辑
: U" Z9 ~/ E; T( Y0 k* O. g8 n, o& w- A! f" y; }2 T
这是一位泳友的忠言：* P- Y0 [6 A1 ]) |# R
“其实我也有一次差点吃了亏。我冬泳以来一直没感到冷，都是很舒服的上岸
0 l. A$ ^: I ?& ^ W0 Y- V3 {
! N1 ?8 g9 h0 l! \# v。一个原因，就是我不多游，十分钟左右，不超过20分钟。但有一次，有一个泳7 B1 ?) B- T7 k+ _- o
8 |5 {) a, _9 W3 a
友对我说，怎么也得游到看到教堂，我想也是，便多游了点，而且还加了点量，
4 t# ^4 |* K- \8 ^* s: J3 W( W" f ^0 r# o0 F9 m
但在穿衣服的时候，我就感觉到身体里有一股寒气在抽丝，人不由自主的感到畏
C6 R p6 `# B3 d4 K E1 u+ d+ w' d; O2 r
寒、很不舒服，好在我很快穿上衣服，骑上自行车狂奔，将寒气逼了下去。# ~; F- n0 x: i, l+ Y5 b; J' Y3 ^
在此，我呼吁，不要再“激励”别人多游，冬泳要讲科学，温水游泳也不要点7 r3 O! v/ p8 \% h1 j
* i0 ]* v1 j5 M: S- P; h3 \% M
评别人的速度，习武有武德，游泳同样如此，观棋不语，在 别人错的时候，善意8 u$ |) i! M. L! }% T; ^6 z2 l& q
+ z9 b! \2 s1 t+ m6 U
提醒就可以，千万不要错上加错，别人本来游过头了，还嫌别人游的不够，捧杀* x! Z( Q3 M7 a) v. c( d9 F$ ]
: y( H" u8 @ g' G) M7 u
别人，每个人体质、技术不一样，不要指指点点给人压力，无论游的好坏，时间7 f4 {# A0 a0 _) [' p1 {" M( X5 i* a) C
; u7 G2 {( ^+ ^/ @长短，不要讲评太多，别人开心、健康就可以，别人游好了自然会休息上岸，别
* O5 R. L2 G( p7 q
) N1 W+ w: m/ r* ]6 X" v" A* s人承受得住多大的运动量，自己的身体最有发言权，你的主观评判可能会影响别: J0 ^3 j8 ]# a) P
/ T4 s! g a6 ?4 Q
人的情绪，可能会给别人逞强好胜打开一个豁口，给别人留下身心俱疲的打击，+ [. B* p' \, z+ r, A9 X6 b
3 l( l) E5 @ e3 ^" i不幸的还可能造成难以挽回的损失。”
- T! g+ ~7 B0 c' g8 t: O |
|
[复制链接]
11010802026271
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-20 14:21
收藏
分享
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2012-11-26 11:34
